Kuinka fidgeting on auttanut lapseni ADHD: tä
Tytärni, Natalie, jolla on tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriö (ADHD), on syntynyt pyörremyrsky, ja sen sijaan, että hän tuhlaa energiaa yrittäen istua paikallaan ja pitää kätensä hiljaisena, hän on oppinut valjaat, jotka piirtävät hänen edukseen.
Kuinka Fidgetit auttavat ADHD: tä
Vuosien mittaan hän on saanut tietoisuuden siitä, kuinka fidgeting auttaa ADHD: ta ja etsii sopivia esineitä (“fidgetit”) viihdyttää - pienillä leluilla tai muilla esineillä, yleensä jollain aistillisella vetoomuksella -, jotka pitävät hänen pienet sormensa poissa ongelmia.
Ongelma: Hän ei voi keskittyä luokkaan.
Ratkaisu: Hän “kiinnostavat fidgetit”, ADHD-piireissä tunnettu konsepti. Hänen yksilöllisessä koulutusohjelmassaan luetellaan fidgetien käyttö majoituspaikkana, joka sisältyy hyvin yleisesti lastemme IEP-ohjelmiin.
Ongelma: Hän ei voi seistä paikallaan.
Ratkaisu: Fidgeting auttaa häntä selviämään istuessaan autolla niin kauan, mitä hän todella vihaa tekemästä!
Ongelma: Kun hän on ahdistunut, hän harjoittaa tuhoavaa selviytymistekniikkaa, mukaan lukien rupien poimiminen, huolestuttavia reikiä kankaassa tai venyttäminen vaatteisiinsa, kunnes ne repiä.
Ratkaisu: Jäätyminen sopivilla esineillä on hyvä korvike näille käyttäytymisille.
Kun hän viihdyttää koulussa, hän puuttuu kaikkiin kolmean kysymykseen - parantaa keskittymistä, selviytyä istumisesta ja ohjata negatiivista käyttäytymistä osaksi positiivista sormen hauskaa.
Fidgetit, jotka toimivat
Hän käyttää kaikenlaisia esineitä fidžeinä. Jotkut ovat yleisiä esineitä - hän hieroi sileitä kiviä sormen ja peukalon välillä ja venyttää ja kiertää täyttämättömiä ilmapalloja. Hän haluaa tehdä stressipalloja (hiekalla täytettyjä ilmapalloja) psykologinsa kanssa (hän on tehnyt tämän kolme kertaa!), Ja hän vihjasi minua tämän piilotettuihin etuihin aktiviteetti tarjoaa: Se vaatii keskittymistä ja tietoisuutta, se on laadukasta aikaa yhdessä, ja Nat sijoittuu osallistumalla luovaan prosessiin. Sitten on tietenkin kaupallisesti saatavia tuotteita. Minun täytyy myöntää; Minulla on niin hauskaa ostoksia niille ja leikkiä heidän kanssaan kuin Natalie tekee!
Päivitetty 28. maaliskuuta 2017
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettu neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärrystä ja opastusta kohti hyvinvointia.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.