Yrtti-ohje ADHD: lle
On olemassa rajoitetusti todisteita, jotka tukevat yrttien käyttöä ADHD: n hoidossa. Käytän palderiaania paljon. Se rauhoittaa yliaktiivisuutta, mutta se ei paranna keskittymistä.1 Valerian auttaa myös unihäiriöt ja vähentää ”rebound-vaikutusta”, joka jotkut lapset kokevat, kun stimulantit kuluvat. Siellä on pieni tutkimus2 joka osoittaa, että ginsengin ja ginkgoyhdistelmän avulla voidaan hallita ADHD-oireita, mutta en käytä näitä yrttejä paljon ADHD: n hoidossa.
Toinen tutkimus3, tuotteelle nimeltä Nurture and Clarity, yhdistelmä useita yrttejä, joiden tiedetään parantavan henkistä terävyyttä, osoittaa lupaavia. Olen antanut tämän tuotteen harvalle potilaalle, joista yksi kertoi merkittävää menestystä.
1 Müller, S. F. ja S. Klement. "Valerianin ja sitruunamelisen yhdistelmä on tehokas lasten levottomuuden ja dysyomnian hoidossa." Phytomedicine, voi. 13, ei. 6, kesäkuu 2006, s. 383–387., Doi: 10.1016 / j.phmed.2006.01.013.
2 Shakibaei, Fereshteh, et ai. “Ginkgo Biloba lasten ja nuorten huomiovaje- / hyperaktiivisuushäiriöiden hoidossa. Satunnaistettu, lumekontrolloitu, kokeilu. ”
Täydentävät hoitomuodot kliinisessä käytännössä, voi. 21, ei. 2. huhtikuuta 2015, s. 61–67., Doi: 10.1016 / j.ctcp.2015.04.001.
3 Katz, M., et ai. "Yhdistetty yrttivalmiste (ADP) ADHD-lasten hoidossa: satunnaistettu kontrolloitu tutkimus." Lehti huomiohäiriöistä, voi. 14, ei. 3., 12. maaliskuuta 2010, s. 281–291., Doi: 10.1177 / 1087054709356388.
Päivitetty 6. maaliskuuta 2018
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
