Aloita päiväkoti, jolla on vahvat organisaatiotaidot
Lastentarha on herätyshetki monille ADHD-potilaille. Yhtäkkiä he kohtaavat vaatimuksia ”istua paikallaan ja kuunnella”. Monet kohtaavat sääntöjä ensimmäistä kertaa. Niiden ei tarvitse vain oppia sääntöjä, vaan heidän on myös hankittava uusia ystäviä, opittava uusia taitoja, selviytyä muista taustoista tulevien opiskelijoiden kanssa ja työskenneltävä suurissa ryhmissä.
Vanhemmat ovat järkyttyneitä ensimmäisestä puhelusta koulusta. Kotona heidän lapsensa on hallittavissa, mutta ADHD-lapset jäävät usein ikätovereistaan jopa 30 prosentilla elämän ja sosiaalisten taitojen hallitsemiseen. Rakenne ja tuki estävät niitä kompastumisesta - etenkin kun kyse on organisaatiosta ja siihen liittyvistä toimeenpanovallan toimintapuutteista.
Mitä opettajat voivat tehdä
TEE ORGANISAATIOAIKA. Tarjoa suorat ohjeet taululle tai hakemistokorteille, joita opiskelijat pitävät pöydässään kotitehtävien täyttämistä varten. Suunnittele aika opiskelijoille näiden täyttämiseksi ja niiden seuraamiseksi.
[Ilmainen lataus: 10 ratkaisua disorganisoitumiseen koulussa]
OTTA YKSI VAIHE kerrallaan.Anna ohjeita vaihe vaiheelta yksi tai kaksi vaihetta kerrallaan. Yhdistä suun kautta suunnatut visuaalit, kuten eleet, kirjoitetut sanat, kuvat tai kuvakkeet. Tarkista ymmärrys saadaksesi opiskelijat toistamaan tai osoittamaan, mitä he tekevät.
OVAT OPISKELIJAT TARKISTAJAT, MILLOIN SAATAVAT. Kerää kotitehtävät heti, kun oppilaat saapuvat luokkahuoneeseen. Pyydä oppilaita suorittamaan reppumatarkistus päivän alussa varmistaakseen, että heillä on kaikki esineet päivälle ja yksi päivän päätteeksi varmistaaksesi, että heillä on kaikki mitä tarvitset kotitehtävät.
Sijoita paikka kaikelle. Lähetä päivittäinen aikataulu ja viitaa siihen koko päivän kullekin toiminnolle. Järjestä fyysinen ympäristö siten, että jokaiselle toiminnalle on varattu tietty paikka. Suurin osa opettajista pitää oppilaitoksia sopivina lastentarhoihin, mutta he työskentelevät myös käytännönläheisen ja kriittisen ajattelun kannalta keskitason luokissa.
LISÄÄ ”AUSTRALIA” LUOKASI. Lapset, joilla on ADHD, tarvitsevat pakopaikan paisuttaakseen höyryn. Varmista, että luokassasi on hiljainen alue - teltta, Australian kaltaisen maan muotoiseksi lattialle vedetty alue tai hiljaisessa nurkassa oleva papupussi-tuoli - opiskelijoille. Selvitä etukäteen, mitä opiskelijat voivat siellä tehdä - lukea, piirtää tai levätä.
[Stoplight-järjestelmän käyttö koulun käyttäytymisen hallintaan]
Mitä vanhemmat voivat tehdä
SUORITA KOULU. Käy mahdollisuuksien mukaan koulussa lapsesi kanssa ennen uuden kouluvuoden alkamista paikantaa hänen luokkahuoneensa, kylpyhuoneet, auditorio ja kuntosali. Jos lapsesi matkustaa luokasta luokkaan, käy hänen läpi aikataulun mukaan.
MAP IT. Tee lapsesi kanssa kartta lapsesi reppusta ja pyydä häntä harjoittelemaan jokaisen esineen pakkaaminen paikalleen. Opi erityinen tila tai tasku hänen opettajansa muistiinpanoihin. Selitä lapsellesi, että tarkistat tämän taskun joka ilta saadaksesi tietoja retkistä ja muista tapahtumista.
Anna muistutus aamuun. Vaikka aamuisin on hullu useimmissa kodeissa, vanhempien tulisi napata hetki - pitää kiinni lapsen täysi huomio ja silmäkosketus - keskeisen viestin tai kahden jakamiseksi asioista, joihin keskittyä sinä päivänä. Täydennä puhuttua viestiä muistilappuilla, jotka on merkitty lapsesi tehtäväkirjaan.
LUETTELO AIKATAULUA VALMISTEEN SAAMISEKSI. Käytä lyhyttä, yksinkertaista tekstiä ja lisää kuvia. Jos sinulla on kamera, ota kuva lapsestasi onnistuneesti sitoutuminen jokaiseen vaiheeseen.
[Ei-nagin, ei koskaan myöhään aamujen salaisuus]
SUUNNITTELE ”KOTITOIMISTO”. Nimeä erityinen paikka, jossa lapsesi suorittaa kotitehtävänsä joka päivä. Tämä voi olla keittiöpöytä tai hiljainen paikka poissa ruokasalin mediasta. Tee luettelo kaikista materiaaleista, joita lapsesi tarvitsee kotitehtäviensä suorittamiseen, ja varmista, että ne ovat käsillä ja varastoidaan esteettömiin paikkoihin. Suunnittele kotitehtäväjakso jokaiseen päivään. Osoita oppimiskäyttäytymistä tekemällä hiljaista toimintaa, kuten laatimalla päivittäistavarakaupaluettelo tai lukemalla kirjaa, kun lapsi tekee kotitehtäviä.
Hanki iso kuva.Lähetä iso kalenteri, jossa luetellaan kaikki perhe- ja asiaankuuluvat koulutapahtumat. Käytä värikoodeja jokaiselle perheenjäsenelle. Tarkista aamulla tai illalla päivän tapahtumat.
Päivitetty 3. marraskuuta 2019
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen, jotta he voivat paremmin elää ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen julkaisu ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.