Tapaus (työskentelevä, kypsyvä) aukkovuosia

Tutkimuksen mukaan ADHD-lapset ovat keskimäärin vähintään kaksi vuotta jäljessä ikätovereistaan kypsyys ja itsesääntely. Tämä ei ole missään vaiheessa selvempi ja haastavampaa kuin lukion, yliopiston tai kauppakorkeakoulun valmistuminen. Äskettäin Stanfordin yliopiston dekaani Julie Lythcott-Haims luetteli kahdeksan osaamista, jotka hänen mielestään jokaisella 18-vuotiaalla tulisi olla:

> Keskustelu muukalaisten kanssa (ei pelkää heitä)
> Heidän tiensä löytäminen (mukaan lukien auton ylläpito)
> Tehtävien, työmäärän ja määräaikojen hallinta
> Osallistuminen kotitalouden ylläpitoon
> Ihmissuhdeongelmien ratkaiseminen
> Selviytyminen monista aikuisuuteen liittyvistä ylä- ja alamäkeistä
> Ansaita ja rahan hallinta
> Otetaan asianmukaiset riskit

Kun olet harjoittanut 24 vuotta ja auttanut useita tuhansia nuori aikuinen Asiakkaat lähtevät reaalimaailmaan - ja kun yksi omistani aikoo lopettaa yhteisöopiston 4,0 GPA: lla kirjanpidossa - voin sanoa, että suurin osa ADHD: n lapsista kamppailee kaikkien kahdeksan kanssa. Vaikka lääkitys ja terapia ovat hyödyllisiä, ne eivät voi korvata tätä kahden tai kolmen vuoden kypsyyseroa, mutta perheet voivat parantaa lapsen todennäköisyyttä siirtyä onnistuneesti teinistä aikuiseen.

Älä kiellä aukkoa, ota se vastaan. Voi tuntua väärin varoittaa lapsiasi menemästä "täyden korkeakoulun kokemukseen", mutta jos hän ei ole valmis, on parasta sallia jonkinlainen tarttuminen. Monien vuosien ajan myös minulla oli upea päästä teini-ikäiset todelliseen maailmaan. Tänään tajuan, että ADHD-lapsille (ja monille ilman sitä) tämä on vaarallinen ja tarpeeton venytys.

Tapauksesta riippuen suosittelen joko kotona asumista ja yhteisöopiskelua kahden vuoden ajan tai paikallisen yliopiston asuntolan koekäyttöä. Joko niin, suosittelen lapselle, että se allekirjoittaa tiedon vapauttamisen, jotta vanhemmat voivat seurata ja rohkaista korkeakoulujen etenemistä, etenkin jos he vastaavat osasta kustannuksia. Minut syytetään "helikopterien vanhemmuudesta", mutta olemme kokeilleet muita lähestymistapoja ja palaamme aina takaisin tähän malliin, koska se tunnistaa kypsyyden aukon.

Anna koko murrosiän ajan keskittynyt itsenäistä elämääsi varten tarkoitettu harjoitus. Monet vanhemmat antavat ADHD-lapsille siirtää odotukset eteenpäin. He pahoittelevat heitä, eivät halua hukuttaa heitä tai nähdä odotusten toteuttamista liian suurena työnä liian pienen voiton vuoksi. Älä aseta lapsia epäonnistumaan kuormittamalla heitä esityslistan kohteilla, vaan keskitä energiasi menestymisen avaintaidoihin ja tee ne sovellettaviksi lapsen jokapäiväisessä elämässä. Tässä on luetteloni:

1. Dollareita ja järkeä. Lapsille, jotka ovat tuoreita koulun ulkopuolella, on monia tapoja mennä pieleen taloudellisesti. Luettelon kärjessä on velkaantuminen. Erityisesti opintolainat ovat houkuttelevia, koska ne tarjoavat maksun viivästymisen ja antavat lainanantajan jättää huomiotta kohtuuttomat korot. Vaikka koulutusinvestoinnit voivat maksaa paljon, se on totta vain, jos lapsesi todella suorittaa tutkinnon koulutusalalla, joka johtaa ansiotyöhön. Nuoret kuluttavat myös ylimääräisiä autolainoja ja asuntohintoja. Päivittäinen ruokailu ulkona on valtava taloudellinen tyhjennys, jota lapset eivät ymmärrä, koska laskut tulevat pieninä erinä.

Mitä tehdä: Yläasteesta lähtien vanhempien tulisi kouluttaa lapsia fiksumpiin menoihin aloittamalla heidät tiukkoihin budjetteihin ja jakamaan a aseta rahan määrä kuukausittain kaiken tarvitsemansa ostamiseksi hammastahnaa vaatteisiin ja antamalla heidän hallita (enimmäkseen). Tämä vaatii molempien osapuolten totutusta, ja sinulla on muutamia vikoja matkan varrella, mutta se on parasta, että olet ATM-vanhempi, etenkin ADHD-lasten kanssa. Ehdotan budjetoinnin lisäksi, että annan lapsille melkein mitään ilmaiseksi, paitsi erityisissä tilanteissa. Sen sijaan tarjoa lapsille mahdollisuus ansaita rahaa työtä muistuttavilla tehtävillä.

Opetaksesi luotonhallintaa, lainaa lapsillesi rahaa (ei, oikeasti) kohtuulliseen markkinakorkoon. Aloita pienillä lainoilla ja anna enemmän luottoa vasta, kun ne on maksettu takaisin. Äitini ja minä olemme tehneet tämän 13-vuotiaasta lähtien. Olen nyt 54. Hän on kiinnostanut minusta paljon korkoja, minulla on ollut mahdollisuus saada luottoja jokaisesta omistamastani yrityksestä ja en ole koskaan laiminlyönyt lainaa. Jos olisin, en olisi saanut uutta.

2. Uraportaat. On naurettavaa odottaa 18-vuotiaiden tietävän mitä he haluavat tehdä loppuelämänsä ajan, mutta vanhemmat kysyvät jatkuvasti: ”Mitä Haluatko olla kasvaessasi? ”Odotat lapsia työskentelevän heti kun he ovat kykeneviä, vaikka he eivät saisi palkkaa 15-vuotiaana tai 16. Useimmissa yhteisöissä on monia vapaaehtoistyömahdollisuuksia, joissa nuoremmat teini-ikäiset voivat saada simuloidun työkokemuksen. Jotkut vanhemmat maksavat lapsilleen vapaaehtoistyön osana taloudellista järjestelyään, jota kannatan sydämellisesti. Vaikka lasten tulisi olla ensin opiskelijoita, se, että heille ei ole odotettavissa työhön liittyviä odotuksia, ei ole lahja, se on taakka, joka vaikeuttaa heidän siirtymistään aikuisuuteen ja uranvalintaa heikkoon tietoon.

Mitä tehdä: Aloita puhuminen ja saamasi lapsesi opiskelemaan ja kokemaan eri uraa heti, kun saat kiinnostuksen hänestä. Mieti, mikä tekee lapsestasi ainutlaatuisen, etenkin kuinka ADHD voi parantaa joitain uraa, ei toisia, ja auttaa häntä myös sen ajattelemisessa.

3. Itsesääntely. Tämä voi olla vaikein muutos kaikista. Itsehoitotehtäviä on enemmän kuin useimmat lapset ymmärtävät ennen muuttoaan ja siirtämistä. Ensimmäinen tapahtuu, kun herätyskello sammuu joka aamu ja lapsi osuu torkkuun 23 kertaa. Kotona tavanomainen vastaus on herättää lapsi, mikä voi olla tarpeen, jos hän ei ole kovin suuri koulunkäynnissä.

Mitä tehdä: Siirrä vastuu hartioiltasi lapsellesi, aloittamalla ehkä yhdellä päivällä viikossa ja työskentelemällä sieltä. On yleensä parempi, että 18 viivästyttää lukukaudessa ja yksi itsesääntelypäivä viikossa kuin täydellinen osallistuminen vanhempien kohteliaisuuteen.

4. Aterian suunnittelu. Itse ruokinta on monimutkaisempaa kuin lapset ymmärtävät, varsinkin jos he ovat tottuneet ruuan ilmestymiseen maagisesti ruokasalipöydälle tai heille annetaan ruudut läpi ikkunasta.

Mitä tehdä: Pyydä lapsesi ajamaan keittiötä yhden yön viikossa ala-asteella. Jos et voi tehdä tätä ilman kannustinta, siirrä osa ruokailurahoista lapsesi "ravintolaan" ja maksa hänelle kokki ja illallinen. Jätä vinkki, jos luulet palvelun olevan hyvä. Tämä on enemmän kuin itsehoito- ja ravitsemusharjoittelu. Paljon lapsia on matkalla muutaman vuoden ajan ravintolapalvelualalla, ja tällainen käytäntö voi antaa heille reunan siellä ollessaan.

5. Lääkitys ja hoito. Toimistossamme otamme teini-ikäisten mieltymykset vakavasti lääkityksen ja hoidon suunnittelussa. Jos emme pääse tietoon perustuvaan sopimukseen, emme näe heitä - tosin harvoin. Sen lisäksi, että saamme sisään hoitosuunnitelman ja parannamme asiakkaiden kokemuksia, olemme kouluttaa heitä olemaan vakava kiinnostus ja ymmärtämään innokkaasti mitä teemme ja miksi olemme tekemässä. He voivat ottaa haltuunsa, kun ovat yksin.

Mitä tehdä: Voit tehdä saman asian ottamalla lapsesi hoitoprosessiin tarjoajien kanssa, joilla on sama filosofia.

Jos olet saanut tarkan diagnoosin, lapsesi siirtyminen aikuisuuteen on erilainen kuin ihmisillä, joilla ei ole ADHD: tä. Jos suunnittelet eteenpäin ja jatkat suunnittelua, niin kaikki tulee olemaan - erilaista, ei heikentävää.

---

Teinistä aikuisuuteen

Lasten on poimittava joitain perustaidoja siirtyäkseen murrosikästä aikuisuuteen. Näin opastat joitain teini-ikäisten tärkeimmistä asioista.

> Ajattele "itsesääntelyä" kaikessa mitä teet. Mikään ei ole tärkeämpää.
> Älä anna maatilaa pois. Lahja vain erityistilaisuuksissa.
> Laita teini-ikäinen kuukausibudjetti ja lisää ansiosi tekemällä kotitöitä muille.
> Pyydä teini-ikäistä huolehtimaan henkilökohtaisista askareista, kuten ruoanlaitosta tai omien pyykkien tekemistä.
> Urasuunnitelma varhain vapaaehtoisilla ja palkallisilla töillä tai perustamalla pieni yritys, kuten koiran kävely tai talon istuminen.

Päivitetty 2. huhtikuuta 2018