Inhoan kalentereita - paperi, elektroninen, kaikenlainen
Paljon nuorempi paras kaverini kysyi minulta toisena iltana kysymyksen: "Kuinka vanha olit, kun lopulta omaksut uskonnollisen kalenterin käytön?"
Vastasin: "Mitä tarkoitat kuin adventti kalenteri?" Sitten tajusin, että hän ei tarkoittanut sitä. Itse asiassa hän ajatteli, että olen jotenkin hallinnut kalenterin käytön taiteen. Tiedät, kalenteri - se täysin "normaali" työkalu, jota ihmiset käyttävät päivittäin hallitakseen sen, missä heidän on tarkoitus olla ja milloin. Ehkä jos jokaisessa kalenterissa olisi vähän suklaita, kuten adventtikalenterit, pienet ovet, jotka peittävät maagiset palkinnot, muistan katsoa yhtä.
Sanoin hänelle totuuden kalenterin hallinta on Achilleuksen kantapääni, että se ajaa minua pähkinöitä, että olen kauheaa siinä. Minusta oli hauskaa, että hän kysyi minulta tätä. Hän odottaa minua mentorina monissa muissa asioissa - kuten mielenterveysasioiden hoitamisessa -, koska olen häntä vanhempi. Hänen oletus, että vanhemmilla ihmisillä, joilla on enemmän elämänkokemusta, kykenee hallitsemaan kalenteria, oli hurmaava. Ei ADHD-tekijän kanssa, ystäväni. Puhut elinikäistä oppimista kalenteria käytettäessä.
Kalenterin hallinta ei ole vain taito, se on kokonaisuus. Se vaatii useita vaiheita, joihin sisältyy seuranta. Olen paha kaikissa tämän prosessin vaiheissa:
1) Kalenterin ostaminen tai luominen. En ole kauhea tässä vaiheessa; En vain voi päättää minkä tyyppistä kalenteria haluan - paperi tai elektroninen. Pidän parempana paperia, koska inhoan kirjoittaa asioita pieniin laatikoihin. Niiden kirjoittaminen pieniin laatikoihin on luonnostaan parempi, mutta et voi asettaa hälytyksiä tai muistutuksia paperikalenteriin. Muutan mieleni aika ajoin. Minun on pidettävä itseäni kiinnostuneena kalenterista. Siirtyminen paperista sähköiseen kalenteriin tapahtuu yleensä kuitenkin silloin, kun kadon paperi. Mielestäni ”Minusta ei selvästi voi luottaa paperikalenteriin. Minulla pitäisi olla sähköinen kalenteri.” Käsittelen tämän ajattelutavan hulluutta hetkellisesti.
2) Asioiden lisääminen kalenteriin - kahvikupin lisäksi. Pelkään tätä hetkeä. Pelkään, että laitan jotain kalenteriin enkä koskaan katso sitä enää. Se on kuin asettamalla jotain “turvallisessa paikassa” koskaan löytää sitä uudestaan.
3) Muista katsoa kalenteria. Tässä epäonnistuin aina. Harkin hälytysten asettaminen muistuttamaan minua katsomaan kalenteria, mutta rehellisesti, panen huolestuneena ajattelemaan kaikkia pieniä hälytyksiä. Koko asia antaa minulle todennäköisesti vyöruusu siihen mennessä, kun olen tehnyt päätöksen. Itse asiassa haluaisin mieluummin vyöruusu kuin tehdä päätöksen kalenterimuistutuksista.
Sitten on paperi vs. elektroninen arkkitehtuuri. Ainakin paperikalenterin kanssa voin nähdä sen. Se on olemassa. Se on siellä, tuijottaa minua, kannessa kuva söpöistä pienistä pentuista (kunnes korvan sen mustassa aukossa). Sähköinen kalenteri on käsite, idea, piilotettu valtakunta ilman karttaa. Luulen, että hälytysmuistutusten asettaminen olisi kuin kartan luominen tai paniikkikohtauksen luominen. Aion tehdä tämän.
Sillä välin aion laittaa Post-Its -ohjaimen pyörälleni ja rukoilla paljon välttäen samalla hyviä neuvojani - neuvoja, jotka haluan antaa paljon nuoremmalle ystävälleni, kun hän sitä pyytää. Ehkä hän voi ensin kokeilla hälytysmuistutusta ja vakuuttaa minulle, että en pudota kuollutta kaikista pienistä soittoääniäänistä.
Päivitetty 2. tammikuuta 2014
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.