"Äiti, minä satutan itseäni"
Vaikka ADHD-lasten kanssa elävien lasten parissa on vähän tutkimusta, uskomme, että he ovat alttiimpia onnettomuuksille kuin ikäisensä.
ADHD: n luonne lisää onnettomuuksien todennäköisyyttä. Lapset ja nuoret, joilla on tämä neurologisesti perusteltu häiriö, ovat hyperaktiivisia, hajottavia tai impulsiivisia - tai yhdistelmä kaikkia kolmea. Kun liikut enemmän kuin toiset, kun sinulla on vaikeuksia keskittyä, kun toimit ennen luulet, sinulla on suurempi loukkaantumisriski. Riski kasvaa, jos sinulla on oppimis-, kieli- tai liikuntavamma, kuten 50 prosentilla ADHD-lapsista. Jos lapsi ei ymmärrä ohjeita, jos hän ei pysty seuraamaan aikuisen sanoja tai jos hänellä on heikko koordinaatio, loukkaantumisriski väistämättä kasvaa.
Ehkäisy on paras hoito. Vanhemmilla on tärkeä rooli vammojen todennäköisyyden vähentämisessä. Vanhemmat tarjoavat lääkkeitä, valvontaa ja erittäin herkkää tutkaa mahdollisista vaaroista. Heidän avullaan lapset loukkaantuvat paljon vähemmän.
Pienet lapset: 3–6-vuotiaita
Esiopetuksen ja päiväkodin lapset ovat liikkeellä. Juoksu, hyppy ja kiipeily ovat osa jokaista päivää. ADHD: n saanut lapsi käyttää todennäköisemmin huonoa harkintaa ja kiipeää liian korkealle viidakon kuntosalille tai pumppaa liian korkeaan keinuun. Loukkaantuminen näyttää vain tapahtuvan.
Jos lapsesi on impulsiivinen, hän saattaa tikkata ulos kadulle katsomatta. Liukuportaiden ajaminen kauppakeskuksessa näyttää vain hauskalta. Uima-altaan ääressä hän voi hypätä veteen pohtimatta, onko se matala vai syvä.
Ja vaikka sinulla saattaa olla ”kuudes aisti”, joka sanoo: “Minulla oli parempi tarkistaa Billy”, hoitajasi ei tunne häntä, ja hän voi olla lievempi, kun hän hyppää sohvalle. Hauska voi johtaa putoamiseen ja vaurioituneisiin lamppuihin.
Jokainen vanhempi ajattelee turvallisuutta. Tässä varhaisessa vaiheessa sinun on ajateltava sitä vielä enemmän. Harkitse hänen ympäristöään ja aktiviteetteja, kun suojaat kotisi lapsiturvasta. Pidä keittiönkaapit ja laatikot lukittuina. Aseta suojakumireunus sohvapöytäiden päihin ja pidä ylimääräiset tyynyt sohvalla. Jos olohuoneessa on antiikkia, aseta portit, jotta lapsesi ei pääse niihin.
Kun jätät lapsesi lastenhoitajan kanssa, kerro hänelle, että Billy haluaa hypätä sohvalle tai että Janellä on taipumus hiipiä. Harjoittele häntä näkemään tilanteita niiden kehittyessä ja aseta lapsellesi sopivat rajat. ”Timmy voi juoksua ympäri takapihaa, mutta sisäpuolella hänen täytyy kävellä. Ja hän ei voi seistä sohvapöydällä. ”Varmista, että valvonta on riittävää, vaikka joku muu hoitaakin.
Vanhemmat lapset: 7–12-vuotiaita
Nuorempien lasten huolet koskevat myös vanhempia. Lisäksi vanhemmat lapset ovat yleensä aktiivisempia urheilussa ja muissa ulkoilutoiminnoissa, kuten pyöräilyssä ja skootterissa. He menevät leikkikentille, kiivetä puita ja roikkuvat uima-altaan ympärillä, mutta heidän tuomionsa on todennäköisesti vähemmän akuutti kuin heidän ikäisensä. Vanhempi lapsi saattaa vaikuttaa kypsältä, mutta itse asiassa hänellä saattaa olla suuri loukkaantumisriski. Joten aikuisten valvonnan tarve on edelleen välttämätön. Työskentely lastenhoitajan kanssa on vielä tärkeämpää - tässä vaiheessa lapsesi todennäköisesti testaa häntä enemmän.
ADHD-lapset on yleensä diagnosoitu tässä iässä. Joten ensimmäinen tehtävä on tarjota lapsellesi paras ennaltaehkäisy - hoito. Keskustele lääkärinsä kanssa ja katso, suositellaanko ADHD-lääkitystä hyperaktiivisuuden, hajautuvuuden tai impulsiivisuuden torjumiseksi. Varmista, että lapsesi ottaa määrätyt annokset aikataulun mukaisesti ja että ateriat ovat samat kuin hänen lääkkeensä. Muista, että lapsesi on yhtä tärkeätä käyttää lääkkeitä koulun jälkeen kuin koulun aikana. Seuraa haittavaikutuksia ja ilmoita niistä lääkärillesi.
Ennakoi suuremman riskin ajat. Jos poikasi käyttää lääkitystä klo 8.00 ja vaikutukset kestävät klo 8.00 asti, varo varhain aamusta ja nukkumaanmenosta, kun lääkitys ei vielä ole - tai on lakannut - toimimasta. Keskustele jälleen kerran lastenhoitajan kanssa ja varmista, että tiedät, mihin toimintaan lapsesi osallistuu.
Nuoret: 13-vuotiaat ja sitä vanhemmat
Sinun on jatkettava valppautta lapsesi murrosiän ajan ja ennakoitava uusia ongelmia, joita voi syntyä hänen vanhetessaan. Esimerkiksi, ajaako lapsesi? Tiedot viittaavat siihen, että ADHD-teini-ikäiset saattavat olla vaarallisempia onnettomuuksissa. Erotettavuus voi häiritä valppautta. Impulsiivisuus voi johtaa kaistojen vaihtamiseen liian nopeasti tai tarpeettomien riskien ottamiseen risteyksissä. Vammaisuuden vuoksi hoidetun ADHD-teini-ikäisen todennäköisyys, että ADHD-teini väärinkäyttää alkoholia tai huumeita tai tulee seksuaalisesti aktiiviseksi, ei ole suurempi kuin minkään muun teini-ikäisen. Mutta todennäköisyys, että hoitamaton ADHD-teini osallistuu näihin toimintoihin, on suurempi kuin hänen ikäisilleen.
Varmista, että tarjoat täyden kohtelun teini-ikäiselle kuten lapsellesi. Keskity toimintoihin, jotka ovat uusia - ja vaarallisia - teini-ikäisille. Varmista esimerkiksi, että lapsesi saa ajotunteja, ja varoita häntä impulsiivisesta käytöstä tiellä. Joillekin lapsille kannattaa ehkä lykätä ajoa vielä vuodeksi tai kahdeksi.
Kuten aina, aikuisten valvonta on kriittistä. Milloin luulet teini-ikäisten todennäköisimmin käyttävän alkoholia tai huumeita, nauttimaan seksuaalisuudesta tai osoittamaan rikollista käyttäytymistä? Ei, ei lauantai-iltaisin, mutta maanantaista perjantaihin klo 15–18. Tämä johtuu siitä, että suurin osa lapsista asuu kahden työskentelevän vanhemman kanssa, ja monia ei valvota koulun jälkeen. Vertaispaine, aikuisten valvonnan puute ja alkoholin ja huumeiden saatavuus luovat vaarallisia tilanteita. Tietoisuus riskeistä ja sitten varotoimenpiteiden estäminen onnettomuuksia ja pitää lapsesi turvassa.
Päivitetty 24. huhtikuuta 2017
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.