Skitsoafektiivinen häiriö ja COVID-19: n kesä

August 08, 2020 08:35 | Elizabeth Caudy
click fraud protection

Skitsoafektiivinen ahdistukseni piikkii kesäkuumuuden kanssa. Mutta se piristää dramaattisesti tänä kesänä, COVID-19: n kesänä. Toivon rakkaasti - kaikkien muiden kanssa - että rokote tulee ensi kesään mennessä. Toistaiseksi näin, miten selviän tai tietyillä tavoin en selviydy.

Tämä skitsoafektiivinen kokeilee balettikenkäänsä

Olin niin turhautunut päivittäisillä kävelyretkilläni ihmisillä, jotka eivät pukeudu naamioihin eivätkä olleet sosiaalisesti kaukana. Harjoituksen on tarkoitus olla hyvä mielenterveydellesi, etenkin kuntosali ulkopuolella, mutta tulin kotiin kävelemältäni vihaisena ja pelkänä. Se ei auta, että Chicagon alueella tapahtuu pitkäaikainen lämpöaalto. Mielestäni se tekee kaikista koetuksellisia. Mutta turvallisuuskysymyksissä yritin parhaani mukaan käyttää naamaria koko kävelyni ajan, ja se oli vaikeaa kuumuudessa.

Joten aloin viettää online-balettitunteja kotona. Voin tehdä tämän puhaltimella, joka puhaltaa minulle, mutta särkee silti hiki. Maskia ei tarvita, enkä ole julkinen. Ehkä yritän kävellä uudelleen syksyllä, koska se on suosikkikaudeni. Ehkä naamarit tarttuvat siihen mennessä.

instagram viewer

COVID-19: n ja Schizoaffective Ragen kesä

Viime yönä kävin kävelyllä äitini kanssa, ja skitsoafektiivinen ahdistukseni sai minut erittäin vihaiseksi. En ole kokenut irisoituneen vihan skitsoafektiivistä oiretta erittäin kauan. Minulla oli naamari, äitini ei ollut, mutta hän kantoi sellaista ennakoimattomille läheisille kohtaamisille. Meidän ei tarvitse käyttää naamioita Illinoisin ulkopuolella, ellemme ole tilanteissa, joissa emme pääse sosiaaliseen etäisyyteen. Se on henkilökohtainen sääntö, jonka olen ottanut maskin käyttämiseen ulkopuolella missään olosuhteissa, koska se saa minut tuntemaan olonsa turvallisemmaksi. Toivon, että muutkin ihmiset käyttävät naamioita ulkopuolella; Mutta nyt kun ajattelen asiaa, en voi syyttää heitä siitä, etteivät ne ole käyttäneet naamioita, kun se ei ole toimeksianto.

Mutta takaisin viime yönä. Kävin kävelyllä äitini kanssa ja olin skitsoafektiivisen raivon vallassa. Elehdin ja huusin ihmisryhmiä siitä, että en harjoittanut sosiaalista etääntymistä tai naamarien käyttöä, vaikka äidilläni ei ollut sellaista. Huuhdin jopa juoksijalle, että hänen pitäisi käyttää naamaria. "Et voi juoksua naamarin ollessa", hän vastasi nopeuttaen.

Olen ajatellut sitä kaveria paljon. En ole koskaan lyönyt henkilöä autollani, mutta ajattelen häntä samalla tavalla kuin ajattelisit lyöntiä. Mietin, saainko hänet tuntemaan olonsa todella huonoksi. Jos hän on yhtä herkkä kuin minä, olen saattanut pilata hänen yön. Ei sitä koskaan tiedä. Se on kuin ne Facebookissa olevat meemit sanovat: sinun tulee aina olla kiltti, koska et koskaan tiedä mitä joku muu käy läpi. Jos jokin mahdollisuus tuo kaveri lukee tätä, tiedä, että olen niin pahoillani.

Luulen, että olen oppinut toistaiseksi tästä pandemiasta. Elämme hyvin epävarmoina aikoina, mutta olemme kaikki tässä yhdessä, joten vähiten mitä voimme tehdä, on olla ystävällinen toisillemme. En ollut ystävällinen sen juoksijan suhteen. Mutta eteenpäin yritän olla ystävällisempi - kyllä, jopa paljastuneille muukalaisille.

Elizabeth Caudy syntyi vuonna 1979 kirjailijalle ja valokuvaajalle. Hän on kirjoittanut viiden vuoden ikäisenä. Hänellä on BFA Chicagon taidemuseon koulusta ja MFA valokuvauksessa Columbia College Chicagosta. Hän asuu Chicagon ulkopuolella miehensä Tomin kanssa. Löydä Elizabeth Google+ ja edelleen hänen henkilökohtainen blogi.