Tule mukaan suunnitelmaan

Linda, teini-ikäinen, jolla on tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriö (ADHD), oli odottanut ”koko elämänsä” matkapuhelinta. Hänen äitinsä ja isänsä huomasivat, että liiallinen käyttö voi olla ongelma heidän impulsiiviselle teini-ikäiselle tyttärelleen, joten he tarkastelivat huolellisesti matkapuhelimen sääntöjä ja rajoituksia ennen Lindalle puhelimen antamista.

Kaikki olivat tyytyväisiä… kunnes lasku saapui, satoja dollareita veloittaen ylitöistä ja tekstiviestit. Ole varovainen, vanhemmat. Tämä voisi tapahtuu sinulle.

Kohdatessaan laskua Linda selitti, ettei hän ollut ymmärtänyt pikaviestimaksuja koskevaa osaa eikä hänellä ollut aavistustakaan, että hän olisi keskustellut tuntikausia. Suoritettuaan takaisinmaksusuunnitelman Linda ja hänen vanhempansa sopivat siirtyvänsä uuteen suunnitelmaan, joka sisälsi rajoittamattomia minuutteja tiettyinä aikoina, ja estämään tekstiviestit.

Oletko valmis matkapuhelimeen?

Ei ole yllättävää, että Lindalla oli vaikeuksia sovittaa matkapuhelimen sääntöjä käyttäytymisensä kanssa. ADHD-ominaisuudet tekevät ajan, rahan ja tarpeiden omavalvonnasta vaikean tehtävän. Tähän mennessä olet todennäköisesti oppinut, että tarvitset ajastimia, kaavioita, vihjeitä ja

rutiinit kotitaloudessa pitää teini-ikäsi elämäsi raiteillasi.

Samoin ulkoinen tarkkailu on välttämätöntä matkapuhelinten käytön hallitsemiseksi. Tässä on joitain huomioitavia seikkoja, jotta et joutuisi samaan tilanteeseen kuin Lindan vanhemmat, ennen kuin ostaa matkapuhelimen pojallesi tai tyttärellesi.

Päätä ominaisuuksista
Turvallisuus on usein ensisijainen syy siitä, että vanhemmat ostavat lapselleen ensimmäisen matkapuhelimen. Haluat pystyä tavoittamaan keskikoulusi keskustelemaan noutoajoista. Ja vanhemmat tuntevat paremmin teini-ikäisen ajo jos hänellä on matkapuhelin hätätilanteessa (rengas tyhjä, eksyminen).

Jos puhelimen tarkoituksena on palvella utilitaarista eikä sosiaalista toimintoa, harkitse yhtä vain lapsille suunnitelluista puhelimista. Useimmat käyttäjät sallivat "pikavalinnan" vain kourallisen esiohjelmoituja numeroita.

Aseta rajat
Jotkut ADHD: n lapset antavat nopeasti lupauksia, ja kirjoittavat sitten impulsiivisesti parhaalle ystävälleen 50 kertaa päivässä. Lisäksi jotkut nuoret, joita olen nähnyt, vaativat soittamaan luokkatovereille, jotka selvästi eivät halua heidän puhelujaan.

Kieltäytyminen vastaukseen voi olla vaikeaa ADHD-lapselle, jolla on vaikeuksia nousta sosiaalisiin vihjeisiin. Jos impulsiivisuus on yksi lapsesi haasteista, voit estää tiettyjä ominaisuuksia (kuten soittajan tunnuksen) tai numeroita.

Monitori
ADHD-lapsilla on vaikeuksia yhdistää nykyinen käyttäytyminen pitkäaikaisiin seurauksiin. Aika, jonka ADHD-teini-ikäinen viettää matkapuhelimella aamulla, on ehkä unohdettu iltaan. Useimmat suunnitelmat antavat sinulle mahdollisuuden soittaa tiettyyn numeroon tarkistaaksesi jäljellä olevan puheaikatasosi. Hanki teini-ikäinen tapa tarkistaa tämä joka ilta.

Riippumatta siitä, mitä päätät puhelimen käytöstä, muista yksi ongelma, joka on yhteinen melkein kaikille ADHD: n käyttäjille - menettää tavaraa. Anna lapsellesi strategioita ripustaakseen uuteen puhelimeensa - laittamalla sen aina takaisin esimerkiksi tiettyyn taskuun - ja tutkia kadotusta tai varkautta koskevia vakuutuksia. Mahdollisuudet ovat, tarvitset sitä.

Päivitetty 25. syyskuuta 2017