Onko masennus kemiallinen epätasapaino?

Masennus tunnetaan laajalti kemiallisena epätasapainona. Tämä nimitys ei kuitenkaan välttämättä ole täysin oikea. Masennus on biologista (ainakin osittain). Neurokemialliset tasot ja aktiviteetit työskentelevät vuonna masennus (MDD). Tämä selittää, miksi masennusta kutsutaan niin usein kemialliseksi epätasapainoksi. Se ei ole väärin, mutta tutkijat huomaavat, että se ei myöskään ole oikein.

Vakava masennus on monitahoinen sairaus. Ihan kuin masennus on enemmän kuin surua, joten myös sen syy tai perusta on enemmän kuin kemiallinen epätasapaino. Ei ole vielä tieteellistä näyttöä, joka osoittaisi, että kemiallinen epätasapaino aiheuttaa masennusta. Neurokemian muutokset ovat vaikuttava tekijä ja vain yksi osa monimutkaista yhtälöä. Muita masennuksen syitä ja riskitekijöitä ovat esimerkiksi:

• Genetiikka
• Persoonallisuuden piirteet, kuten epäluuloisuus, ahdistuneisuus ja taipumus omistaa negatiivisia ajatuksia ja tunteita
• Stressi, erityisesti krooninen
• Sosiaalisen tuen määrä sinulla on
• Aiempi tai viimeaikainen trauma
• Kuinka reagoit stressitekijöihin
• Kemiallinen aktiivisuus aivoissa

Liian monet tekijät ovat masennuksessa, jotta voidaan todeta, että MDD on kemiallinen epätasapaino. Aivokemian rooli masennuksessa on kuitenkin merkittävä.

Masennus on osittain kemiallinen epätasapaino

Masennus on biologista ja suurelta osin aivopohjaista. Jolla masennuksessa on usein epätasapaino välittäjäaineiden, erityisesti serotoniinin, noradrenaliinin ja dopamiinin välillä. Tällaiset välittäjäaineet ovat kemiallisia sanansaattajia aivoissa, jotka helpottavat keskusteluja hermosolujen välillä, solut, jotka vastaanottavat ja kulkevat pitkin tietoa keskushermostossa (CNS). Kun välittäjäaineita on liikaa tai liian vähän, keskushermosto ei voi toimia sujuvasti ja tehokkaasti. Joskus masennus kehittyy seurauksena.

Muita neurokemikaaleja, jotka voivat olla osallisina vakavassa masennuksessa, ovat stressihormonit. Kehosi vapauttaa adrenaliinia, noradrenaliinia ja kortisolia reaktiona stressaaviin elämäntilanteisiin. Mitä äärimmäisempi stressi ja mitä kauemmin se kestää, sitä kauemmin nämä kemikaalit pysyvät järjestelmässäsi. Stressihormonien pitkäaikainen läsnäolo lisää masennusta.

Masennukseen eivät vaikuta vain neurokemikaalit. Muut aivojen osat osallistuvat masennuksen luomiseen ja ylläpitoon. Kun kemia on epätasapainossa, hermopiiri häiriintyy, mikä vähentää edelleen solujen välistä viestintää. Aivorakennetta muuttaa myös vakava masennus. Jotkut rakenteet pienenevät tai eivät ole aktiivisia. Toiset aktivoituvat. Jotkut aivojen osat, jotka vaikuttavat MDD: hen ja / tai joihin MDD vaikuttaa, ovat

• Amygdala
• Etuosa cingulate cortex
• Hippokampus
• Hypotalamus
• Prefrontal cortex (osa siitä)

Koska aivokemia, rakenteet ja toiminta ovat suuri osa masennusta, lääkkeet voivat toimia tasapainon palauttamiseksi. Selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät Kuten Zoloft ja Prozac ovat vain kaksi monista erilaisista lääkkeistä, jotka pyrkivät palauttamaan aivojen tasapainon. Tulokset ovat kuitenkin sekavia:

• SSRI-lääkkeet ja muut lääkkeet toimivat hyvin noin kolmanneksella niitä käyttävistä ihmisistä.
• He työskentelevät jonkin verran toisen kolmanneksen heidän ottaakseen.
• Toiselle kolmannekselle ihmisistä lääkitys ei toimi ollenkaan.

Nämä luvut korostavat sitä tosiasiaa, että kemiallinen epätasapaino liittyy usein masennukseen (jos sitä ei olisi, lääkitys ei toimisi kenellekään). Se, että se toimii vain osittain tai ei lainkaan joillekin, osoittaa, että masennus on enemmän kuin vain kemiallinen epätasapaino.

Pitäisikö masennusta kutsua kemialliseksi epätasapainoksi?

Koska masennus on suurempi kuin epätasapainoisten välittäjäaineiden ja stressihormonien aiheuttama sairaus, ihmisillä olisi järkevää lopettaa sen kutsuminen kemialliseksi epätasapainoksi. Sen lisäksi, että teet niin epätarkkoja, se voi olla vahingollista.

Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että kun ihmiset ajattelevat masennuksen olevan kemiallinen epätasapaino, heistä tulee toivottomampia (Rathje, 2018). He tuntevat vähemmän kontrollinsa sairaudestaan ​​ajattelemalla, että mikään, mitä he voivat tehdä, eivät pysty korjaamaan epätasapainoa. Lisäksi se voi saada ihmiset ajattelemaan, että heissä on jotain vikaa, koska heillä on "epätasapainoiset aivot". Ja milloin yhteiskunta kokonaisuutena uskoo, että masennus on vain kemiallista epätasapainoa ja jonkun vikaa aivot, leima seuraa.

Toisaalta masennuksen ajatteleminen kemiallisena epätasapainona vähentää toisinaan leimautumista ja lisää itsetehokkuutta (uskoa siihen, että voit tehdä jotain, kuten masennuksen voittamiseksi). Kemiallinen epätasapaino asettaa masennuksen samalle pelikentälle kuin muut kehon sairaudet, kuten sydän, munuaiset tai maksa.

Masennuksesi on ainutlaatuinen sinulle, sillä on omat erilliset syyt ja luonteensa. Voit kutsua sitä sinulle sopivaksi, jotta voit keskittyä oikeaan tyyppiin masennuksen hoito ja hallinta itsellesi.

Vakava masennus on häiriö, joka osittain on kemiallinen epätasapaino. Neurokemia ei kuitenkaan ole masennuksen sydän. Tehokkain tapa auttaa masennuksen hoidossa on käydä lääkärisi luona, onko lääkitys mahdollista auttaa neurokemiallisia tasojasi ja käsittele muita henkilökohtaisia ​​ja elämäntapatekijöitä, jotka myös muodostavat masennus. Masennuksen syystä riippumatta, voit ryhtyä toimenpiteisiin saadaksesi sen pois elämästäsi.

artikkeliviitteet