Kuinka muuttaa uskomuksia vakuutuksilla

Olen huomannut, että joskus minun täytyy huijata mieleni muuttaakseni uskomuksiani. Vaikka tähän on olemassa loputtomia tapoja, varsinkin yksi on toiminut minulle hyvin. Vakuutusten sisällyttäminen jokapäiväiseen elämäänni on auttanut muuttamaan uskomuksiani tavallisemmin. Ja kun muutat uskomuksiasi, varsinkin kun on kyse siitä, mitä ajattelet itsestäsi, elämä paranee paljon paremmin.

Mitä ovat vakuutukset?

Yksinkertaisesti sanottuna vakuutukset ovat vain lausuntoja. Käytämme vakuutuksia koko päivän. Valitettavasti suurin osa niistä on negatiivisia. "En tunne oloani hyvin", "En vain ole hyvä tässä" ja "Minusta tuntuu niin turhautuneelta" ovat kaikki esimerkkejä negatiivisista väitteistä.

Suurin osa meistä on ajatellut tai sanonut ääneen tällaisia ​​lausuntoja suurimman osan aikuiselämästämme. Ne ovat juurtuneet mieleemme (ja uskomuksiin). Mutta on yksinkertaisia ​​tapoja muuttaa sitä, mitä kerrot itsellesi. Keskittyminen positiivisten väitteiden tuomiseen elämääsi yhdellä yksinkertaisella tekniikalla tekee suuren eron.

Kuinka tehdä positiivisista vakuutuksista osa elämääsi

Kuten aiemmin mainitsin, vakuutuksista tulee tapoja. Jos sanot jotain uudestaan ​​ja uudestaan, se todennäköisesti tarttuu. Ajattele, kun toistat käyttäytymistä useita kertoja. Parannat sitä, eikö? Sama koskee väitteitä, olivatpa ne positiivisia tai negatiivisia.

Vahvistusten tai lausuntojen tekemiseksi yritä asettaa hälytykset puhelimellesi positiivisemmiksi. Lisää kuvausruutuun positiivinen vahvistus itsestäsi. "Teen upeaa työtä yritykselleni", "rakastan olla minua" ja "olen älykäs" ovat kolme esimerkkiä, joita voit käyttää. Tai jos sinulla on alue, jolla haluat parantaa, käytä vahvistusta auttaaksesi sinua.

Oletetaan, etteivät numerot ole kovin hyviä, mutta haluat parantaa talouttasi. Uskosi todennäköisesti siihen, että et ole hyvä matematiikassa. Sen sijaan, että jatkat keskittymistä heikkouteen, käännä lausunto ympäri ja sano: "Parannan omaa rahoittaa joka päivä. "Tämän avulla voit ottaa negatiivisen lausunnon ja muuttaa sen positiiviseksi vakuutus.

Katso, kuinka uskomuksesi alkavat muuttua. Muista, että positiivisempien väitteiden sisällyttäminen elämäänsi ei tarvitse olla vaikeaa. Joka kerta, kun hälytys soi puhelimessani ja näen positiivisen vahvistuksen ilmestyvän, hymyilen. Se todella muuttaa päiväni kulumista ja yleistä elämänkatsomustani. Kokeile itse!