”Rakkaus on vastaus ADHD-aamuihin”

Kellonaika on melkein kahdeksan, ja meidän on poistuttava talosta 16 minuutissa ja 42 sekunnissa. Kaksi lapsistani ovat pukeutuneita, ruokittuja ja valmiita rokkaamaan onnellisilla, hymiöillä. Yksi jalkainen, särkynyt dinosaurus kärsi riitaa, josta tuli taistelun aikana yhtäkkiä kaikkien aikojen rakastetuin lelu! Mutta kyynelten, huutojen ja rytmien jälkeen pieni taistelu on ohi ja kolme- ja viisivuotiaani alkavat taas pelata Muumioita ja Isiä.

Juokseni yläkertaan kymmenennen kerran tänä aamuna ja yritän herättää kymmenvuotiaan tytärni Saaran hänen unesta. Hän vetää kannet päänsä päälle ja vaatii sulkemaan kaihtimet.

"Sinun täytyy nousta ylös, nousta nyt, tämä on naurettavaa", huulen.

Viimeisen tunnin oltuaan rauhallinen ja rakastava, ääneni on kovempi ja ankarampi, mutta tämä lähestymistapa ei toimi koskaan, joten yritän rauhallisesti käyttää ”pastaa purkkiin” -menetelmää (tämä myös epäonnistuu). Suoritan alakerrassa ja jatkan itseäni valmistautumista, tarkastan muita lapsiani ja ruokin koiria. Juokseni yläkertaan ja Sarah roikkuu nyt ylösalaisin sängyllä.

"En voi tehdä sitä, en voi tehdä sitä, olen niin väsynyt", hän huokaisee.

Asiat eivät ole hyviä. Näen katseen hänen silmissä, paheksuntaa hänen kasvojaan, ja hänen ruumiin kielensä näyttää surulliselta ja kadotetulta. Eilen illalla hän oli yhtä hyper kuin laatikko. Hän valui kylpyvettä koko kylpyhuoneen lattialle ja hyppäsi ja tanssi sängyllään ja teki niin laajasilmäisen hullua nauraen! Olen oppinut, että mitä nousee, sen on tultava alas. Tänä aamuna, hän kaatui.

Joka ilta laitan Saaran vaatteet keskelle lattiaa (muuten hän unohtaa laittaa ne päälle). Asuin kylpyhuoneessa kaiken: hammasharja, hammastahna, hiuskuplat ja aurinkovoide. Sikäli kuin yritän, Sarah ei käytä yhtäkään niistä. Tänään kolme- ja viisivuotiaani pukeutuivat, tekivät aamiaisen ja pakatavat koululaukunsa. Katson heitä hymyillen ja innostuneena uuden päivän mahdollisuuksista, ja pysähtyn hetkeksi ja taukon. En halua pilata Saaraa, huutaa hänelle ja kertoa hänelle, että hänen veljensä ja sisarensa ovat paremmin käyttäytyviä kuin hän.

[Ilmainen lataus: Rutiinit aamulle ja yölle]

Muistan, kuinka vaikea hänelle on.

Tänään näen pienen tytön kadonnut. Näen pienen tytön, jolla on todennäköisesti niin paljon tekemistä pienessä kilpa-aivoissaan, että hän tarvitsee minua auttamaan häntä. Hän tarvitsee rakkautta, ohjausta, ymmärrystä ja kärsivällisyyttä. Muistutan itselleni, että taivas ei pudota, jos olemme myöhässä tänään.

Jos olemme muutama minuutti myöhässä poistumme talosta, emme muista sitä muutamassa päivässä, mutta kuinka hallitsen tämän hetken, on Saaran kannalta oleellista. Menen taas hänen huoneeseensa - meillä on nyt vain seitsemän minuuttia päästä ulos talosta - ja kun katson häntä (edelleen ylösalaisin), hiukset lentävät kaikkialle ja tuijottavat avaruuteen, halaan häntä.

”Muumio rakastaa sinua, Sarah. Mitä tarvitset, mitä voin tehdä auttaakseni ”? Kysyn häneltä.

"En tiedä mitä minulla on tänään vikaa, äiti", sanoo Sarah.

Saara alkaa itkeä, ja minä pidän häntä.

[”Uskon sinuun!” Kuinka voittaa lapsen matala itsetunto]

Mitä hänen mielessään tapahtuu? Kuinka hän voi olla niin järkyttynyt, kun hän ei ole edes noussut sängystä? Kuinka hän voi tuntea tämän, kun hän oli niin onnellinen viime yönä? Toivon enemmän kuin mitä voisin nähdä hänen pieniin aivoihinsa ja viedä kaiken tämän pois.

”Äiti, minulla on vaikea aika koulussa. Jotkut pojat ovat olleet minulle ilkeitä. Minua kerrotaan koulussa, ja olen pudonnut pois parhaan ystäväni kanssa. ”Hän itkee.

Pidättäessään Saaraa näen surun, hämmennyksen ja kadonneen pienen sielun. Hän kamppailee kuka hän on, ja ihmettelee miksi hän on erilainen kuin kaikki muut. Mieheni ja minä puhumme ADHD: stä positiivisena asiana talossamme, mutta hän näkee olevansa erilainen ja toisinaan se on hänelle ylivoimainen.

Hän kertoo kuinka hän yrittää keskittyä opettajan sanomiin. Hän usein vyöhyyttää ja tuijottaa taululle kirjoitettuaan vain ymmärtääkseen, ettei hän ole kuullut opettajan sanoja. Joten hän tuijottaa tyhjänä edessään olevaa paperipalaa. Hän tarkkailee pelossa, kun hänen ikäisensä alkavat kirjoittaa. Hänellä ei ole aavistustakaan siitä, mitä hänen on tarkoitus kirjoittaa, mutta hän on liian hämmentynyt kysyäkseen opettajalta. Hän kertoo kuinka unohtaa kaiken ja ei koskaan tiedä missä mikä on.

Pidän häntä vielä tiukempana; päivä voi odottaa.

Sanon hänelle kuinka paljon rakastan häntä ja että jonain päivänä hänet ADHD tekee hänestä menestyksen. Kerron hänelle kaikista ihmeellisistä ihmisistä maailmassa, joilla on ADHD - taiteilijoista, urheilijoista, yrittäjistä, tanssijoista ja muusikoista. He kamppailivat koulussa ja jättivät koulun usein ennen loppukokeiden suorittamista. Sanon hänen tehdä parhaansa; Kannustan häntä puhumaan opettajan kanssa, jos hän kaipaa jotain, ja olemaan aina rohkea.

Me puhumme kimmoisuus (ja tällä lapsella on ämpäri kuormia siitä). Puhumme empatiasta (hänellä on hyvin vähän; se on juuri hänen tapaansa). Mutta sanon hänelle, että yhtenä päivänä nämä kaksi asiaa ovat hänen suurin voimansa! Hän on peloton ja itsevarma, ja ajattelee laatikon ulkopuolelta, vuosien yli. Niitä ei voi opettaa; näitä asioita rakastamme häntä kohtaan.

Hän hymyilee ja halaa minua ja sanoo: “Kiitos, äiti, kiitos, rakastan sinua.” Autan häntä pukeutumaan ja tulemme alakertaan (meillä on nyt kaksi minuuttia aikaa päästä talosta). Hengitä, Susy, hengitä.

Hän syö nopeasti cheerioita. Teen usein hänelle proteiinirikkaita, gluteenitonta, meijeritöntä, sokeritonta pannukakkuja (se väsyttää minua ajattelemaan niiden tekemistä rehellisesti sanottuna) siinä toivossa, että se lisää hänen keskittymiskykyään kouluun. Mutta liian usein, ainoa asia, jonka voin saada Saaran syömään, on kulho Cheeriosta, ja se on ok. Uskon, että enemmän kuin mitä he syövät tai jotain muuta asiasta, rakkaus ja yhteydet auttavat lapsia ADHD: n kanssa eniten. Mutta se on vain minä.

Saaralla ei ollut aikaa ottaa lisäravinteita tai käyttää eteerisiä öljyjään. Päätin, että tänään piti olla myös aurinkovoidetta vapaa päivä. Kun hänellä on aistien ylikuormitus, hän ei voi millään tavalla laittaa aurinkovoidetta päälle! Menen sen kanssa ja tajuan, että se on vain yksi päivä.

Me tartumme laukkuihimme, löydämme hymyillemme ja poistumme talosta. Saara näyttää onnelliselta; hänen siniset silmänsä hymyilevät ja kimaltelevat taas. Asiat olisivat voineet mennä niin eri tavalla. En aina saa sitä oikein, mutta tänään tein niin, ja olen ylpeä itsestäni. Vielä tärkeämpää, olen ylpeä Saarasta.

Saavumme kouluun, ja katson hänen menevän luokkaan. Toivon, että hänellä on hyvä päivä. Toivon, että hän onnistuu keskittymään paremmin ja pitää hauskaa lepo- ja lounasaikaan. Hengitän syvälle sisään ja ulos: Teimme sen. Selvisimme toisen aamu.

[Kuinka nostat lapsesi henget?]

Päivitetty 13. helmikuuta 2019