Ei enää “Unohdin”
Teini-ikäiset unohtavat asiat. ADHD-teini-ikäiset unohtavat asiat useammin. Saatat ajatella, että he ovat laiskoja tai suhtautuvat huonosti, mutta kaikki ne "unohdan" ovat häiriön oire. Opettajien ei pitäisi rangaista lasta esimerkiksi unohtamatta tehdä kotitehtäviä, mutta sen pitäisi auttaa häntä löytämään ratkaisuja sen sijaan. Alla on yleisiä ongelmia ja ratkaisuja. Jos opiskelija:
Unohtaa kirjoittaa kotitehtävät
> Pyydä toista opiskelijaa tarkistamaan, että hänen tehtävänsä on kirjoitettu.
> Anna hänen sanella tehtäviä digitaaliseen tallentimeen, tallentaa ne matkapuhelimeen tai tietokoneeseen, tai käytä omaa muistutusjärjestelmäänsä - täyttämällä hakemistokortti, jonka hän kiinnittää takataskuunsa farkut.
Unohtaa tuoda oikeat tehtävät ja kirjat kotiin
> Napsauta kaapin tarkistuslista, joka muistuttaa häntä ottamaan kotiin asioita, jotka hän toistuvasti unohtaa.
> Pyydä häntä kirjoittamaan muistutus muistiinpanoon kämmenelleen.
Unohtaa palauttaa kotitehtävänsä, testit ja luvat liukua kouluun
> Luo rutiini: paperit tai viikkoraportit lähetetään aina kotiin perjantaisin.
> Ilmoita vanhemmille, että paperit lähetetään säännöllisesti kotiin.
Unohtaa laittaa nimensä papereihin
> Napsauta työpöydälleen pieni lyhyt kortti, jossa ilmoitetaan, mitä tehdä: 1) kirjoittaa nimi paperille, 2) kääntyä kotitehtäviin.
> Anna opiskelijalle tarranauhat.
> Pyydä rivinpäälliköitä tarkistamaan nimet kaikista annetuista papereista.
Päivitetty 27. syyskuuta 2017
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
