Suullinen väärinkäyttö työsuhteissa

Oletko koskaan kuullut kliseettä, jonka mukaan työntekijät jättävät pomot, ei työpaikkoja? Monissa tilanteissa tämä on totta. Varsinkin kun henkilö, jolle ilmoitat, on verbaalisesti työpaikalla. Valitettavasti olin suullisen väärinkäytön uhri työssä useammin kuin kerran. Onneksi pystyin noutamaan särkyneen egoni palaset ja lähtemään paremmalle urapolulle.

Kun työsuhteissa esiintyy suullista hyväksikäyttöä, asioista voi tulla melko vaikea navigoida. Jos työpaikallasi on loukkauksia tai nöyryytyksiä, voi olla vaikea keskittyä tehtäviesi suorittamiseen tehokkaasti ja tarkasti. Pomo, joka nuhtelee sinua työtovereiden tai muiden edessä, voi aiheuttaa ahdistusta. Kokemukseni mukaan arvasin itseni aina tehtävissäni toivoen välttävän räjähdyksen. Tämä vain hidasti tehokkuuttani ja kutsui lisää kritiikkiä.

Kaikki pomot tai johtajat eivät ole kauheita, eivätkä kaikki kielteiset palautteet ole suullista väärinkäyttöä. On olemassa tapa erottaa rakentava kritiikki ja väärinkäyttö työntekijän suorituksessa.

Kuinka voit selvittää, onko kyseessä suullinen väärinkäyttö?

Aivan kuten henkilökohtainen suhde, sinun työsuhde pitäisi olla rajoja. Jos näitä ei kunnioiteta tai sivuutetaan kokonaan, osapuolten välillä voi esiintyä ongelmia. Joitakin kysymyksiä on otettava huomioon määritettäessä, onko kyseessä väärinkäyttö:

• Soittaako pomosi sinulle nimiä?
• Loukkaavatko ne älyäsi, kun teet virheitä?
• Haastattelevatko he sinua millään tavalla, työn suorituskykyä / hius- tai vaatetyyliä / jne.?

Pomosi pitäisi pystyä antamaan negatiivista palautetta suorituksestasi tai virheistäsi olematta suullisesti loukkaava. Näiden kahden välillä on kuitenkin räikeä ero. Hyvä pomo tarjoaa strategioita ja työkaluja suorituskyvyn saamiseksi hyväksyttävälle tasolle ja välttää toistuvia virheitä. Suullisesti väärinkäyttöinen päällikkö huomauttaa vain sinusta tai työstäsi negatiivisia puolia ilman toimintasuunnitelmaa ongelman korjaamiseksi.

Mitä tehdä suulliseen hyväksikäyttöön työsuhteissa

Et ole yksin, jos kohtaat suullista hyväksikäyttöä työssä. Se on yleisempää kuin luulet. Jos olet huomannut joutuvasi käsittelemään tällaista pomoa, sinulla on vaihtoehtoja.

• Pyydä väärinkäyttäjä lopettamaan sinulle nimien soittaminen, pilkkaaminen jne.
• Keskustele henkilöstöosastosi kanssa ja ilmaise huolesi
• Tee virallinen valitus organisaatiollesi tai työnormien neuvonantajalle
• Voit jättää työpaikan ja etsiä työtä muualta

Joskus henkilö, joka tekee suullisesti loukkaavia kommentteja, tekee sen tahattomasti. Tätä ei tapahdu usein, mutta toisinaan he uskovat, että heidän sanomansa ei ole haitallista. Jos pystyt käsittelemään tilanteen heidän kanssaan selkeästi ja selittämään kantasi, he voivat muuttaa käyttäytymistään.

Jos olet yrittänyt ottaa yhteyttä väärinkäyttäjään suoraan ilman tuloksia, sinun on suunniteltava seuraavat vaiheet. Kukaan ei halua työskennellä ympäristössä, jossa häntä ei kohdella hyvin. Vietät paljon aikaa töissä, eikä sen pitäisi olla naurun tai loukkausten aikaa.

Muista, että vain sinä voit muuttaa tilannetta ympärilläsi. Sinun on ympäröi itsesi hyvien ihmisten kanssa vakaassa ympäristössä, jossa voit menestyä ja nauttia töissä käymisestä joka päivä. Väkivaltaisen työympäristön jättäminen voi olla vaikea siirtyminen, mutta sitä ei tule katumaan. Olen niin kiitollinen, että pystyin löytämään rohkeutta ja tekemään harppauksen jättää työpaikkani siellä, missä kohtasin suullista väärinkäyttöä.

Cheryl Wozny on freelance-kirjailija, aktiivinen bloggaaja ja julkaistu kirjailija. Kirjoittamisesta on tullut hänen tapa parantaa ja auttaa muita. Löydä Cheryl Viserrys, Instagram, Facebookja hänen blogissaan.