K: Miksi lapseni viivyttää?
K: "Olen kuullut, että opiskelijat viivyttelevät eri tavalla kuin aikuiset ja niin monista eri syistä. Kuinka voin auttaa poikaani? Hän ei voi tehdä mitään, ellei minä käske sitä, ja silloinkin hän sanoo tekevänsä sen "pian" tai "jonkin aikaa". " - Turhautunut äiti
Hei turhautunutÄiti:
Avain hallintaan viivyttely on todella ymmärtää, miksi teet sen ensinnäkin - ei ole helppo tehtävä, tiedän, ja vielä vaikeampaa opiskelijoille ADHD. Voin tarjota sinulle kaikenlaisia vinkkejä, työkaluja, strategioita ja järjestelmiä pojallesi, mutta mikään niistä ei ole todella tehokas, ennen kuin hän ymmärtää esteensä. Yksinkertaisesti sanottuna erityyppiset viivytykset tarvitsevat erilaisia työkaluja niiden hallitsemiseksi.
Minusta tuntuu, että opiskelijan viivästyminen voi näyttää erilaiselta kuin aikuisen. Teini-ikäisten ja opiskelijoiden akateemisena / elämänvalmentajana kuulen opiskelijoiltani jatkuvasti, että he tuntevat itsensä voimattomiksi ja haluavat hallita heidän aikansa ja "tehtävät". Motivaation tekeminen tekemään sitä, mitä joku muu pitää tärkeänä tai ajankohtaisena, on todella vaikeaa, varsinkin jos ei tietotaito!
Se on viivästymisen perussyy monille opiskelijoille. Olipa he sitten aika sokea, organisoimaton, valmistautumaton tenttiin tai kykenemätön suunnittelemaan etukäteen, syy perustuu yleensä kohtaan ”En tiedä miten”, ei kohtaan ”En halua”.
Muista myös, että lykkääminen ei välttämättä tee sinusta viivyttäjää. Me kaikki lykkäämme asioita aika ajoin. Sanomme kaikki, että teemme sen myöhemmin. Emme aina saa loppuun sitä, mitä aloitamme - ja joskus se ei todellakaan ole kauheaa.
[Napsauta lukeaksesi: Viivästymisen estäminen 101]
Jotkut opiskelijat, etenkin ADHD-potilaat, odottavat viime hetken töihin. Se saa ne aktivoitumaan. He näkevät välittömän määräajan ja se käynnistää moottorinsa. Niille meistä, jotka saavat asiat valmiiksi kaksi viikkoa etukäteen (se olisin minä), tämä voi olla vaikea niellä pilleri. Minun piti muistaa, että poikani on "viime hetken tyyppinen kaveri", ja saada hänet tekemään asioita tavalla etukäteen, taivutti luovuuttaan.
Toivottavasti tutustut uusimpaan kirjaani,Kuinka tehdä se nyt, koska se ei mene pois: Asiantuntijaopas tavaroiden tekemiseen(#CommissionsEarned), jossa sukellan syvälle opiskelijoiden viivyttelyyn.
Onnea!
Viivästyminen: Seuraavat vaiheet
- Lukea: "Teen sen myöhemmin, vannon"
- Ladata: Viisi parasta kotitehtävien turhautumista - ja korjauksia kullekin
- Katsella: Valmiina, asettamaan, työskentelemään - Auta oppilaita taistelemaan viivästyksiä ja pääsemään töihin
ADHD-perhevalmentaja Leslie Josel, Tilaa kaaoksesta, vastaa käyttäjän kysymyksiin LISÄYS lukijat kaikesta paperin sotkusta katastrofialueiden makuuhuoneisiin ja tehtäväluetteloiden hallitsemisesta aina ajoissa saapumiseen.
Lähetä kysymyksesi ADHD-perhevalmentajalle täällä!
TUEN LISÄYS
Kiitos ADDituden lukemisesta. Tukeakseen tehtäväämme tarjota ADHD-koulutusta ja -tukea, harkitse tilaamista. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat sisällön ja tiedotuksen mahdollistamisessa. Kiitos.
#CommissionsEarned Amazon Associate -yhtiönä ADDitude ansaitsee palkkion ADDitude-lukijoiden tekemistä hyväksytyistä ostoista jakamissamme tytäryhtiölinkeissä.
Päivitetty 26. lokakuuta 2020
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijoiden ohjaukseen ja tukeen parempaan elämään ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveysolojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton ymmärryksen ja ohjauksen lähde hyvinvointipolulla.
Hanki ilmainen numero ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
