Vaihtoehtoinen ADHD-hoito: terapeuttinen kuuntelu- ja unihäiriöt
Kuten olen aiemmin kirjoittanut vanhemmuusblogissani, tyttäreläni Nataliella, jolla on ADHD, on usein vaikeudet nukkua yöllä. Viimeisellä vierailullamme lastenlääkäri ehdotti kokeilla satunnaista Benadrylia, ja että jos se ei riitä, hän määräsi lääkkeitä Natalien otettavaksi iltaisin.
Benadryyli näyttää auttavan, mutta meidän on käytettävä sitä enemmän kuin satunnaisesti, ja yleensä on kello 22.30, ennen kuin annan periksi ja annan Natille, joten ...
Tänä aamuna mainitsin Natin toimintaterapeutille Summerille, että en voinut päättää kysyäkö tohtori Halburilta lääkitystä vai ei, ja tarjoamalla hänelle täydellinen segue. Hänellä oli idea, joka voisi auttaa, ja suunnitteli esitellä sen tänään kanssani. Olisinko valmis kokeilemaan terapeuttista kuuntelua uudelleen?
En edes yritä selittää, mikä on terapeuttinen kuuntelu, koska en tee niin tarkasti. Voit oppia siitä osoitteessa Vitalsounds.com.
Yritimme sitä jo aiemmin, ja minulla oli vaikeuksia seurata sitä. Protokolla sisältää sen, että lapsesi kuuntelee erityisesti valmistettuja CD-levyjä tietyntyyppisillä kuulokkeilla 30 minuutin ajan kahdesti päivässä. Jokaisen kuunteluistunnon on oltava vähintään kolmen tunnin välein. Nat ei halunnut tehdä sitä, ja minulla ei ollut energiaa tehdä hänet kahdesti päivässä, joka päivä. Olemme yrittäneet ja lopettaneet ainakin kolme kertaa. On aika yrittää uudelleen.
Uskon, että sillä on merkitystä. Yhden kahden viikon työpäivän jälkeen Natin käsiala parani dramaattisesti. Jos Summer sanoo, että se auttaa häntä nukkumaan, se auttaa häntä nukkumaan. Jos hän pystyy tekemään niin luonnollisesti lääkitykseen luottamisen sijasta, se olisi valtavaa.
Joten ostan toisen kannettavan CD-soittimen (Nat: n rikkoutuneita 3 niistä), löydämme kuulokkeet ja CD-levyt, löydämme Natin CD-soittimen vyön ja aloitamme uudelleen. Minun on vain sitouduttava tähän ohjelmaan riippumatta siitä, kuinka vaikea se on.
Onko kukaan muu käyttänyt sitä? Jos on, miten se toimi?
Päivitetty 5. huhtikuuta 2017
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
