Uusia arvontoja: Pehmeä hehku, hiljainen ajastin ja valo

June 06, 2020 13:00 | Kilpailut
click fraud protection

Vuoden pisin päivä

Sprinklerit. Tuli lentää. Pyöräretkiä. Popsicles. Monet kesän suosikkiosistamme ovat ei peruutettiin tänä vuonna, ja se on hyvä asia, koska ADHD-aivot tarvitsevat tämän ajan toipuakseen ja palauttaaksesi. Mutta liian suuri seisokkiaika voi olla myös huono asia. Akateemisten ja käyttäytymiseen liittyvien taantumien välttämiseksi suurin osa asiantuntijoista suosittelee infusoimaan kesäpäiviä rutiinilla ja aikataululla, joka sisältää päivittäisen lukemisen sekä viikoittaisen kirjoittamisen ja matematiikan harjoittamisen. (Tiedämme, helpommin sanottu kuin tehty.)

Kukaan vanhemmista ei halua viettää kesäään nagging. Sieltä tulee pehmeä hehku hiljainen ajastin ja valo. Kun on aika Harry Potter, Percy Jacksontai pieni Khan Academy, Soft Glow Silent Timer on rauhallinen lähestymistapa ajanhallintaan. Se rohkaisee riippumattomuuteen ja menestymiseen ajoitetussa toiminnassa, kuten koulutehtävissä, lukemisessa ja askareissa - puhumattakaan videopeleistä ja näyttöajasta.

Kirjaudu voittaaksesi pehmeän hehkua hiljaisen ajastimen ja valon

instagram viewer

Voit voittaa yhden kolmesta Pehmeä hehku hiljaiset ajastimet ja valot (jokainen arvo 19,99 dollaria), kerro meille alla olevan Kommentit-osion avulla: Miltä menestyvä kesäaikataulu näyttää kodistasi?

Takaraja

Tiistai, 30. kesäkuuta 2020, klo 11.59 EST.

säännöt

Vain voimassa olevalla sähköpostiosoitteella lähetetyt kommentit katsotaan kelvollisiksi merkinnöiksi. Yksi merkintä kotitaloutta kohti päivässä. ADDitude-toimittajat valitsevat kaksi voittajaa sattumanvaraisesti ja ilmoittavat niistä sähköpostitse keskiviikkona 1. heinäkuuta 2020.
(Viralliset säännöt)

Päivitetty 2. kesäkuuta 2020

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.