Kuinka pehmentää tylppää keskustelua
Voit olla todistusvoimainen olematta loukkaavaa. Joskus totuus satuttaa, joten jos impulsiivisuus on haaste, meidän on keskeytettävä ja pohdittava vastauksiamme. Ensimmäinen kysymys on: onko se sanottava? Jos näin on, toinen kysymys on: pitääkö minun sanoa se? Jos emme tunne ketään hyvin tai meillä ei ole hyvää suhdetta hänen kanssaan, voi olla parempi, jos joku muu antaa arkaluonteista palautetta. Jos jotain on sanottavaa ja olet oikea henkilö sanomaan se, kolmas kysymys on: onko se sanottava nyt? Vastauksen tallentaminen myöhempää käyttöä varten saattaa olla tarkoituksenmukaisempaa.
Vastauksen pidättäminen on vaikeaa, mutta käytännössä saat sen paremmin. Anna itsellesi aikaa vastata kohteliaasti sanomalla: "Se on jotain, mitä tarvitsen aikaa miettiä enemmän." erimielisyys ei ole huono asia; se, miten olemme eri mieltä, tekee tilanteen kiistanalaiseksi.
Päivitetty 5. huhtikuuta 2018
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
