K: Mikä on paras tapa tutkia ADHD-testiä?
K: “Apua! Mikä on paras tapa poikani opiskella testiä varten? Taistelemme siitä jatkuvasti. Hän uskoo, että hänen tarvitsee vain lukea muistiinpanonsa ja hän on valmis. Yritän kertoa hänelle, että hänen on tehtävä enemmän, mutta hän kieltäytyy. Mitkä ovat parhaat menetelmät, joita hänen tulisi käyttää? " - SulatusÄiti
Hei MeltdownMom:
Viisas professori kertoi minulle kerran: "Ei ole oppia ilman kipua."
Toisin sanoen sen on satuttava työskentelemään. Mielestäni hän tarkoitti sitä, että aivojesi on tehtävä raskasta henkistä nostamista voidakseen todella ymmärtää, mitä opit. Ja tämä ylimääräinen ponnistus, joka ylittää vain faktojen ja lukujen muistamisen, vaatii sinua työntämään itseäsi, työskentelemään hieman enemmän ja syventymään hieman syvemmälle ymmärtääksesi todella mitä opit. Ja se voi satuttaa hieman. Tai joissakin tapauksissa paljon!
Siksi useimmille opiskelijoille "go-to" -opintostrategiana on lukea muistiinpanonsa uudelleen. Ajattele sitä: Jo tekemiesi muistiinpanojen lukeminen on täysin passiivista toimintaa. Se välttää kipua hinnalla millä hyvänsä.
Akateemisena ja opiskelijoiden elämänvalmentajana vietän suuren osan ajastani opettamiseen opiskelutaidot. Ja mitä selitän oppilaille, on se, että mitä aktiivisemmin voit suorittaa opiskelusi, sitä todennäköisemmin opit materiaalin ja säilytät motivaation.
[Lue: 10 salaisuutta älykkäämpiä tutkimuksia varten ADHD: n kanssa]
Ja jos he voivat hyödyntää henkilökohtaisia etujaan tehdessään niin, meillä on homerun käsissämme! Kirjoittamalla kappaleita vieraiden kielten oppimiseksi, piirtämällä piirrettyjä kuvia muinaisten jumalien ulkoa muistamiseksi, pilkkaamalla verkkosivustot ajankohtaisten tapahtumien kartoittamiseksi ovat joitain esimerkkejä, jotka osoittavat kuinka lisätä energiaa, hauskaa ja toimintaa oppimiseen prosessi. Ja mitä aktiivisempi opiskelu on, sitä sitoutuneempi poikasi on.
Jos poikasi kamppailee yksin, hän voi ehkä opiskella ystävänsä kanssa tai muodostaa tutkimusryhmän - henkilökohtaisesti tai Zoomin kautta. Opiskelu muiden kanssa antaa sinulle mahdollisuuden hyödyntää toistensa asiantuntemusta, jakaa henkistä kuormitusta, todella opettaa toisilleen materiaalia ja hyödyntää vastuullisuutta. Se on totta opiskelukulta!
Kutsun sinut tutustumaan Study Skills -videoihimme tuotteissamme.orderoochaos.com -sivustolla, jossa käsittelemme kaikkea tehokkaasta muistiinpanojen tekemistä ja kehittyvä tappaja opintovälineet tenttien suunnitteluun.
Onnea!
Opiskelu: Seuraavat vaiheet
- Lukea: 9 älykästä tutkimustekniikkaa kaiken tyyppisille testeille
- Oppia: 7 epäonnistumattoman testauksen vinkkiä
- Optimoida: Kuinka parantaa tutkimusaluetta
ADHD-perhevalmentaja Leslie Josel, Tilaa kaaoksesta, vastaa käyttäjän kysymyksiin LISÄYS lukijat kaikesta paperin sotkusta katastrofialueiden makuuhuoneisiin ja tehtäväluetteloiden hallitsemisesta aina ajoissa saapumiseen.
Lähetä kysymyksesi ADHD-perhevalmentajalle täällä!
TUEN LISÄYS
Kiitos ADDituden lukemisesta. Tukeakseen tehtäväämme tarjota ADHD-koulutusta ja -tukea, harkitse tilaamista. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat sisällön ja tiedotuksen mahdollistamisessa. Kiitos.
Päivitetty 13. lokakuuta 2020
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijoiden ohjaukseen ja tukeen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveysolosuhteiden parempaan elämiseen. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton ymmärryksen ja ohjauksen lähde hyvinvointipolulla.
Hanki ilmainen julkaisu ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
