Muistiinpanoja muistiinpanoista

Muistiinpanojen tulisi olla enemmän kuin tiedon kirjoittamista, kun opettaja luennoi. Opiskelijan on kiinnitettävä huomiota ja yritettävä ymmärtää, mitä opettaja opettaa. Hänen pitäisi pystyä erottamaan iso kuva merkityksettömistä yksityiskohdista. Opiskelijan tulee myöntää se, kun luentomateriaali menee päänsä yli, ja pyytää selvitystä. Tässä ovat minun ADHD-ystävälliset vinkit muistiinpanojen tekemiseen luokassa:

Päivämäärä muistiinpanojen jokaiselle sivulle. Se auttaa sinua selvittämään, mitkä tiedot ovat erityisistä testeistä ja tietokilpailuista. Se pitää muistiinpanot järjestyksessä, jos sideaine avautuu.

Taita vasen kolmasosa muistikirjan paperista. Kirjoita muistiinpanoja sivun oikealle kaksi kolmasosaa ja luo yhteenvetokysymyksiä vasemmalle puolelle. Älä kirjoita yli viittä kysymystä sivua kohden.

[Ilmainen resurssi: 5 suosituinta kotitehtävien turhautumista (ja korjaukset)]

Miksi näin? Muuta muistiinpanosi kysymyksiisi auttavat sinua ottaa tietoa korkeammalla tasolla ja muista se. Vasemmalla taiteella olevista kysymyksistä tulee opas.

Kirjoita muistiinpanoja aina kun opettajasi sanoo: "Tämä on testissä" (laita tähti vieressä), “Tämä on tärkeä kohta” tai “Tämä ei ole oppikirjassasi, mutta se on tärkeä”; toistaa tiedot kahdesti; hidastuu kun hän puhuu antaa sinulle aikaa kirjoittaa; käyttää liioiteltuja käden eleitä; tai selittää saman käsitteen useilla eri tavoilla.

Pidä muistikirjan takana olevat sivut avoinna, jotta voit lisätä lisätietoja, tai piirtää kaavioita, kuvia tai symboleja. Kun mahdollista, on hyvä idea piirtää tekemällä muistiinpanoja.

Jos kaipaat jotain, jätä tyhjä tila paikan haltijaksi ja selvennä myöhemmin.

[10 salaisuutta älykkäämpään opiskeluun ADHD: llä]

Pidä se lyhyt. Kirjoita muistiin mahdollisimman vähän kirjoittamalla opettajan sanat, kun vain pystyt. Käytä samoja lyhenteitä, joita käyttäisit tekstiviestien lähettämiseen, ja luo vielä muutama oma. Muista, että muistiinpanoillasi on oltava järkeä vain sinulle.

Käytä niin paljon tilaa kuin tarvitset luoda selkeät muistiinpanot. Muistiinpanoja on helpompi lukea ja tutkia, kun tietoja ei ole rajoitettu jokaiselle sivulle. Jätä tilaa lisätä lisätietoja tai muuttaa huomautuksia. Älä ole niukka paperin kanssa, kun teet muistiinpanoja - puiden pelastamiseksi on parempia tapoja.

Muistiinpanojesi kulta

Hyvien muistiinpanojen tekeminen ei riitä. Sinun on myös tehtävä osaa käyttää muistiinpanojasi menestyä kokeissa ja tietokilpailuissa:

Tarkista kaikki uudet muistiinpanot 24 tunnin sisällä luokasta. Palaa sitten takaisin ja katso lyhyesti kaikki muistiinpanot, jotka on tehty kunkin luokan viimeisen testin jälkeen.

[Tarvitseeko lapseni ohjaajaa?]

Tallenna kaikki tiedot tai visuaaliset tiedot, jotka muistat luokasta, mutta hänellä ei ollut aikaa kirjoittaa muistiin. Korosta esineitä, joita et ymmärrä. Kysy opettajalta näistä esineistä luokassa seuraavana päivänä.

Tarkista muistiinpanosi lukemalla ne ääneen. Kun luet hiljaa, aivot prosessoivat tietoa vain silmäsi kautta. Kun sinä lue muistiinpanoja ääneen, aivosi prosessoivat tietoja silmien (lukeminen), suun (puhuminen) ja korvien (kuulo) kautta. Tämä lisää aivojen kykyä muistaa testitietoja.

Käytä lisämuotoja muistiinpanoihin.Konseptikartat ja graafiset järjestäjät ovat hyviä luonnontieteiden tai yhteiskuntatutkimuksen sanasto-opiskeluun. Aloita kirjoittamalla keskeinen idea sivun keskelle ja haaraudu alaotsikoihin sieltä. Konseptikarttojen avulla voit koota ja nähdä paljon tietoa yhdellä silmäyksellä.

Päivitetty 16. maaliskuuta 2018