K: Epäjohdonmukaiset rutiinit ja kurinalaisuus säilöönottoa koskevassa tilanteessa
Perheissä, joissa on yhteisiä huoltajuusjärjestelyjä, epäjohdonmukaisuus voi melko helposti tunkeutua rutiineihin, odotuksiin ja kurinpitostrategioihin. Tämä on kauheaa ADHD-lapsille, jotka tarvitsevat selkeät ohjeet, palkkiot ja seuraukset.
K: ”Tyttärentytärlläni on ADHD, ja hänen äitinsä ei halua työskennellä kanssamme auttaaksemme häntä. Meillä on hänen 50/50. Talossamme hänellä on rakenne, säännöt, yksi urakka päivässä, nukkumaanmeno jne. Äitinsä kohdalla on päinvastoin. Teemme kaiken ehdotetun ADHD-lapselle ja uskomme, että se ei auta, koska hänellä on vain talomme. Hänestä tulee halveksittava meitä kohtaan, koska hän voi tehdä mitä haluaa äitinsä talossa. Kuinka voimme ratkaista tämän? ” - BonusMom
Hei BonusÄiti:
Ensinnäkin kiitän sinua siitä, että halusi tehdä oikein tyttärentytärsi kanssa. Tunnen todellakin sinua, kun yrität navigoida tässä monimutkaisessa tilanteessa. Huomaa, että et ole yksin. Tilaisuudessa Order Out Of Chaos meillä on monia yhteisön jäseniä, jotka navigoivat näillä kartoittamattomilla vesillä. Ja on kaksi asiaa, jotka haluan aina tehdä selväksi alusta alkaen.
1. Tiedän, että tämä ei ole helppo kuulla, mutta vain Asia, jota hallitset, on vanhemmuus, joka tapahtuu teidän talo. Tehokkain tapa, jonka voit tehdä, on keskittyä kotisi sääntöihin ja parametreihin ja pitää tytärtyttäresi vastuussa, kun hän rikkoo niitä. Toisin sanoen, pidä linjaa, kun hän on linjan ulkopuolella.
2. Luottakaa minuun, kun sanon sen kaikki olet tekemässä tyttärentytärsi auttaa! Niin vaikealta kuin voi näyttää olevan "Kersantti Äitipuoli" vs. "Juhlavanhemmat" -lapset, etenkin ADHD, tarvitsevat rakenteen, rutiinin, organisaation ja kyllä, jopa seuraukset. Mutta tiedät sen jo!
Joten varmista, että olet asettanut selkeät ja tiiviit parametrit. Oletan, että on asioita, jotka tyttärentytärsi pitää ja haluaa. Olen kaikessa vastuusta ja etuoikeuksista. Tarkoittaa, että sinun on asetettava parametrit ja ilmoitettava hänelle, mitä seurauksia hän kohtaa, jos hän ei saavuta niitä. Yritä olla keskittymättä hänen tunteisiinsa tai uhmaansa - vain sääntöihin, joita haluat hänen noudattavan. Muista, että hän yrittää myös navigoida kartoittamattomalla alueella ja on edelleen löytämässä tiensä.
[Napsauta Lataa: 13-vaiheinen opas lapsen kasvattamiseen ADHD: llä]
Muutamia ajatuksia harkitsemaan:
Voitko saada koulun mukaan? Vaikka en tiedä tyttärentytärsi ikää, mainitsit, ettei hänellä ole hoitosuunnitelmaa. Vaivaako tyttärentytärsi koulussa? Onko hänellä mitään majoitukset? Ehkä tapaaminen tyttärentytärisi äidin, sinä ja miehesi kanssa ja koulun ammattilaisten kanssa, joilla kaikilla on sama tavoite mielessä (Jotta tytär tytärsi oppimisympäristö olisi mahdollisimman onnistunut) voisi toimia katalysaattorina kaikkien ihmisten saamiseksi samalle sivulle.
Oletko kysynyt, onko hyvä aika puhua? Kuulostaa hullualta, eikö niin? Mutta se toimii! Asiakkaani kertovat minulle, että he lopettivat ”vanhemmuuden” (nagging-huutaa-en voi-ottaa-it-osa), ja alkoivat “partnering”, heidän koko dynaaminen muuttui. Sanot, että tytärtyttärestäsi on tullut poikkeava. Otetaan aktiivisesti hänet osaksi tätä prosessia, kun annat jonkin verran hallintaa ja kysy häneltä, mikä hänen mielestään voisi toimia. Tähän sisältyy myös sen huomioon ottaminen, kuinka ja milloin hän parhaiten kommunikoi.
Esimerkiksi, hän voi mieluummin puhua kanssasi illallisen jälkeen eikä ole oikeassa, kun hän saapuu kotiin koulusta. Asiakkaani ovat myös saaneet paljon onnea siirtämällä nämä keskustelut ulkopuolelle (vähemmän häiriötekijöitä). Joten kokeile aamiaista sunnuntaiaamuna paikallisella ruokailijalla tai kävele koiraa yhdessä. Tila, joka on turhauttava ympäristön ja ympäristön välillä, auttaa turhauttamaan tunteen!
Onnea!
[Vapaa vanhemmuusresurssi: 10 kovimpaa kurinalaisuutta koskevaa ongelmaasi - ratkaistu!]
ADHD: n perhevalmentaja Leslie Josel, Järjestä kaaosta, vastaa kysymyksiin lähettäjältä ADDitude lukijoille kaikesta paperiräpäyksestä katastrofialueen makuuhuoneisiin ja tehtävälistojen luomisesta aina oikeaan aikaan saapumiseen.
Lähetä kysymyksesi ADHD Family Coachiin täällä!
Päivitetty 2. maaliskuuta 2020
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
