Ilmainen resurssi: 5 tapaa parantaa emotionaalista hallintaa kotona
5 emotionaalista hallintastrategiaa lapsille, joilla on ADHD
Voit kieltäytyä milloin tahansa. Käyttöehdot ja Tietosuojakäytäntö.
5 strategiaa, jotka parantavat opiskelijoiden emotionaalista hallintaa
Emotionaalinen hallinta on elinikäinen taito, josta on hyötyä koulussa, työssä ja ihmissuhteissa. Täältä saat yksinkertaisia strategioita, joilla voit opettaa lapsia tunnistamaan, nimeämään ja hallitsemaan voimakkaita ADHD -tunteita, mukaan lukien seuraavat:
- Opeta lapsellesi, miten heidän ADHD -aivonsa toimivat
- Auta lastasi erottamaan ajattelu vs. reaktiiviset aivot
- Merkitse tunteet yksityiskohtaisesti
-Auta lastasi pääsemään jumiin tekemällä emotionaalinen lämpötilan tarkistus
- Haasta käsitykset, kun lapsesi vaikuttaa reaktiiviselta ja liian tunteelliselta
Lataa ADDituden täydellinen Success @ School Executive Function Action Plan täältä.
HUOMAUTUS: Tämä resurssi on tarkoitettu vain henkilökohtaiseen käyttöön.
5 emotionaalista hallintastrategiaa lapsille, joilla on ADHD
Voit kieltäytyä milloin tahansa. Käyttöehdot ja Tietosuojakäytäntö.
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaopastukseen ja tukeen, jotta he voivat paremmin elää ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveysongelmien kanssa. Missiomme on olla luotettu neuvonantajasi, vankkumaton ymmärryksen ja ohjauksen lähde hyvinvoinnin tiellä.
Hanki ilmainen numero ja ilmainen ADDitude -e -kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
