Masennushoito: avohoito vs. sairaalapotilas

Kun se tulee masennuksen hoito, onko sinulle paras pahoinpitely tai masennushoito-ohjelma? Se riippuu. Kun henkilöllä on diagnosoitu masennus, hänen lääkärinsä tulisi keskustella parhaista hoitomuodoista tyypin ja vakavuuden perusteella. masennuksen oireet. Mitä tahansa hoitoa kuitenkin määrätään, ihmisille on elintärkeää ymmärtää, että masennukseen ei ole nopeaa korjausta. Jokaiselle parhaiten sopivan hoitotason löytäminen vie aikaa. Itse asiassa ei ole epätavallista kokeilla useita erityyppisiä hoitotasoja masennuksen tehokkaaksi hoitamiseksi.

Masennuksen avohoito

Monet ihmiset, joilla on masennus, saattavat löytää yhdistelmän avohoitoja lievittää heidän oireitaan.

Se ei ole epätavallista masennuslääkkeet olla ensisijainen masennushoito. Masennuslääkkeet auttavat nostamaan välittäjäaineiden määrää, joista puuttuu masennuksen kärsivien ihmisten aivot. Siellä on pitkä masennuslääkkeiden luettelo markkinoilla ja masennustilojen ihmisten on ehkä kokeiltava erilaisia ​​näitä lääkkeitä, ennen kuin he löytävät lääkkeen, joka auttaa lievittämään masennustaan. Nämä lääkkeet vievät usein 6-8 viikkoa tullakseen todella tehokkaita, joten kärsivällisyys on avain löydettäessä toimivia lääkkeitä.

Masennuslääkityksen aloittamisen jälkeen monet huomaavat, että muut vaihtoehdot auttavat heitä, kun he oppivat taistelemaan tämän sairauden kanssa. Esimerkiksi avohoitaja on erinomainen työkalu masennusongelmien ja -ongelmien hallintaan. Saatavana on erityyppisiä terapeutteja; tärkein tekijä ambulatorisen terapeutin valinnassa on yhteys potilaan ja terapeutin välille.

Jos yhteyttä ei ole, on tärkeää jatkaa terapeutin etsimistä, joka voi auttaa sinua ohjaamaan ja tukemaan sinua masennuksen palautumisen aikana. (Kuinka löytää sinulle sopivan terapeutin). Suusanallisesti, lääkärin suositukset ja Internet ovat erinomaisia ​​tapoja löytää masennukseen erikoistunut terapeutti. Terapeutin hinta voi vaihdella 40–250 dollaria tunnissa, monista tekijöistä riippuen. Jos sinulla on sairausvakuutus, tarkista yritykseltäsi, onko hoito katettu.

Lääkityksen ja avohoidon lisäksi on olemassa joukko elämäntapojen muutoksia, joita miehet ja naiset voivat käyttää masennushoidon edistämiseen. Sosiaalisen tukijärjestelmän kehittäminen voi olla erittäin tärkeä, koska muiden tukeminen voi muuttaa maailmaa masennuksen saaneille.

Masennuksen tukiryhmät ovat loistava vaihtoehto, koska ne mahdollistavat yhteydenpidon muihin, jotka voivat opettaa tapoja hoitaa sairautta ja vähentää sosiaalista syrjäytymistä. On erittäin tärkeää, että masentuneet ihmiset harjoittavat terveellisiä tapoja, kuten säännöllistä syömistä ja nukkumista, koska väärä ravitsemus ja unihäiriöt voivat vaikuttaa masennukseen. Lisäksi liikunta on fantastinen tunnelmalista ihmisille; miesten ja naisten, joilla on masennus, tulisi pyrkiä harjoittamaan 30–60 minuuttia liikuntaa useimpina päivinä.

Masennuksen stabiilinen hoito

Kun ihmiset kärsivät vakavista masennuksen kamppailuista, potilaiden masennushoito-ohjelma voi olla yksi parhaista ratkaisuista aloittavan hoidon aloittamiseen. Aikaisemmassa kokemuksessani masennusta kärsivistä potilaista olen sitä mieltä, että sairaalahoito on tehokkain käytettävissä oleva hoito. Viikon ja muutaman kuukauden ajan se antaa ihmiselle mahdollisuuden kaivaa syvälle ja ytimeen. Sairaalahoidon avulla he voivat paeta arjen stressiä ja keskittyä kokonaan palautumiseen.

Monia sairaalaohjelmia on olemassa ja ne voivat auttaa masennusta kärsivillä ihmisillä tarjoamalla lämmin, mukava ympäristö alkaa torjua masennusta ja hallita lääkityshoitoa. Suurimmassa osassa potilaiden hoitopisteitä yhdistyvät avohoidon hoitomahdollisuudet ja ne tarjoavat myös tilaa keskittyä täysin masennuksen palautuminen.

Sairaalahoidossa masennuksella olevat ihmiset viettävät yhden kerrallaan terapeutin kanssa auttaakseen kehittämään terveellisiä selviytymistaitoja, estämään masennuksen uusiutuminen, ja keskustella masennuksen juurista. Ryhmäterapia on tärkeä osa sairaalahoidossa, koska se antaa samanlaisista haasteista kärsiville henkilöille mahdollisuuden työskennellä yhdessä päivittäisten ongelmien ratkaisemiseksi ja tukeakseen toisiaan. Perheet ja rakkaansa ovat yleensä mukana masennuksen hoidossa, koska se antaa heille mahdollisuuden oppia tapoja auttaa ja tukea heidän masentuneensa rakkaansa.

Masennushoito toimii

Masennus hoidetaan parhaiten joukolla itsehoitovaihtoehtoja, mukaan lukien lääkityksen hallinta, hoito ja sairaalahoito, jossa yhdistyvät avohoitovaihtoehdot ja joka antaa mahdollisuuden työskennellä pelkästään masennuksen hoidossa elpyminen. Masennuksen tasosta riippumatta sitä voidaan hallita. Masennuslääkärit voivat elää normaalin elämän oikeilla välineillä ja sosiaalisella tuella.

Löydät myös Lauren Hardyn Google+.

Hoito-ohjelma: Lauren Hardy kirjoittaa Lakeview käyttäytymisen terveys, johtava sairaalaohjelma miehille ja naisille, jotka tarvitsevat kokonaiskeskeistä hoitoa masennuksestaan.