"Kuinka lapseni ADHD-käyttäytymisongelmat ovat parantuneet"

Siivotin toimistoni toisena päivänä, kun löysin purppuran muistikirjan paperikasan alla. Sydämeni ohitti lyönnin muistellessani aikaa, jolloin tuo muistikirja oli päivittäinen osa elämääni.

Kun poikani Jake, nyt seitsemän, aloitti esikoulu-, ongelmat alkoivat hänen kanssaan.

Sain päivittäin puhelut ilmoittaen hänen huono käytös.

Kutsu muiden lasten syntymäpäiväjuhliin rutiininomaisesti "eksyi postitse", eikä kukaan, näytti, koskaan ollut saatavana pelaamispäivään.

Aluksi syytin kaikkia muita. Opettajat olivat epäpäteviä, äidit napsauttivat. Joskus tietysti posti todella katoaa. Mutta sydämessäni tiesin, että siinä oli jotain muuta. Joten ostin violetin muistikirjan ja aloin päivittäin kirjata Jaken käyttäytymisestä. Tavoitteenani oli selvittää, vaikeuttivatko tietyt päiväajat tai tietyt tilanteet.

[Vapaa resurssi: Ystävyysoppaat ADHD-lapsille]

Odotan ja kirjoitan

Minulla oli paljon kirjoittamista. Vietin joka päivä odottaen viimeisimmän tapauksen ilmoittamista, ja kirjoitin sen sitten: Jake lyö joku

leikkikentällä. Jake ei jaa. Jake kieltäytyi kuuntelemasta ohjeita. Joka kerta kun puhelin soi, sydämeni alkoi pyöriä.

Mieheni ja minä kokeilin jokaista kurinpitostrategiaa, jonka törmäsimme. Kun mikään ei tuntunut toimivan, aloimme syyttää toisiamme. Kodin ilmapiiri muuttui yhä kireämmäksi, kun odotimme, mitä Jake tekisi seuraavaksi - ja keskustelimme tilanteen käsittelystä. Kun hän kasvoi ja vahvistui, tuli mahdottomaksi yksinkertaisesti poistaa häntä tilanteesta ja ohjata hänet uudelleen. Tyttäreni ystävät pelkäsivät tulla yli.

Sain nopeasti selville, kuka olivat omat ”ystäväni”. Yksi ehdotti, että lukitsin Jaken hänen huoneeseensa ja päästäisin hänet ulos vain 15 minuutiksi kerrallaan. Jos hän käyttäytyi, minun piti antaa hänet ulos vielä 15 vuodeksi. Vankilaan neljä-vuotias? En uskonut niin. Muut ystävät lopettivat kutsumme meitä koteihinsa ja sisällyttävät meidät sosiaalisiin suunnitelmiin.

Aina kun huomion vajavuushyperaktiivisuushäiriö (ADHD) ilmaantui, hylkäsin ajatuksen. Vakuutin itseni siitä, että Jakeella ei voinut olla ADHD: tä, koska hän pystyi keskittymään ja toisinaan osoittamaan itsehallintaa. Tietysti siihen mennessä hänellä oli ollut hyvä maine; hänen sosiaalinen elämänsä oli käytännössä olematonta, ja hänen sisarensa oli vaikeuksissa. Asiat sujuivat väärään suuntaan. Mutta jos se ei ollut ADHD, mikä helvetti se oli?

Vedimme Jaken erilaisille ammattilaisille, jotka diagnosoivat hänellä olevan kaikkea mielialahäiriöstä aistien aiheuttamiin ongelmiin. Yksi ehdotti, että aviomieheni ja minä otamme vanhemmuuden kurssin ja vahvistaa tiukat säännöt. (Ha! Sinä tule taloon ja määrittele tiukat säännöt.) Jos ammattilaiset eivät päässeet sopimukseen, mitä minun oli tehtävä? En halunnut tehdä hänestä marsu ja heittää lääkkeitä ja kuria häntä nähdäkseen, mikä toimi. Halusin diagnoosin. Etiketti. Jotain selittämään mitä tapahtui. Jotain, joka kertoisi maailmalle, etten ollut paha äiti.

[Omatesti: Voisiko lapsellasi olla ADHD?]

Pelko tunnetuista

Viimeinkin löysimme lääkärin, joka pystyi auttamaan meitä. Hän kertoi, että Jakeella oli ”suuri” ADHD. Olin helpottunut ja surullinen samaan aikaan. Upotin syvään masennukseen. Ajaisin hänet lastentarhaan, ja tulen sitten kotiin ja viettämään iltapäivän itkien, surun menettäessään sitä, minkä luulin olevansa ja mitä hän voisi olla.

Sitten tein suuren virheen: Aloin nähdä Jakea diagnoosina eikä ainutlaatuisena pienenä poikana, jolla on vahvuuksia ja heikkouksia. Tulin pakkomielle selvittääkseni kaiken, mitä ADHD: stä voisin. Asusin ja hengitin häiriötä. Pysyin melkein kaikesta mitä hän teki "aiheisiinsa". Pidin häntä tiukalla hihnalla. Hän ei ollut enää Jake. Hän oli ”Jake ADHD: n kanssa”.

Kun mieheni ja minä päätimme laittaa hänet lääkitykseen, elämämme kääntyi nopeasti käänteeseen parempaan suuntaan. Pidin silti henkeä, kun olimme ravintoloissa tai ystävien kanssa, mutta suurimmaksi osaksi mitään ei tapahtunut. Hitaasti hän alkoi saada positiivista palautetta opettajiltaan ja muilta vanhemmiltaan. Yksi tai kaksi lasta pyysi leikkiä.

Mutta vaikka muut näkivät positiivisia muutoksia, olin edelleen ahdistunut koko ajan. Jälkikäteen mielestäni tilanne paheni. Odotin hänen olevan paha, eikä hän pettynyt minua. Vähitellen aloin uskoa häneen, ja hän alkoi uskoa itseensä - ja hänen käytöksensä parantui. Viikko kulki ilman sattumia. En enää tuntenut tarvetta kirjoittaa kaikkia hänen rikkomuksiaan.

Ja kun löysin violetin muistikirjan toisena päivänä, en avannut sitä. Sen sijaan heitin sen kierrätysastiaan ja vietin sen jalkakäytävälle. Nyt kun Jake menee soittopäivälle tai syntymäpäiväjuhliin, en pidä hengitystä odottaen kireää puhelua. Kun hän on kadulla leikkimässä, en ole enää askeleen takana. Hänen opettajiensa kertovat minulle olevansa ystävällinen ja avulias.

Toivon, että voisin sanoa, että elämä on nyt täydellistä ja että meillä ei ole koskaan ongelmia. Mutta tiedän, että jopa ADHD: llä ei ole satuja loppuja. Meillä on edelleen vaikeita aikoja. Mutta nyt tiedän, että Jake on yksinkertaisesti Jake. ADHD on osa häntä, mutta ei mikä määrittelee hänet.

[Hyväksy heidät. Tuki heille. On heidän selkänsä.]

Päivitetty 29. kesäkuuta 2018