Uusi tutkimus: Päivittäinen ”liikkeen” järjestelmä edistää oppimista
14. heinäkuuta 2017
Lapset, jotka liikuttavat vartaloaan päivittäin, pystyvät uuden vuoden mittaisen tutkimuksen mukaan paremmin istumaan, keskittymään ja menestymään koulussa ajan myötä.
Tutkimus, jonka ryhmä on suorittanut Loughborough'n yliopisto Yhdistyneessä kuningaskunnassa seurasi 40 lasta kahdesta koulusta 12 kuukauden ajan jakaen heidät kahteen ryhmään: yhden, joka osallistui a ”Liike oppimiseen” ohjelmaa ja sellaista, jota ei ollut. Aktiivisen ryhmän lapsille annettiin joka päivä jäsennellyt mahdollisuudet heittää, kiinni, tasapainottaa, ohittaa ja piirtää kirjeitä ilmaan. Ohjauslapset kävivät koulupäivän tapaan kuin normaalisti.
Ei ole yllättävää, että Movement for Learning -tapahtumaan osallistuneet lapset paransivat kaikkia käyttämiään taitoja - he olivat paremmat heittämään, kiinni pitämään, tasapainottamaan ja niin edelleen. Mutta vuoden kuluttua he myös paransivat fyysistä kuntoaan hyppäämällä keskimäärin 32: staND 50: eenth prosenttipiste. Kontrolliryhmä ei edennyt ollenkaan, tutkijat kertoivat.
Mielenkiintoista on, että opettajan raportit osoittivat, että aktiiviset lapset paransivat huomattavasti myös vähemmän fyysisissä alueissa, kuten keskittymisessä, istumisessa paikallaan, kynän pitämisessä ja lukemisessa. Tutkijoiden mukaan tämä oli erityisen lupaavaa, koska noin 30 prosentilla lapsista oli ADHD: n, dysleksian tai muun oppimisvaikeuden oireita.
Nykyään keskimäärin lapset ovat vähemmän fyysisesti aktiivisia kuin aikaisemmin. Tällä on kielteinen vaikutus sekä fyysiseen kuntoon että akateemiseen menestykseen, tutkijat sanoivat - jotain Movement for Learning -ohjelma haluaa torjua.
"Muutokset nykymaailmassa tarkoittavat sitä, että monet lapset liikkuvat vähemmän eivätkä kehitä fyysisiä taitoja, joita he tarvitsevat oppimiseen", sanoi professori Pat Preedy, yksi ohjelman luojista. "On erittäin palkitsevaa nähdä, kuinka lyhyt päivittäinen ohjelma voi auttaa lapsia palaamaan oppimisen tielle."
Viisikymmentä muuta koulua kokeilee parhaillaan ohjelmaa, ja sen pitäisi pystyä tarjoamaan alustavat tulokset muutamassa kuukaudessa. Preedy ja hänen tiiminsä haluavat tarjota ohjelman ilmaiseksi kaikille kiinnostuneille Englannin kouluille vuoteen 2018 mennessä.
Päivitetty 14. heinäkuuta 2017
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
