Skitsoaffektiivinen häiriö ja huonot uutiset Betsy
Isälläni on tapa käyttää sanoja. Vuosikymmeniä sitten, kun aloin kuulla ääniä, hän kutsui niitä "sinisiksi väkivaltaisiksi" Beatles-animaatioelokuvan pahiksien mukaan. Keltainen sukellusvene. Ja hän kutsuu negatiivista itsepuhettani "Bad News Betsyn" pohdiskeluiksi.
Tämä skitsoaffektiivinen ei voi sanoa täällä asioita, joita hän kutsuu huonoiksi uutisiksi Betsyksi
Ensinnäkin negatiivinen itsepuhuminen on juuri sitä, miltä se kuulostaa – syötät itsellesi masentavaa, vihaista tietoa. Syytät itseäsi kaikesta. Ja kaiken lähteeni on Bad News Betsy kuiskaa korvaani. Tätä ei pidä sekoittaa ääneeni. En itse asiassa kuule tai näe Bad News Betsyä. Mutta se auttaa ajattelemaan häntä kokonaisuutena.
Tässä on sellaisia asioita, joita Betsy kertoo minulle: että mieheni Tom menettää työpaikkansa (josta saamme vakuutukset ja suurin osa tuloistamme), että olen ruma, että olen huono ihminen, että olen huono aikuinen, että olen huono sisko, että olen huono vaimo. Lista jatkuu ja jatkuu. Lista pyörii yleensä sen ympärillä, että olen huono ja epäpätevä.
Syy siihen, että Bad News Betsyä voidaan ajatella kokonaisuutena pikemminkin kuin abstraktina käsitteenä, kuten negatiivinen itsepuhuminen, on se, että voin olla vuorovaikutuksessa hänen kanssaan ja kiistellä hänen kanssaan. En saa julkaista tänne joitain nimiä, joita kutsun hänelle.
Skitsoaffektiivinen häiriö ja ero Bad News Betsyn ja negatiivisen Nancyn välillä
Joten, mitä eroa on Bad News Betsyn ja negatiivisen Nancyn välillä? Ilmeisin on, että kutsut todellisia ihmisiä negatiivisiksi nanciesiksi, mutta Bad News Betsy on keksitty. Siitä huolimatta pidän Bad News Betsya omana henkilökohtaisena negatiivisena Nancyna. Olen onnekas. Hän on kuin sananlasku paholainen, joka leijuu olkapääni yläpuolella ja kertoo minulle kauheita asioita, yleensä minusta.
Toinen asia, josta Bad News Betsy pitää, on menneisyyden repiminen. Hän rakastaa opastaa minut läpi jokaisen virheen, jonka olen koskaan tehnyt elämässäni.
Tietenkin Bad News Betsy on seurausta viallisista aivoista. Näen usein Facebookissa meemin, jossa yksi kaveri katselee ystäväänsä istumassa synkkänä ja sanomassa itselleen: "Minä haista.” Kaveri, joka katselee ystäväänsä, avaa ystävänsä pään, pitää aivoistaan kiinni ja sanoo uhkaavasti: "Lopeta valehteleminen minulle ystävä."
Luulen, että toivon, että huonojen uutisten Betsyn sijaan minulla olisi joku, jolle puhua ja joka käskee minua lopettamaan valehtelemisen itselleni. Asiat ovat olleet niin vaikeita viime aikoina, ja olen joutunut luottamaan paljon enemmän perheeseeni, erityisesti mieheeni. Lopulta minun on kuitenkin oltava minä ja lähetettävä Bad News Betsy sivuun.
Elizabeth Caudy syntyi vuonna 1979 kirjailijaksi ja valokuvaajaksi. Hän on kirjoittanut viisivuotiaasta asti. Hän on suorittanut BFA-tutkinnon The School of the Art Institute of Chicagosta ja MFA-tutkinnon valokuvauksesta Columbia College Chicagosta. Hän asuu Chicagon ulkopuolella miehensä Tomin kanssa. Etsi Elizabeth Google+ ja edelleen hänen henkilökohtainen bloginsa.
