Kirjaudu voittaaksesi lukijamme suosikki ADHD-tuotteet

Toivon vain, että ihmiset, joiden kanssa olen yhteydessä, tietäisivät / ymmärtäisivät miten mieleni toimii. Joten he ymmärtäisivät, kuinka paljon vaikeampaa on tehdä minua ilman, että minun tarvitsee tutkia sitä.

Toivon, että ihmiset tietäisivät, että ADHD on todella HD-AD, kuten HD-TV. Joku teräväpiirto huomiossa on kyky käyttää hyperkeskittymistään metsästäjään alas ja päästä rikkakasveihin pitkässä, vaativassa projektissa, eikä tule ilmaan tuntikausia, kunnes se on tehty.

Toivon, että maailma tietäisi, että yritämme parhaamme ja että (suurelta osin) arvostamme neurotyyppisten ihmisten palautetta, vaikka olisimmekin liian tunnepitoisia, kun saamme sen.

Toivon, että neurotypiat tietävät, että jotkut meistä, joilla on ADHD, tarvitsevat nähdä kuinka eri komponentit vuorovaikutuksessa ymmärtävät suhteita ja rajoituksia eivätkä vain muistaa mitä sanotaan annetuksi.

Että joillakin ADHD-potilaista meillä on huono työmuisti ja että heidän täytyy piirtää ja kirjoittaa vuorovaikutusta paperille ja että visuaaliset ja ääniset ärsykkeet häiritsevät meitä helposti.

Että ADHD on todellinen. Vietin koko elämäni nimeltä laiska, tilava, töyke, kömpelö ja likainen. Jopa lääkärini oli pettyväinen, kun sanoin hänelle, kuinka paljon oireet vaikuttavat päivittäiseen elämääni, ja vasta kun minut arvioitiin 23-vuotiaana, kukaan otti sen, mitä sanoin, vakavasti. Olen nyt lääkityksessä, ja vaikka mikään ei ole täydellistä, en enää vie vie suurimpaa osaa aamustani juoksemassa huoneesta huoneeseen yrittäen selvittää, mihin jätin puhelimeni, jotta löysin tehtäväluetteloni aamua varten rutiinia.

Toivon, että ihmiset yrittävät ymmärtää enemmän meistä, ADHD: stä ja siitä, minkä kanssa kamppailemme, sen sijaan, että tuomitsisimme meitä etukäteen tai yrittäisimme antaa neuvoja siitä, mitä meidän pitäisi tehdä (etenkin neuvoja, joista ei todellakaan ole hyötyä neurodiversumille - yritä kovemmin, ole järjestäytyneempi, tee tämä niin) ja ymmärrä, että emme valinneet ADHD… Tarvitsemme paljon tukea, ja vaikka joskus voi tuntua siltä, ​​että emme välitä, me tarvitsemme, ja tarvitsemme paljon apua, rakkautta ja tukea elääksemme terveinä ja onnellisina elää.

Toivon, että ihmiset tietävät, että useimmat ADHD-lääkkeet tekevät enemmän kuin vain tekevät sinut enemmän hereillä - olen kyllästynyt niin moniin opiskelijoihin, että tiedän, joilla ei ole ADHD: tä ottaen ritiliiniä jne. "auttaa heitä tutkimaan", mikä saa heidät ajattelemaan, että se on ainoa syy, jota tarvitsen lääkitykseen.

Toivon, että ihmiset ymmärtävät, kuinka vaikeaa minun on olla ajoissa. Sen sijaan, että hulluksi minua myöhästyisi, auttaisi, jos he sanoisivat minulle, että aloitusaika oli 15 minuuttia aikaisempi kuin se todellisuudessa oli; sitten olisin yleensä oikeassa ajoissa.

Uskon todella, että ihmiset eivät ymmärrä, että aivomme toimivat laillisesti eri tavalla. Toivon, että ihmiset tietävät, että kyse ei ole vain "kovemmasta yrittämisestä", se ei ole vain huonoista vanhemmuudesta tai satunnaisista käyttäytymiskysymyksistä.

Toivon, että ihmiset tietävät, kuinka vaikeaa on sammuttaa aivoni päivän päätteeksi. He ajattelevat menemällä ja makuulla riittää auttamaan nukahtamisessa. Useimmat eivät ymmärrä, kuinka voin olla uupunut, mutta hereillä vasta keskiyön jälkeen ja sitten herätä ennen seuraavana aamuna kello 7.

Mitä haluat maailman tietävän ADHD: stä? HALUAN, että maailma voisi lukea tämän koko kommenttivirran joidenkin maailman ystävällisimmiltä, ​​valaistuneimmilta, rohkeimmilta, ahkerammilta ja pelottomilta ihmisiltä. Taistelut, joita ADHD: n ihmiset kohtaavat, ovat piilossa, ja he menevät usein tunnistamatta tai diagnosoimattomia että he / me taistelemme kirjaimellisesti taisteluita, joita emme ehkä edes ymmärrä ennen kuin saamme diagnoosi. Kaivokseni oli 39-vuotias. Suurin osa meistä kohtaa maailman eri näkökulmasta kuin "normi", ja työskentelemme silti niin kovasti käyttääksemme vahvuuksiamme suorittaaksemme sen, mitä muut voisivat tehdä luonnollisemmin, ja emme koskaan lopeta taistelua. Toivon, että maailma tietäisi, että jokaisella minulla olevalla johtotehtävää koskevalla kysymyksellä on toinen vahvuus ja minulla on työkaluja työskennellä toimeenpanofunktioni kanssa tämän lehden, lukijoiden, kirjojen, lääkäreiden ja kaikkien heidän ansiosta ehdotukset. Olen myöhässä tapaamisiin tai haastatteluihin, mutta yritän, joskus kamppailen ja monta kertaa onnistun jatkuvalla matkallani tyydyttääksesi tarpeitasi ja luodakseni paikani tässä maailmassa. Olen edelleen hyödyksi sinulle sydämellä, joustavuudella, kovalla työllä ja kovalla pyrkimyksellä voittaa mahdoton. Ja en anna periksi.

Toivon, että kaikki tietävät turhautumisen ja heikon itsetunnon, joka on suoraa seurausta ADHD: stä. Älä koskaan täytä neurotyyppisiä odotuksia. Laiskiksi sokeiksi jne. Kutsuminen heikentää joidenkin ADHD: n tunteita. Ylireaktiot ja romahdukset ovat kaikki osa ADHD: tä, mutta niitä pahentaa tunteelliset ahdingot, jotka johtuvat kohteluista ja kritiikistä. Vaikka lääkitys voi auttaa, ole hyvä ja tiedä, että jonkinlainen neuvonta on koko hoitokuvan saattamiseksi loppuun. Muutoin masennuksen eroaminen ja motivaation puute alkavat. Kaikkien ADHD-potilaiden on tiedettävä olevansa kelvollisia kykeneviä ja tarvittavia. Joten kaikki nelikulmaiset tapit lopettavat yrittämisen sopeutua pyöreään reikään ja alkavat kaiverruttaa omaa neliönrakoa.

ADHD on asia, joka heikentää kykyämme tehdä tiettyjä asioita. Suurimmalle osalle voi vaikuttaa siltä, ​​että he ajattelevat, että "sinun pitäisi pystyä tekemään vain mitä tehdä, mihin kamppailet". Asia on niin että; vaikka voi tuntua siltä, ​​ettet yritä panostaa, et yritä. Tosiasia on, että ne meistä, joilla on ADHD, yrittävät useimmiten erittäin kovasti. Ihmiset, joilla ei ole tätä ehtoa, eivät näytä ymmärtävän, että on niin vaikeaa. Lääkityshoito voi auttaa, mutta se ei ole kaikki. Haluaisin nähdä, että ihmisillä on enemmän ymmärrystä ja kärsivällisyyttä niille meistä, joilla on ADHD ja jotka yrittävät toimia niin kovasti, kuin neurotyyppiset voivat. Tätä varten ihmisten on ymmärrettävä, kuinka haastava elämä voi olla ADHD-potilaille. Joten toivon vain, että ihmiset ymmärtävät kuinka kovat ihmiset, joilla on ADHD, yrittävät. Tähän sisältyy impulsiivisuuden emotionaalisen sääntelyn tarkkaavaisuuden käsittely ja luettelo jatkuu.

Ihmiset, joilla on ADHD suurimman osan ajasta, yrittävät erittäin kovasti toimia päivittäin. Usein neurotypiat tai ihmiset, joilla ei ole ADHD: tä, eivät näytä täysin ymmärtävän, mitä meillä on ADHD: n läpi. Ei aina, koska he eivät yritä. Ihmiset, joilla on ADHD, ovat usein korkeita, he eivät yritä tai he eivät välitä, tai mitään vastaavaa. Haluaisin vain nähdä, että ihmisillä, joilla ei ole ADHD: tä, on parempi ymmärrys, enemmän myötätuntoa ja paljon enemmän kärsivällisyyttä niille meistä, joilla on ADHD, jotka yrittävät ja sinä kamppailet. Haluamme mennä hyvin, yritämme hyvin. ADHD-ihmisinä vaikeutamme selviytymään haasteista, joita kohtaamme ADHD: n takia. Oman puolestani haluaisin, että voisin toimia joka päivä samoin kuin kuka tahansa, jolla ei ole ADHD: tä niin pitkälle, että kukaan ei voinut nähdä ADHD: n vaikutuksia elämässäni. tehkää ketään siellä, jolla ei ole ADHD: tä, muistakaa kuitenkin, kuinka luulet luulevamme yrittävän, yritämme todennäköisesti niin paljon enemmän kuin voisitte jopa ymmärtää.