Live-verkkoseminaari 20. huhtikuuta: Ahdistunut? Ällikällä lyöty? Huolestunut? Vahvistetaan strategioita positiivisuuden vaalimiseksi COVID-kriisin aikana
Ei saatavilla 20. huhtikuuta? Älä huoli. Rekisteröidy nyt ja lähetämme sinulle uusintolinkin katsellaksesi sopivana ajankohtana.
Se on kaikkialla. Pandemia on tunkeutumassa ADHD-elämämme jokaiseen nurkkaan ja kallioon, häiritsemällä huolellisesti suunniteltuja rutiineja. Joten miten pidät? Käynnissä ADDitude tutkimus ADHD: stä ja koronaviruksesta, monet aikuiset, joilla on ADHD ovat ahdistuneita ja hukkuvia kuin koskaan aikaisemmin. He ovat liian keskittymättömiä suorittamaan kotitöitään kotona, liian haasteellisia ja väsyneitä auttamaan lapsiaan koulutöiden kanssa yrittäessäan samalla ponnistella elämän perusteet, ja liian emotionaalisesti pakotettuakseen pitämään kiinni terveelliset rutiinit.
Hyvä uutinen on, että voimme pitää aivomme hereillä ja hengissä positiivisuudella, ei synkkyydellä ja tuomiossa. Voimme ylläpitää rutiinejamme tai luoda uusia, jotka toimivat nyt. Voimme ottaa pitkän kuvan ja tietää, että lopulta tämä loppuu. Toivoa, kiitollisuutta ja parhaimpia ominaisuuksiamme ADHD saa meidät läpi.
Tässä webinaarissa opit:
- Miksi ADHD-potilaat ovat erityisen taitavia käsittelemään kriisejä, kuten COVID-19 -pandemia
- Miksi ADHD-potilaat ovat erityisen vaarassa pandemian aikana
- Kuinka säädellä hallitsemattomia tunteita - vihaa, surua, pelkoa
- Kuinka oikosulkea aiheutuva oletusmoodiverkko ADHD-aivot märehtiä epävarmasta tulevaisuudesta
- Kuinka perheet voivat etsiä myönteisiä asioita ja minimoida näiden haastavien aikojen negatiiviset vaikutukset
- Tapoja välttää yksinäisyyttä ja rohkaista sosiaalista vuorovaikutusta
- Hallowellin henkilökohtaiset strategiat kriisin pelkojen hallitsemiseksi
Onko sinulla kysyttävää asiantuntijallemme? On mahdollisuus lähettää kysymyksiä esittäjälle live-verkkoseminaarin aikana.
Tapaa asiantuntijapuhuja:
Edward (Ned) Hallowell, M.D., on lasten ja aikuisten psykiatri, johtava auktoriteetti ADHD: n alalla, isäntä ”Häiriötekijä”- viikoittainen podcast menestyväksi tässä CrazyBusy-maailmassa, NY Times myydyin kirjailija, maailmankuulu puhuja ja Hallowell-keskukset vuonna Boston MetroWest, NYC, San Francisco ja Seattle. Lisätietoja osoitteessa www.drhallowell.com. Tohtorilla Hallowellilla ei ole taloudellisia suhteita.
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
