Missä sosiaalisesti hankala on normi: Neurodivergentit turvatilat

October 14, 2023 00:35 | Vierasblogit
click fraud protection

Ihmisten tekeminen on vaikeaa. Vieraiden ihmisten kanssa tekeminen on vaikeampaa. Kun olet hermostodivergentti, jokainen sosiaalinen tilanne voi tuntua hitaasti etenevältä katastrofilta, joka sisältää menetettyjä vihjeitä ja tekopyhteitä. Kun mieheni ja minä astuimme hotelliin Horror Writers Associationin vuotuiseen StokerCon-kokoukseen, katastrofi näytti uhkaavan. Kohtasin kolme päivää intensiivistä ihmissuhdetta. Varmasti pilaisin sen jotenkin.

Kävelimme mustapukuisten ihmisten mereen nimilappuissa. Huomasin heti Twitter-kaverini Andrew Sullivanin, taitavan kirjailijan, joka tunnistetaan tatuistaan. "Hei!" Sanoin koskettaen hänen käsivarttaan - ja sitten tajusin, että hän ryntäsi ohi joukon muita ihmisiä. Nielaisin nyyhkytyksen: Social faux pas ykkönen saavutettu, enkä ollut edes päässyt ilmoittautumistaulukkoon.

Mutta Andrew hymyili minulle aidosti. "Hei, Eliza!" hän sanoi. "Hyvä nähdä sinua! Palaan hetken kuluttua." Hän katosi väkijoukkoon. Räpytin muutaman kerran. Hän ei ollut jättänyt minua huomioimatta. Impulsiivista tervehdystäni ei harjattu oudoksi. Se oli erilaista. Mieheni ja minä löysimme konferenssin sisäänkirjautumisen. Minä olin kirjoittaja. Hän oli tullut hakemaan moraalista tukea – en kävellyt sosiaalista haastetta yksin.

instagram viewer

Minun ei olisi pitänyt olla huolissaan, vaikka en sitä silloin tiennyt.

Finding My Neurodivergent Safe Space

Aloitin etelägoottilaisen kauhukirjan kirjoittamisen noin vuotta aiemmin; Vaikka olin ollut vuorovaikutuksessa monien muiden kirjoittajien kanssa Twitterissä, en tiennyt kauhuyhteisön vahvasta sitoutumisesta syrjäytyneiden jäsenten – mukaan lukien neurodiversiteettien – tukemiseen. Niin usein olemme eksyksissä sekamelskassa. Vaikka ihmiset saattavat sanoa, että he "tukevat neurodiversiteettiä" - ja useimmat tekevät niin - he eivät halua tehdä kovaa työtä ymmärtääkseen meitä.

Meillä on ongelmia katsekontaktin kanssa. Jaamme yli. Me palamme loppuun ja tarvitsemme tauon; kaipaamme sosiaalisia vihjeitä, niin kaipaat lisää, kun yritämme peittää hämmennystämme. Ihmisille, jotka eivät ymmärrä, voimme lukea töykeänä, alentuvana tai vielä pahempaa. Se on tuskallista meille ja vieraantuvaa muille.

[Ilmainen lataus: 8 tapaa saada paremmaksi Small Talkissa]

Horror Writers Associationin johtaja John Edward Lawson ymmärtää tämän liiankin hyvin. "Ihmisenä, jolla on CPTSD, vaikea masennus ja ADHD, joka on myös jonkun autismikirjon kuuluvan vanhempi, tunnen läheisesti haasteet, joita kohtaat, kun navigoit tarpeitasi vastaan ​​suunnitellun yhteiskunnan kanssa”, hän sanoo. ”Uskoni johtajana on, että et paranna yhteisöäsi nostamalla kattoa, teet sen nostamalla lattiaa; Ihmiset, jotka on unohdettu, jätetty pois tai erotettu, osallistuvat uraauurtavilla tavoilla, kun he voivat osallistua."

Kävelin äärimmilleen neurodivergentti turvallinen tila.

Tämä alkoi tajuta minulle, kun Twitter-kaverini tunnisti minut kirjahuoneen toiselta puolelta - ja huusivat nimeäni.

En osannut odottaa huutamista, joka on yleensä ensimmäinen sysäykseni ja päättyy yleensä sivusilmään ja yli-innostukseen.

"Saanko halata sinua?" kysyin kävellessäni. Vielä kerran, lopetin itseäni nypäisemästä: Varmasti, olin sanonut taas väärin. Kukaan ei halaa juuri tapaamiaan ihmisiä.

"Um, toivottavasti halaat meitä!" yksi heistä vastasi.

Löysin ei-pelottavat, pelottavat ihmiset.

[Itsetesti: Voisiko sinulla olla hylkäämisherkkä dysforia?]

Missä "Oudot lapset" ovat

Yhdellä naisella oli paloauton punaiset hiukset, pitkät toiselta puolelta ja kumisevat toiselta puolelta. Yhdellä oli mukanaan emoji-kyltit, joita hän uhkasi käyttää kasvojen ilmeen tilalle. Joillakin oli villejä tatuja, ja joillain ei. He olivat lakimiehiä ja kirjanpitäjiä, ruokakaupan virkailijoita ja vanhempia. Jotkut olivat super-extra, ja jotkut olivat hiljaisia. Kun tunnustin, että pelkäsin olevani se outo lapsi, he repeytyivät. "Ei, sinä et ole se outo lapsi", he kaikki sanoivat minulle. "Minä olen se outo lapsi." Yksi vannoi viettäneensä lapsuutensa viitta yllään. Toinen sanoi, että hänellä oli tapana kantaa sanakirjaa lukemista varten - ja henkilökohtaista suojaa varten.

"Henkilökohtainen suojaus?" Kysyin.

Hän kertoi meille, että hän ajoi lapsuuden kiduttajaansa Merriam-Websterin kanssa, ja olisin ehkä hieman rakastunut. Joku muu olisi voinut kutsua sitä "ylijakamiseksi", mutta me kaikki olimme "ylijakamista.” Kukaan ei välittänyt. Kun nainen käytti puoli tuntia selittääkseen häpeilemätöntä rakkauttaan seaQuestiin, se ei ollut outoa. Hänen intohimonsa oli kaunis; arvostimme hänen energiaansa ja innostustaan ​​samalla innolla kuin hän ojensi meille. Tietenkin halusimme hänen kertovan meille. Tietenkään se ei ollut outoa. Pitikö hän siitä? Vain sillä oli merkitystä. "Kylät" lapset olivat lakanneet laatimasta sääntöjämme, ja olimme vapaita.

Mutta StokerCon meni pidemmälle kuin vain sietää sosiaalisia omituisuuksiamme. HWA suunnitteli huolellisesti majoittaakseen neurodiversisiä jäseniään. Vaikka meillä oli paneeleja koko päivän, ihmiset äänestivät palavansa loppuun liiallisesta ihmismäärästä; he pitivät taukoja, eikä kukaan tuntenut häpeää sitä. StokerCon, kuten Lawson huomauttaa, sisälsi "laajentuneita virtuaalisia tapahtumia ja asynkronisia työpajoja, erilaisia tapahtumatilat, kuten hiljaiset huoneet”, ja monimuotoisuusapurahoja myönnettiin Horror-stipendeillä ohjelmoida. Lawson ei myöskään suunnitellut vain institutionaalisella tasolla. Kun toin hänelle kirjan signeerattavaksi ja ymmärsin, että se oli signeerattu painos, hän nauroi kanssani.

En ollut yksin tunteessani olevani mukana. Cynthia Pelayo, joka voitti Bram Stoker -palkinnon sinä viikonloppuna runokokoelmastaan Rikospaikka (Raw Dog Screaming Press), sanoo: "En ole puhunut yhtä äänekkäästi siitä, että olen neurodiversiteetti, mutta mielestäni se on On tärkeää todeta se ja korostaa, että meidän kaltaisiamme ihmisiä on olemassa, jotka jäävät neurotyyppisen ulkopuolelle alue. Kaikki ihmiset ansaitsevat kunnioituksen, ystävällisyyden, kärsivällisyyden ja ymmärryksen, ja neuromonimuotoisena ihmisenä Kirjoitusyhteisön kunnioitus, ystävällisyys, ymmärrys ja kärsivällisyys ovat auttaneet minua menestys."

Tuo kirjoitusyhteisön tuki menee myös StokerConia pidemmälle. Jennifer Barnes juoksee Raw Dog Screaming Press, joka voitti kaksi Bram Stoker Awards -palkintoa vuonna 2022, yksi vuonna 2021 ja kolme vuonna 2020. "Epäilen, että neurodiverse-kirjoittajia on aina ollut suuri joukko, ja lehdistönä olemme aina yrittäneet olla tietoisia siitä, etenkin sosiaalisissa tilanteissa", hän sanoo. ”Joten kun otamme puheenvuoroja, emme ole huolissamme katsekontaktista tai siitä, miten pitch annetaan, ja ymmärrämme, että konferenssit voivat olla ylivoimaisia. Tämä koskee myös kaikkea kirjailijaviestintää."

Vietin paljon aikaa ihmisten kanssa puhumiseen sinä viikonloppuna. Vietin myös paljon aikaa yksinkertaisesti olemiseeni, ja se oli tavallaan uuvuttavaa, jota en ollut koskaan kokenut suuressa ryhmässä. "On vaikea muistaa toimia normaalisti", sanoin miehelleni, kun ajoimme pois StokerCon.

Hän heitti minuun katseen. "Käytelimme normaalisti", hän sanoi.

Hymyilin, koska hän oli oikeassa, ja se oli ihanaa.

Sosiaalisesti hankalat seuraavat askeleet

  • Lukea: "Elämä Marsilla: Vaikka ihmiset ovat minulle mysteeri"
  • Ladata: Sosiaalisen ahdistuksen tosiasiat ja valheet
  • Oppia: Miksi sanon tyhmiä asioita? Rein impulsiivisessa ADHD-puheessa

JUHLILLA 25 VUOTTA LISÄYSTÄ
Vuodesta 1998 ADDitude on työskennellyt tarjotakseen ADHD-koulutusta ja -opastusta webinaarien, uutiskirjeiden, yhteisön osallistumisen ja uraauurtavan lehden kautta. ADDituden tehtävän tukemiseksi harkitse tilaamista. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat tekemään sisällöstämme ja tavoittavuuden mahdolliseksi. Kiitos.

  • Facebook
  • Viserrys
  • Instagram
  • Pinterest

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDitudeen. asiantuntevaa ohjausta ja tukea elämään paremmin ADHD: n ja siihen liittyvän mielenterveyden kanssa. ehdot. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton ymmärryksen lähde. ja opastusta hyvinvoinnin tiellä.

Hanki ilmainen numero ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästät 42 % kansihinnasta.