"Onko minulla johtotehtävissä vaje?"

Johtotehtävissä tarkoitetaan kognitiivisia ja psyykkisiä kykyjä, jotka auttavat ihmisiä saamaan asiat aikaan. Ne ohjaavat toimia, hallitsevat käyttäytymistä ja motivoivat meitä saavuttamaan tavoitteemme ja varautumaan tuleviin tapahtumiin.

Kun ihminen on toimeenpanotehtävät epäonnistua, hänellä on vaikeuksia tehtävien analysoinnissa, suunnittelussa, järjestämisessä, ajoittamisessa ja suorittamisessa. Ihmisillä, joilla on johtotehtävissä vaje, puuttuu yleensä kyky käsitellä turhautumista, aloittaa ja lopettaa tehtäviä, muista ja seuraa monivaiheisia ohjeita, pysy radalla, seuraa itseäsi ja tasapainota tehtäviä (kuten urheilu ja työ) vaatii). Jos tämä kuulostaa tutulta, katso tätä videota.

Voisitko sinulla olla toimeenpanevaikutusta?

Ihmiset, joilla on johtotehtävien häiriöitä, voivat kamppailea:

• Analysoida
• Suunnitelma
• Järjestää
• Ajoittaa
• Aloita ja suorita tehtävät

Neurologisesti johtotehtävien puutteet tekevät myös vaikeaksi:

• Käsittele turhautumista
• Seuraa monivaiheisia ohjeita
• Pysyä radalla
• Oma näyttö
• Tasapainotehtävät (kuten koulun ja työn vaatimukset)

Suorita seuraava EFD -testi vastaamalla Kyllä tai Ei:

1. Minulla on vaikeuksia aloittaa monimutkaisista projekteista.
2. Kadon kiinnostukseni nopeasti tai hajoan helposti, kun tehtävä ei ole kovin stimuloiva.
3. Minusta tulee niin kiinnostuneita kiinnostavista tehtävistä, että unohdan muut velvoitteet.
4. Sanon: "Teen sen myöhemmin" ja unohdan sen kaiken, vaikka se olisi minulle tärkeää.
5. Ainakin kerran päivässä kadon tai kadonneet esineet - kuten avaimet, lompakon tai matkapuhelimen -.
6. Minulla on vaikeuksia keskustelujen seuraamisessa. Olen aina hajamielinen tai yritän muistaa mitä sanoa.
7. Unohdan jatkuvasti tapaamiset. Olen usein myöhässä, kun olen tehdä
8. En voi näyttää saavani sotkua. Pöytäni on peitetty paalupaaluilla.
9. Minulla on vaikeuksia selvittää, mikä on tärkeintä tai minne minun pitäisi aloittaa tehtäväluettelossani.
10. Olen turhautunut, kun asiat eivät mene suunnitellusti, ja voin nopeasti suuttua.

Jos olet yhtä mieltä suurimmasta osasta näitä väitteitä, sinulla voi olla oireita, jotka muistuttavat EFD: tä.

Tämä itsetestausvideo on suunniteltu selvittämään, näytetäänkö sinulle samanlaisia ​​oireita kuin toimeenpanovallan häiriöillä. Ota yhteys terveydenhuollon ammattilaiseen, jos sinulla on mahdollisia toimeenpanohäiriöitä. Tarkka diagnoosi voidaan tehdä vain kliinisen arvioinnin avulla. Tämä itsetesti on tarkoitettu vain henkilökohtaiseen käyttöön.

[Omatesti: Voisiko sinulla olla toimeenpanevaikutuksia?]

Päivitetty 2. heinäkuuta 2019