Mitä haluan maailman tietävän lapseni ADHD: stä
1. ADHD on näkymätön, ei usko
”Minä, kuten monet muut vanhemmat, haluaisin, että huomiovajehäiriöt hyväksyttäisiin aitoksi diagnoosi, sijasta tekosyy olla laiska tai pyytää erityistä majoitusta. Kun lapseni kääntyy tehtävään, jossa kysymyksiin ei ole vastattu, se ei johdu siitä, että niitä ohitettiin tarkoituksella, vaan siksi, että nämä kysymykset jäivät näkymättömiksi (paljon kuin itse ADHD). "
”Toivon, että ihmiset tunnustavat ADHD laillisena - ei kysymyksiä! Koska poikani näyttää ”normaalilta” ja on lahjakas, monet epäilevät hänen kamppailujensa olevan todellisia. Toivon, että voimme alkaa kouluttaa ja antaa valtaa ihmisille, tasoittamalla tietä sekä pojalleni että muille hänen kaltaisilleen lapsille. "
2. Lapseni ei voi vain kokeilla kovemmin
”Toivon, että maailma tietäisi sen ADHD on neurologinen. Se ei ole käyttäytymistä. Ja kyse ei ole vain yrittämisestä. Et koskaan sanoisi sokeaa henkilöä vain kiristämään kovemmin. Älä ajattele, että lapseni tarvitsee vain yrittää kovemmin. Hän On yrittää kovasti - paljon kovemmin kuin useimmat lapset! ”
”ADHD ei ole valinta. Jos poikani voisi 'yrittää kovemmin', hän tekisi! "
3. Sovittamiseen vaadittavat ponnistelut ovat huomattavia
”Toivon, että ihmiset ymmärtävät ADHD-lasten vahvuuden. Heillä ei vain ole jatkuvaa juhlaa mielissä, vaan heidän on myös yritettävä jättää se juhla ja käyttäytyä muiden tavoin, jotta heitä ei pidetä ”Huonot lapset.” Katson tyttäreni kamppailevan joka päivä tehdä oikeita valintoja huolimatta siitä, että hänen mielensä johtaa hänet erilaiseen polku.”
”ADHD-lapset voivat olla erittäin käyttäytyviä, kun rajat ja kohtuulliset odotukset asetetaan paikoilleen. Tytärlläni on järjestelmä mitä tehdä, kun hän alkaa 'ihmetellä', ja se auttaa tuomaan hänet takaisin häiritsemättä itse luokkaa. Hän on niin tietoinen tunteistaan ja siitä, mitä menestymiseen tarvitaan… ja hän on vain 10! ”
[Ilmainen resurssi lapsiystävällisille, huolellisille mietiharjoitteluille]
4. Muutos tapahtuu, kun keskityt vahvuuksiin
”Joskus on helppoa keskittyä lastemme kaikkiin heikkouksiin, etenkin kun olemme hukkuvia. Oppiminen keskity lastemme vahvuuksiin - asiat, jotka he tekevät hyvin, ja asiat, joissa he ovat todella hyviä - voivat auttaa meitä olemaan ymmärtäväisempiä, kun he tarvitsevat lisäapua muissa asioissa. Se saa myös lapsemme tuntemaan mahtavia, arvostettuja ja saavutettuja! "
”Olen yrittänyt opettaa pojalleni, että erilaisilla johdoilla varustetut aivot ovat lahja ja asia, josta olla ylpeä. Niin monilla historian loistavimmista mielissä oli ADHD: hen liittyviä ominaisuuksia, ja niin se oli koska nuo ihmiset pystyivät ajattelemaan eri tavalla, että he muuttivat maailman toimintatapaa. "
5. Ei lapsi haluaa ”Bad Kid” -tunnistetta
”Toivon neurotyypillinen lapset tiesivät, että ADHD: n lapset tekevät parhaansa. Vaikka heillä ei ehkä ole täydellistä käyttäytymistä, he eivät ole ”huonoja lapsia”. Jos lapsesi kertoo, että lapseni teki jotain loukkaavaa, ota yhteyttä minuun, kouluun tai jonkun muun kanssa, joka voi tehdä jotain se. Älä vain sano lapsillesi, että ette ole ystäviä ADHD-lapsen kanssa. "
”Ihmiset syyttävät nopeasti vanhempia huonoista vanhemmista sen sijaan, että käyttäisivät aikaa oppiakseen kunnosta. Lapsemme haluavat vain mahtua sisään. Ehkä se olisi helpompaa, jos muut vanhemmat eivät olisi niin nopeasti tunnistaneet heitä "huonoiksi lapsiksi" ja auttaisivat sen sijaan omia lapsiaan ymmärtämään paremmin ADHD: tä. "
[Ilmainen opas: Auta lapsesi ikätovereita hankkimaan ADHD]
6. Lääkityksen harkinnan prosessi on surkea, syyllinen
”Toivon, että maailma tietäisi, että monille vanhemmille ei ollut helppoa päättää lääkityksen antamisesta. Tähän päätökseen liittyy ylivoimainen syyllisyys, valinnastasi riippumatta. Et voi ymmärtää, ellei sinulla ole lapsia, jolla on ADHD. "
”Aikaisemmin lääkkeiden vastaisena ihmisenä haluaisin, että ihmiset tietävät, että lääkitys ei ole aina vanhempien ensimmäinen valinta. Voit puhua asioista, joita et koskaan tee, mutta ennen kuin olet itse joutunut tilanteeseen, et tiedä mitä teet. Kun lapsesi on kurja ja lääkitys - yhdessä terapian ja lisäravinteiden kanssa - voi auttaa häntä, et voi enää alentaa lääkitystä vaihtoehtona. ”
7. Ankara kurinalaisuus on haitallista
”Haluan maailman tietävän, että piiskaaminen ja huutaminen ei paranna lasten ADHD: tä. ADHD-lapsen vanhemmuus on jo erittäin haastavaa; meidän ei tarvitse lisätä näitä valitettavia toimia päivittäiseen elämäämme. Älä enää väitä, että ADHD on seurausta huonosta vanhemmuudesta. "
"Toivon, että ihmiset ymmärtävät, että ADHD-lapsen kurinpito ei välttämättä tarkoita pysäyttää ei-toivottua käyttäytymistä tai muuttaa heidän mahdollisia reaktioitaan tilanteeseen."
”7-vuotias poikani on kaunis ihminen, joka tarvitsee vain jonkin verran TLC: tä, ystävällisyyttä ja kärsivällisyyttä - asioita, joita monet ihmiset eivät pysty tarjoamaan. Hänen ADHD ei ole asia, jonka hyvä pelaaminen korjaa (kuten meille äskettäin kertoi hänen ala-asteellaan, kuten myös varahermosta esityksissä). ”
8. Huono itsetunto on ADHD: n myrkyllinen sivuvaikutus
”Toivon, että maailma tietäisi, että ADHD: n lapset haluavat olla hyviä. Kun ne epäonnistuvat, se häiritsee ja häiritsee heitä. He tuntevat, että he eivät voi tehdä asioita aikaisempien pettymiensä takia, ja se heikentää heidän itsetuntoaan entisestään. Meidän kaikkien on muistutettava heitä siitä, että he voivat tehdä sen! ”
”Toivon, että useammat ymmärtävät, että lapseni ovat suloisia ja hauskoja ja haluavat sopeutua. Toivon, että useammat ihmiset näkivät, että heidän hallussaan olevat ADHD-supervaltiot vaimentavat muistutuksia epäonnistumisistaan ja että he voivat menettää luottamuksensa jatkuvista pudotuksista. He haluavat elämänsä olevan yhtä helppoa kuin ystäviensä elämä, mutta he näkevät itsensä jäävän jatkuvasti, vaikka he työskentelevät kovemmin kuin kaikki ympärillä olevat. Ihmisten on oltava rauhoittavia näiden lasten suhteen, jotta he eivät anna periksi. "
9. ADHD eristää koko perheen
”ADHD ei ole lapsen tai vanhempien moraalinen epäonnistuminen. Teemme niin kovasti työtä auttaaksemme lapsiamme... mutta silti he ovat hajamielisiä, eivät kiinnitä huomiota ja kamppailevat. Mikään niistä ei ole yrittämisen puutteen vuoksi. Niin monet ihmiset rakastavat tuomitsemaan sen sijaan, että tarjoutuisivat olkapäähän nojaamaan. Se on toisinaan surullista ja yksinäistä. "
”Sinulla ei ole aavistustakaan, mitä vierelläsi voi olla edessään. ADHD-lasten vanhemmat työskentelevät kovasti auttaaksemme lapsiamme menestymään. Jos tuntuu hämmästyneeltä, se johtuu siitä, että olemme! Voi olla erittäin tunnepitoista jatkuvasti puolustaa jotakuta, jota rakastat niin paljon. Voin tuntua syrjäiseltä, pehmeältä, ehkä jopa mahdollistavalta, mutta olen taistelija. Opit osoittamaan lapselleni, että hän on hämmästyttävä, sen sijaan että heijastaisivat maailman pettymystä häneen. "
10. Meistä kaikista on hyötyä, kun lapset oppivat valjastamaan ADHD-voimansa
”Liian usein maallikon ajatus ADHD: stä on paljon vahingollisempaa kuin ADHD: n oireet voivat koskaan olla. Toivon maailman tietävän, että samat piirteet, joita lapseni vietetään, ovat ADHD-nimisen kolikon kääntöpuoli. Hänen koskaan luovuttamaton henkensä ja miljoonan rahansa ajatteleva mieli auttavat häntä selviytymään ja sopeutumaan vaikeina aikoina sekä hänen sietokykynsä ja uteliaisuus, jotka pitävät hänet jatkossakin, joten kohtelemaan häntä negatiivisesti käyttäytymisen yhdestä osasta on loukkaa häntä kokonaisena. "
”Haluan tietää, kuinka saada poikani tuntemaan olonsa erityiseksi ja poikkeukselliseksi positiivisella tavalla ADHD: n negatiivisten merkintöjen ja tuomioiden sijaan. Haluan tietää, miten tehdä parempia sanastoa koskevia valintoja, jotka antavat hänelle mahdollisuuden tuntea olonsa hyväksi ja ymmärtää, että jotkut asiat eivät ole hänen hallinnassaan, mutta ajan ja työkalujen avulla ne paranevat. Haluan, että hän rakastaa erityisiä aivonsa… älä vihaa sitä elämänsä vaikeuttamisesta. ”
[Verkkoseminaaritoisto: Resistenssin lisääminen ADHD-opiskelijoilla]
Päivitetty 3. tammikuuta 2020
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.