Apua hankala ADHD: n sosiaalisiin taitoihin
Kokeile seuraavaa ADHD-sosiaalisten taitojen harjoittelua kotona.
Aloita keskustelu ja pyydä häntä kysymään, kun hän valmistaa ajatuksen: "Mitä luulet?" Kannusta häntä kuuntele huolellisesti vastauksiasi, joten hän tietää, mistä keskustelun voi aloittaa, kun lopetat puhumisen. Tämä voi olla vaikeaa ADD-potilaille, jotka eivät aina keskity toisen henkilön sanoihin.
Käännä sitten roolit ja pyydä häntä jakamaan ajatuksesi kuuntellen tarkkaan hänen vastauksiaan. Tämä auttaa häntä ymmärtämään, että keskustelu on "anna ja ota" -prosessi.
Lopuksi, molempien tulisi harkita kurssin ottamista viestinnän parantaminen. Se auttaa suhteitasi ja hänen sosiaalista elämääsi.
Päivitetty 28. helmikuuta 2017
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettu neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärrystä ja opastusta kohti hyvinvointia.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
