Ahdistuneisuutta ehkäisevien lääkkeiden annostuksen vähentäminen

Psykiatrinen sairaanhoitajani vähentää ahdistuslääkitystäni tulevaa polvileikkausta varten, kun käytän kipulääkkeitä. Hän sanoo ahdistuneisuuslääkkeen pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa kognitiivinen rajoite. Terapeuttini sanoo, että se on riippuvuutta aiheuttava, minkä tiesin jo vuosikymmeniä käyttäneeni sitä tarpeen mukaan. Näin on ollut ahdistuneisuuslääkitykseni vähentäminen.

Ahdistuneisuuslääkitykseni vähentäminen ja kofeiinin vähentäminen

Sairaanhoitajani haluaa myös minun lopettavan kofeiinin. Olen ollut pienemmällä annoksella ahdistuneisuuslääkitystä ja välttänyt kofeiinia melkein viikon. Asia on siinä, että koska otin lääkkeitä tarpeen mukaan, joinakin päivinä otin vähemmän kuin täysin määrätty annos. Silti tärkein asia, joka minua ahdistaa nyt, on tieto, että minulla on pienempi määrä, jonka saan ottaa päivän aikana.

Kofeiinin poistaminen auttaa hieman.

Syy, miksi sairaanhoitajani alentaa ahdistuneisuuslääkitystä, on se, että minun on lopetettava se kokonaan tulevaa polven tekonivelleikkausta varten. Ensimmäisessä polvileikkauksessani jouduin luopumaan kylmästä kalkkunasta, koska en voinut ottaa sitä opioidikipulääkkeen kanssa, eikä kukaan ollut käskenyt minua pienentämään. Se oli haastavaa. minulla oli

Se, että minulla oli skitsoaffektiivinen jakso, ei tarkoita, että olisin väkivaltainen

Äskettäin eräässä Facebook-ryhmässä tapahtuneen tapauksen vuoksi tunnen tarvetta selventää asioita a skitsoaffektiivinen jakso. Facebookissa tapahtui, että minua peitettiin, koska olin avoin sairauteni suhteen. Peikko sanoi, että lähden todennäköisesti "psykoottinen tappoharrastus.” Tiedän, että et luultavasti lukisi tätä, jos ajattelet näin, mutta halusin vain selventää uusille lukijoille – en ole väkivaltainen. Suurin osa ihmisistä skitsofrenia tai skitsoaffektiiviset häiriöt eivät ole väkivaltaisia. Suurin osa mielisairaat eivät ole väkivaltaisia. Olen ollut pienessä mielenterveystietoisuuden kuplassani niin kauan, että unohdin, että siellä on ihmisiä, jotka ajattelevat edelleen mielisairaus stereotypioissa.

Joka tapauksessa olen todella innoissani voidessani vähentää ahdistuslääkitystäni. Tiedän, että se haisee jonkin aikaa, mutta aion tottua siihen. Olen ilmeisesti erittäin propsykiatria, mutta haluaisin käyttää vähemmän lääkkeitä. Ja niin paljon kuin kaipaankin vihreää teetä, kokonaan ilman kofeiinia on luultavasti hyvä idea minulle. Lisäksi rakastan yhtä lailla kamomillateetä.

Elizabeth Caudy syntyi vuonna 1979 kirjailijaksi ja valokuvaajaksi. Hän on kirjoittanut viisivuotiaasta asti. Hänellä on BFA-tutkinto The School of the Art Institute of Chicagosta ja MFA-tutkinto valokuvauksen alalta Columbia College Chicagosta. Hän asuu Chicagon ulkopuolella miehensä Tomin kanssa. Etsi Elizabeth Google+ ja edelleen hänen henkilökohtainen bloginsa.