Onko ADD pahempaa iän myötä?
On tehty tutkimus, jonka mukaan hyperaktiivisuus ja impulssiivisuusoireet vähenevät nopeammin kuin tarkkailuoireet, mutta aikuiset kamppailevat edelleen monien ADHD: hen liittyvien haasteiden kanssa.
Monet vaihdevuosien naiset (ADHD: n kanssa tai ilman sitä) väittävät, että heidän muistinsa ei vain näytä olevan niin terävältä kuin ennen. Mielestäni tämä on yleistä suurimmalle osalle ikääntyessään, mutta en usko, että se johtuu välttämättä ikääntymisestä, mutta joissain tapauksissa se voi johtua siitä, ettei mielenvoimia ole käytetty niin tiukasti kuin meillä on ohi.
Kykymme keskittyä, ajatella, visualisoida, kuvitella, tehdä päätöksiä, ratkaista ongelmia ja ajatella selkeästi ja luovasti riippuu paljon siitä, kuinka hyvin ja kuinka usein harjoitamme mieli. Kirja hankkiminen mielenterveyspeleistä ja -harjoituksista aivovoimaasi terävöittämiseksi voi osoittautua hauskaaksi ja hyödylliseksi.
Päivitetty 28. maaliskuuta 2018
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
