Pakolliset ADHD-artikkelit aikasokeudesta, hyperkiihotuksesta ja autismista naisilla

1. ADHD: n kolme ominaisuutta, jotka kaikki eivät huomaa

kirjoittanut William Dodson, M.D., LF-APA

"Useimmilla ihmisillä, kliinikot mukaan lukien, on vain epämääräinen käsitys siitä, mitä ADHD tarkoittaa. He olettavat, että se vastaa hyperaktiivisuutta ja huonoa keskittymistä, enimmäkseen lapsilla. Mutta kun astumme taaksepäin ja kysymme, Mitä yhteistä kaikilla ADHD-potilailla on, mitä ihmiset ilman ADHD: ta eivät koe? erilaiset oireet muodostuvat. Tästä näkökulmasta tulee esiin kolme ADHD: n ominaispiirrettä: kiinnostukseen perustuva hermosto, emotionaalinen ylihermostuneisuus ja hylkäämisherkkyys.”

• Jatka lukemista 3 ADHD: n ominaisuuksia, jotka kaikki jättävät huomiotta

2. 5 huomiotta jätettyä ADHD: n merkkiä – tarkkaamaton tyyppi

kirjoittanut Sharon Saline, Psy. D.

"Ihmiset tarkkaavainen ADHD eivät ole laiskoja, tyhmiä, haluttomia tai vastustavia. He ovat luovia, laatikon ulkopuolella olevia ajattelijoita, joiden mielet poikkeavat epämiellyttävistä tehtävistä. Heillä on biologinen haaste hoitaa epämiellyttävä tehtävä, säilyttää keskittymiskykynsä ja pysyä siinä loppuun asti. Liian usein heidän aivonsa väsyvät nopeammin."

• Jatka lukemista 5 huomiotta jätettyä ADHD: n merkkiä – tarkkaamaton tyyppi

3. 5 asiaa, jotka jokaisen lääkärin (ja vanhemman) pitäisi tietää tytöistä ja ADHD: stä

kirjoittanut Ellen Littman, Ph.D.

"Tipumus tytöt, joilla on ADHD peittää tarkkaamattomat piirteensä ja sisäistää heidän tunteensa tekevät oireistaan ​​vaikeampaa tunnistaa. Tämän seurauksena ne diagnosoidaan usein myöhemmällä iällä, sen jälkeen, kun liitännäissairaudet ovat alkaneet häiritä terveellistä käyttäytymistä, kun epäterveet selviytymistaidot alkavat heikentää heidän itsetuntoaan. Hoidossa tytöillä on taipumus sensuroida itseään. He epäröivät ilmaista tunteitaan lääkärille rohkaisematta. He voivat vastata kysymyksiin sanomalla "hyvä", kun he tarkoittavat "ei ole mitään tapaa, jolla kerron sinulle, etteivät nämä pillerit toimi."

• Jatka lukemista 5 asiaa, jotka jokaisen lääkärin (ja vanhemman) tulisi tietää tytöistä ja ADHD: stä

4. Aikomusvajehäiriö: miksi ADHD-mielit kamppailevat saavuttaakseen tavoitteet toimilla

kirjoittanut Russell Barkley, Ph.D.

"Ajattele ADHD: tä suorituskykyhäiriönä. ADHD: sta kärsivät ihmiset tietävät, mitä heidän on tehtävä, mutta he kamppailevat – toisinaan suuresti – muuttaakseen aikomuksensa teoiksi, oli kyseessä sitten testeihin valmistautuminen tai tärkeän projektin viimeistely työssä. Se on suoraan asiaan liittyvä ongelma toimeenpanotoiminnan vaikeuksia ADHD: lle ominaista. Ja silti, tämä ADHD: n todellinen haaste erehdytään usein laiskuuteen ja laiskuuteen motivaation puute, jotka monet synnyttävät huonoa itsetuntoa ja jopa masennusta."

• Jatka lukemista Aikomusvajehäiriö

5. Porkkanat vs. Sticks: Tiede palkitsemisesta ja rangaistuksesta ADHD-lapsille

kirjoittanut Gail Tripp, Ph.D.

"Tiede viittaa siihen, että ADHD-lapset eroavat neurotyyppisistä ikätovereistaan ​​​​vastauksissaan positiivinen vahvistus ja rangaistus. Keskeiset erot: ADHD-lapsia ei motivoi tehokkaasti lupaukset (ansaitavista tai menetettävistä etuoikeuksista); ja positiivinen vahvistus on erityisen voimakasta, mutta myös lyhytaikaista, ADHD-aivoissa. Useimmissa skenaarioissa positiivinen vahvistaminen on tehokkaampi motivaattori kuin rangaistus, jolla voi olla vakavia pitkäaikaisia ​​seurauksia, jos lapsi tunteiden säätelytaidot ovat heikkoja."

• Jatka lukemista Tiede palkitsemisesta ja rangaistuksesta ADHD-lapsille

6. Kuinka voimme parantaa opiskelijoiden, joilla on ADHD, tuloksia?

kirjoittanut Kevin Antshel, Ph. D.; Anne Stevens, Ph. D.; Michael Meinzer, Ph. D.; ja Will Canu, Ph.D.

"ADHD-oppilaiden määrä on kasvanut huomattavasti viimeisen 20 vuoden aikana - noin 2 prosentista noin 11,6 prosenttiin. ADHD yliopistossa liittyy myös monenlaisiin haasteisiin. Kliinisen psykologin Arthur Anastopoulosin mukaan ADHD: tä sairastavat korkeakoulujen fuksit kohtaavat "täydellisen myrskyn" lisääntyneistä ihmissuhteista ja kognitiivisista vaatimuksista. vanhempien vähentyneen osallistumisen ja tuen ohella kaikki viivästyvät johtotehtävien haasteet ja huomioimattomuuden ja impulsiivisuus/hyperaktiivisuus."

• Jatka lukemista Kuinka voimme parantaa opiskelijoiden, joilla on ADHD, tuloksia?

7. ADHD-mieli on jumissa nyt (ja muut ajanhallinnan totuudet)

kirjoittanut Ari Tuckman, Psy. D.

”Elämä tuo jatkuvaa virikkeitä, jotka kilpailevat huomiostamme ja tavoitteistamme, jotka vaativat ponnistelujamme. On vaikea irrottaa hetken häiriötekijöistä ja houkutuksista luoda tila, jossa voimme pohtia vaihtoehtojamme ja tehdä parhaan päätöksen. ADHD: ta sairastavat ihmiset imeytyvät paremmin kuin muut nykyiseen tapahtumaan. On vaikeampaa luoda sitä tilaa antaakseen tulevaisuudelle, kunnes tulevaisuudesta tulee nykyhetki ja kamppailu alkaa."

• Jatka lukemista ADHD-mieli on nyt jumissa

8. Kohtaa se – ADHD: tä sairastavat ihmiset on kytketty eri tavalla

kirjoittaneet Oren Mason, M.D., Tamara Rosier, Ph.D.

”Me emme olleet vuosikymmeniä varmoja, miten ADHD aivot toimi, ja tämä johti moniin väärinkäsityksiin oireyhtymästä. Monet lääkärit, terapeutit, sosiaalityöntekijät ja valmentajat yrittivät opettaa ADHD-lapsille hidastumista käyttämällä neurotyyppisten lasten käyttämiä itsehallintamenetelmiä. "Vedä syvään henkeä ja paina aktiivisuustermostaatin seuraavia painikkeita" on järkevää, jos johdotus on vakio, mutta ei, jos johdot on kytketty eri tavalla, kuten lapsilla ja aikuisilla ADHD: n kanssa. Uusin aivojen kuvantamista koskeva tutkimus alkaa antaa meille mahdollisuuden jäljittää johdot, jotta voimme Selvitä väärinkäsitykset, joita asiantuntijat ja ADHD: sta kärsivät omaavat häiriöstä ja siitä aivot."

• Jatka lukemista Kohtaa se – ADHD: tä sairastavat ihmiset on kytketty eri tavalla.

9. Älä sekoita lapsesi ADHD-oireita huonoon käytökseen

Kirjailija: James M. Greenblatt, M.D.

"Bottom line: Lapsesi ei ole huono lapsi. Et ole huono vanhempi. Ketään ei voi syyttää ADHD: stä. Siksi syyllistäminen lapsesi huonosta käytöksestä - ja yrittää korjata sitä kritiikillä - on hyödytöntä. Mutta kuinka estät itseäsi olemasta "liian kriittinen"? Kuinka osoitat lapsellesi kunnioitusta sen sijaan, että alistaisit hänet negatiivisuuden tulvaan? Miten muutat käytöstäsi auttaaksesi lapsesi käyttäytymistä? Strategia, jota olen käyttänyt monien vanhempien kanssa, on nimeltään SAIL."

• Jatka lukemista Älä sekoita lapsesi ADHD-oireita huonoon käytökseen

10. Kuinka naisten autismi on erilainen: ainutlaatuiset ASD-oireet, riskit

kirjoittanut Theresa Regan, Ph.D.

"Nainen, jolla on autismi saattaa osoittaa laajemman tunteen kirjon kasvoissaan ja äänessä. Hän saattaa pystyä omaksumaan sosiaaliset standardit melko hyvin, mutta hänen mielestään se on uuvuttavaa ja stressaavaa. Naisten vertaissuhteiden draama voi tuntua todella ylivoimaiselta eikä nautittavalta. Naisten autismi voi myös esiintyä syömishäiriö. Itse asiassa tutkimukset osoittavat, että noin 23 prosenttia syömishäiriöistä kärsivistä naisista kuuluu autismiin.

• Jatka lukemista Kuinka naisten autismi on erilainen

11. Taistella, lentää, jäätyä… vai fib?

kirjoittaneet Monica Hassall, R.N. ja Barbara Hunter, M.Ed.

”Uhan edessä ihmisaivojen on reagoitava sekunnin murto-osassa; päättää, kuinka suojella itseään parhaiten. Tätä kutsutaan yleisesti "taistele, pakene tai jäädy" -reaktioksi. Nykyään psykologit alkavat havaita ja dokumentoida neljättä "F", joka ilmenee todellisten tai kuviteltujen vaaran aikoina lapsille, nuorille ja jopa aikuisille, joilla on ADHD: "fib". Usein "fib" tai "kehitys" mahdollistaa yksilön paeta pelkoa, hämmennystä, tuomiota, syyllisyyttä tai häpeää - ainakin toistaiseksi."

• Jatka lukemista Fight, Flight, Freeze… tai Fib?

12. Uusia näkemyksiä hylkäämisherkkään dysforiasta

kirjoittanut William Dodson, M.D., LF-APA

"Hylkäämisherkkä dysforia (RSD) on yksi yleisimmistä ja häiritsevistä ilmenemismuodoista emotionaalinen säätelyhäiriö – alitutkittu ja usein väärinymmärretty ADHD: n oire, erityisesti aikuisia. Dysforia on kreikan sana, joka tarkoittaa sietämätöntä; sen käyttö korostaa vakavaa fyysistä ja henkistä kipua, jota RSD-potilaat kärsivät, kun he kohtaavat todellista tai kuviteltua hylkäämistä, kritiikkiä tai kiusaamista. Potilaani kuvailevat RSD: n emotionaalista intensiteettiä haavaksi. Reaktio on selvästi suhteettoman suuri sen laukaisevan tapahtuman luonteeseen nähden."

• Jatka lukemista Uusia näkemyksiä hylkäämisherkkään dysforiasta

13. Miksi ADHD-aivot valitsevat vähemmän tärkeän tehtävän - ja kuinka CBT parantaa priorisointitaitoja

kirjoittanut J. Russell Ramsay, Ph.D.

"Yhdistelmä "viivyttelemistä" ja "aktiivisuutta", termi "viivytys" kuvaa osuvasti tappelua yleistä ADHD-aikuisten keskuudessa, jotka ovat aina kiireisiä, mutta eivät koskaan näytä edistyvän elämässä tärkeässä asiassa tavoitteet. Pohjimmiltaan on toteutusongelma: yksilö tietää, mitä hänen on tehtävä, mutta hän ei tee tai voi tehdä sitä, joten hän jatkaa miellyttävien mutta vähemmän kriittisten tehtävien parissa.

• Jatka lukemista Miksi ADHD-aivot valitsevat vähemmän tärkeän tehtävän

14. Sosiaalisten johtotehtävien taidot, jotka välttelevät ADHD-lapset

kirjoittanut Ryan Wexelblatt, LCSW

"Hallitsevat keskustelut. Ei osoita kiinnostusta muita kohtaan. Hirveiden vitsien kertominen. Kamppailee järjestämättömissä sosiaalisissa tilanteissa. Lapset ja nuoret, joilla on ADHD, tietävät tämän sosiaalisia kamppailuja ja väärinkäsitykset liian hyvin. Sosiaalisessa vuorovaikutuksessa navigointi vaatii erilaisia ​​henkisiä prosesseja tai toimeenpanotoiminnan taitoja. Puutteet ja viiveet näissä taidoissa – joita kutsun sosiaalisten toimeenpanotoimintojen taidoiksi – ovat yleisiä ADHD: ssa, ja ne selittävät monia lapsiemme sosiaalisia ongelmia.

• Jatka lukemista Sosiaalisten johtotehtävien taidot, jotka välttelevät ADHD-lapset

15. ADHD ja syömishäiriöt: tutkimus-, diagnoosi- ja hoitoohjeet

kirjoittanut Roberto Olivardia, Ph.D.

"Useita tutkimuksia osoittavat, että ADHD: sta kärsivillä henkilöillä on kolmesta kuuteen kertaa suurempi riski saada syömishäiriöitä kuin ei-ADHD-henkilöillä. Bulimiapotilailla tehdyssä tutkimuksessa neljänneksellä koehenkilöistä oli ADHD. Lisäksi, syömishäiriöt näyttävät voimistuvan ADHD-oireiden ohella. Useat tekijät – biologiset, kognitiiviset, käyttäytymiseen liittyvät ja emotionaaliset – voivat selittää, miksi ADHD altistaa yksilöt syömishäiriöille ja haasteille. Näiden tekijöiden ymmärtäminen on välttämätöntä, kun laaditaan sopiva ja tehokas hoitosuunnitelma."

• Jatka lukemista ADHD ja syömishäiriöt: tutkimus-, diagnoosi- ja hoitoohjeet

16. 7 yllättävää tapaa, joilla ADHD näkyy luokkahuoneessa

kirjoittanut Mark Bertin, M.D.

"Oppilas, jolla ei näytä olevan a oppimisvaikeus ei edisty lukemisessa. Opiskelija näyttää olevan ikätoverinsa vastenmielinen, hän on sosiaalisesti eristetty ja syö yksin. Opettaja antaa kahden minuutin varoituksen luokalle, että itsenäinen lukuaika on loppumassa, eikä oppilas lopeta lukemista. Nämä ovat kaikki vähemmän tunnettuja tapoja, joilla ADHD-oireet ilmaantuvat koulussa – ja tässä on tuottavia tapoja käsitellä niitä."

• Jatka lukemista 7 yllättävää tapaa, joilla ADHD näkyy luokkahuoneessa

17. Lukihäiriön ja ADHD: n päällekkäisyys: miksi arvioijat sekoittavat olosuhteet

kirjoittanut Cheryl Chase, Ph.D.

”Välillä on huomattavaa päällekkäisyyttä lukihäiriö ja ADHD – lukuhaasteista perinnöllisyyteen – ja molemmat sairaudet esiintyvät usein samanaikaisesti. ADHD ja lukihäiriö liittyvät molemmat koulu- ja oppimisongelmiin, mutta eri syistä. Viime kädessä nämä päällekkäiset ominaisuudet vaikeuttavat ADHD: n ja lukihäiriön arviointia, varsinkin kun molemmat olosuhteet ovat läsnä. Perusteellinen arviointi, jossa jokainen oireryhmä harkitaan huolellisesti, on ratkaisevan tärkeää asianmukaisen tuen saamiseksi."

• Jatka lukemista Lukihäiriön ja ADHD: n päällekkäisyys: miksi arvioijat sekoittavat olosuhteet

18. ADHD tarvitsee paremman nimen. Meillä on yksi.

kirjoittaneet Edward Hallowell, M.D. ja John Ratey, M.D.

"ADHD on epätarkka - ja mahdollisesti syövyttävä - nimi. Termi "alijäämähäiriö" sijoittaa ADHD: n patologian tai sairauden alueelle. ADHD-potilailla ei ole sairautta, eikä heillä ole huomion puutetta; itse asiassa heillä on runsaasti huomiota. Haasteena on sen hallinta. Siksi väitämme, että tarvitaan tarkempi kuvaava termi - ja meillä on se."

• Jatka lukemista ADHD tarvitsee paremman nimen. Meillä on yksi

19. ADHD ja trauma: syiden, oireiden ja hoitojen selvittäminen

Kirjailija: Kerry J. Heckman, LICSW

"Kuvittele hämähäkin verkon monimutkaisuutta – yksi lanka kiinnittyy kymmeniin muihin; vedä vain yksi silkkisäike ja koko verkko romahtaa. ADHD: n ja trauman kanssa eläminen voi tuntua samanlaiselta – oireet ovat niin kietoutuneet yhteen, että yksi hinaaja voi saada koko asian periksi."

• Jatka lukemista ADHD ja trauma: syiden, oireiden ja hoitojen selvittäminen

20. Opettajan opas johtotehtäviin: Kuinka ymmärtää ja tukea apua tarvitsevia opiskelijoita

kirjoittaneet Karen Hubert, toim. ja Maureen Bechard, M.S.

”Executive-toiminnalla tarkoitetaan henkisiä prosesseja, joiden avulla voimme keskittyä, suunnitella, organisoida, suorittaa tehtäviä ja paljon muuta. Ne usein vapauttavat – tai estävät – menestyksen luokkahuoneessa. Johdon toimintahäiriö on läsnä kaikkialla ADHD-lapsilla, mikä auttaa selittämään, miksi niin monet opiskelijat kärsivät tarkkaavaisuuspuutteita nuhtelevat unohdetuista kotitehtävistä, epäjärjestyneistä projekteista, testin ajan loppumisesta ja lisää. Mutta ADHD-oppilaat eivät ole ainoita, jotka kamppailevat EF-taitojen kanssa. Kouluttajien tulisi opettaa toimeenpanevan toimivaa kieltä kaikille luokkahuoneen oppijoille, ei vain niille, joilla on puutteita. Kun opettajat auttavat oppilaita tunnistamaan johtajien toiminnan vahvuudet ja tarvealueet, he myös opettavat heitä puolustamaan omia tarpeitaan luokkahuoneessa ja sen ulkopuolella."

• Jatka lukemista Opettajan opas johtotehtäviin

21. ADHD-aivosi salaisuudet

kirjoittanut William Dodson, M.D., LF-APA

"Huomiovaje-hyperaktiivisuushäiriö on hämmentävä, ristiriitainen, epäjohdonmukainen ja turhauttava tila. Työni viimeisen vuosikymmenen aikana viittaa siihen, että olemme menettäneet jotain olennaista perusasioista ADHD-aivojen luonne – ominaisuus, joka on jokaisella ADHD-potilaalla, mutta jota neurotyyppisillä ihmisillä ei ole omistaa. Tämä ominaisuus on ADHD-hermosto, ainutlaatuinen ja erityinen luomus, joka säätelee huomiota ja tunteita eri tavoin kuin hermosto niillä, joilla ei ole sairautta."

• Jatka lukemista ADHD-aivosi salaisuudet

22. Kannabiksen vahingolliset vaikutukset ADHD-aivoille

kirjoittanut Roberto Olivardia, Ph.D.

”Kannabiksen käyttöhäiriön (CUD) kehittymisen riski, joka on ongelmallinen malli kannabiksen käyttöä kliinisesti merkittävään heikentymiseen liittyvää, on kaksi kertaa niin korkea ADHD-potilailla. Vastoin yleistä käsitystä, yksilöt voivat olla henkisesti ja kemiallisesti riippuvaisia ​​kannabiksesta ja riippuvaisia ​​siitä. Nykyajan marihuanan THC-pitoisuudet ovat korkeammat kuin historiallisesti raportoitu, mikä pahentaa tilannetta. Lisäksi kannabiksen haittavaikutukset lisääntyvät erityisesti ihmisillä, joilla on ADHD.

• Jatka lukemista Kannabiksen vahingolliset vaikutukset ADHD-aivoille

23. Kaikki mitä et koskaan tiennyt ADHD-aivoista

kirjoittanut Alison Kravit, Psy. D.

"Prefrontaalinen aivokuori (PFC) on leikkauspiste, jonka läpi huomio, käyttäytyminen, arvostelukyky ja tunnereaktiot kulkevat (mielestäni niitä autoina). ADHD-potilas reagoi todennäköisesti siihen, mikä on hänen huomiossaan sillä hetkellä – toisin sanoen nopeampaan autoon. Ihmisillä, joilla on ADHD, PFC on sääntelemätön; siellä ei ole liikennevaloja tai stop-merkkejä, jotka ohjaisivat, kumpi viesti (auto) menee läpi ensimmäisenä. Voisit olla fiksuin ja motivoitunein oppilas koskaan, mutta jos opettaja sanoo "Tämä koiralaji..." ja ajatuksesi vaihtuu "mietin, mitä koirani tekee juuri nyt?", huomiosi häiriintyy."

• Jatka lukemista Kaikki mitä et koskaan tiennyt ADHD-aivoista.

24. Mikä on kuulonkäsittelyhäiriö? Oireet, liitännäissairaudet ja harjoitukset

Kirjailija: Beverley Holden Johns

“Kuulon prosessointihäiriö (APD) saattaa lapsen korvat ja aivot eri tahdista. Tämä vääristymä voi aiheuttaa monenlaisia ​​haasteita – kamppailua kuulosyrjinnän ja kuuntelun kanssa meluisissa ympäristöissä, muistamalla kuulemasi ja muistamalla puhuttujen sanojen järjestyksen. APD voi aiheuttaa kommunikaatiovaikeuksia, mutta se ei näy perinteisissä kuulonaleneman testeissä. Se on väärinymmärretty ja suurelta osin huomiotta jätetty tila, joka voi esiintyä 3–5 prosentilla kaikista lapsista.

• Jatka lukemista Mikä on kuulonkäsittelyhäiriö?

25. ADHD-lääkitys lakkasi toimimasta! Hoidon vianmääritys

Kirjailija: Thomas E. Brown, Ph. D.

"Tutkimukset osoittavat sen ADHD-lääkitys turvallisesti ja tehokkaasti parantaa kommunikaatiota neuronien välillä ADHD-aivoissa. Amfetamiini on ollut käytössä vuodesta 1937 ja metyylifenidaatti vuodesta 1956. Tämäntyyppisistä lääkkeistä on tehty enemmän tutkimuksia kuin mistään muista lääkkeistä, joita käytät. Suurin osa ADHD-lääkäreiden työstä liittyy titrauksen säätämiseen, etenkin alkuviikkoina. Prosessin aikana kuulemme näitä kysymyksiä useimmiten potilailta."

• Jatka lukemista ADHD-lääkitys lakkasi toimimasta!

Kunniamaininta: Mikä on sensorinen käsittelyherkkyys? Piirteet, oivallukset ja ADHD-linkit

kirjoittanut Bianca Acevedo, Ph.D.

"Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että herkkiä ihmisiä voi olla kolme ryhmää. Noin 40 prosenttia ihmisistä kuuluu kohtalaisen herkkään ryhmään (tulppaanit). Matalaherkät yksilöt (voikukka) muodostavat noin 30 prosenttia yksilöistä ja erittäin herkät yksilöt (orkideat) muodostavat vielä 30 prosenttia. Joitakin erittäin herkkien ihmisten merkkejä ovat yksityisyyden tarve stimulaation takia, kirkkaiden valojen helposti hukkuminen, voimakkaat tuoksut, äänekäs. ääniä, vaatemateriaaleja ja muita ärsykkeitä, jotka vaikuttavat muiden ihmisten mielialoihin ja tuntevat olonsa ylivoimaiseksi, kun heitä pyydetään tekemään liian monta asiaa kerralla aika."

• Jatka lukemista Mikä on aistinvaraisen käsittelyn herkkyys?

---

JUHLILLA 25 VUOTTA LISÄYSTÄ
Vuodesta 1998 ADDitude on työskennellyt tarjotakseen ADHD-koulutusta ja -opastusta webinaarien, uutiskirjeiden, yhteisön osallistumisen ja uraauurtavan lehden kautta. ADDituden tehtävän tukemiseksi harkitse tilaamista. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat tekemään sisällöstämme ja tavoittavuuden mahdolliseksi. Kiitos.

• Facebook
• Viserrys
• Instagram
• Pinterest