Paranoidisen ex
- Katso video The Paranoid-Ex
Paranoidit entiset puolisot ovat yleensä erittäin väärinkäyttäjiä, jopa tappavia. Selvitä miksi ja miten käsitellä vainoharhaista entistä puolisoa.
Paranoidin käyttäytyminen on arvaamatonta eikä "tyypillistä skenaariota" ole. Mutta kokemus osoittaa, että voit minimoida itsellesi ja kotitaloudellesi aiheutuvat vaarat tekemällä joitain perusvaiheita.
Jos mahdollista, aseta niin paljon fyysistä etäisyyttä itsesi ja stalkerin väliin. Vaihda osoite, puhelinnumero, sähköpostitilit, matkapuhelinnumero, kiinnitä lapset uuteen kouluun, löydä uusi työpaikka, hanki uusi luottokortti, avaa uusi pankkitili. Älä ilmoita paranoidille entiselle henkilölle sijainnistasi ja uudesta elämästäsi. Saatat joutua tekemään tuskallisia uhrauksia, kuten minimoimaan yhteydet perheen ja ystävien kanssa.
Kaikista näistä varotoimista huolimatta väärinkäyttäjäsi löytää todennäköisesti sinut, raivoisana siitä, että olet paennut ja vältti häntä, raivoaa uuden löytämäsi olemassaolon suhteen, epäilyttävää ja katkeruutta vapautesi ja henkilökohtaisen suhteen autonomia.
väkivalta on enemmän kuin todennäköistä. Paranoidut entiset puolisot ovat yleensä vahingollisia, jopa tappavia, ellei heitä estä.Ole valmis: ilmoita paikallisille lainvalvontaviranomaisillesi, tutustu lähialueesi kotimaisiin väkivaltasuojasta, harkitse itsepuolustusaseen (tai ainakin tainnutusaseen tai sinappisuihku). Pidä näitä aina mukanasi. Pidä ne lähellä ja saavutettavissa myös nukkumassa tai kylpyhuoneessa.
Erotomaaninen jälkityö voi kestää useita vuosia. Älä anna vartijasi alas, vaikka et olisi kuullut hänestä. Stalkers jättää jälkiä. He pyrkivät esimerkiksi "partioimaan" alueen ennen muuttoaan. Tyypillinen tikkaaja hyökkää uhrinsa yksityisyyteen muutaman kerran kauan ennen ratkaisevaa ja vahingollista kohtaamista.
Onko tietokoneesi peukaloitu? Lataako joku sähköpostiasi? Onko kukaan ollut talossasi, kun olit poissa? Onko merkkejä rikkoutumisesta ja sisäänpääsystä, puuttuvista asioista, epätyypillisistä häiriöistä (tai liian paljon tilauksesta)? Lähetetäänkö postisi virheellisesti, osa kirjekuorista avataan ja sinetöidään sitten? Salaperäiset puhelut katkesivat äkillisesti, kun otat vastaan? Stalkerisi on täytynyt pudota ohi ja seuraa sinua.
Huomaa epätavallinen malli, outo tapahtuma, outo tapahtuma. Joku ajaa talosi vieressä aamulla ja illalla? Uusi "puutarhuri" tai kunnossapidollinen mies tuli sinun poissa ollessasi? Joku tutkii sinua ja perhettäsi? Ehkä on aika siirtyä eteenpäin.
Opettakaa lapsiasi välttämään vainoharhaisia entisiä tilanteita ja ilmoittamaan välittömästi heille kaikista yhteydenpidoista, joita hän on ottanut heihin. Väärinkäyttäjät kiusaavat usein sinne, missä se eniten sattuu - lapsilleen. Selitä vaara ilman, että aiheet liian hälyttäviä. Erota aikuiset, joihin he voivat luottaa - ja väärinkäyttävä entinen puolisosi, jota heidän tulisi välttää.
Ohita suolireaktiot ja impulsit. Joskus stressi on niin raskas ja niin raivostuttava, että sinusta tuntuu kuin lyödä takaisin tikkaajaan. Älä tee sitä. Älä pelaa hänen peliä. Hän on siinä parempi kuin sinä olet ja todennäköisesti voittaa sinut. Sen sijaan, vapauta koko lain voima aina, kun sinulla on mahdollisuus tehdä niin: pidättää käskyjä, vankeudessa olleet loitsut, ja usein käydyt poliisivierailut tarkistavat väärinkäyttäjän väkivaltaisen ja häiritsevän suorittaa.
Toinen käyttäytymiseen liittyvä ääripää on yhtä turhaa ja haitallista. Älä yritä ostaa rauhaa miellyttämällä väärinkäyttäjääsi. Alistuvuus ja yrittämiset päätellä hänen kanssaan vain nostavat stalkerin ruokahalua. Hän pitää molempia halveksittavina heikkouksina ja haavoittuvuuksina, joita hän voi hyödyntää. Et voi kommunikoida vainoharhaisen kanssa, koska hän todennäköisesti vääristää kaiken, mitä sanot tukeakseen hänen vainoavat harhaluulot, oikeusoikeusja mahtavia fantasioita. Et voi vedota hänen tunteisiinsa - hänellä ei ole, ainakaan ei positiivisia.
Muista: väärinkäyttäjä ja vainoharhainen entinen kumppanisi syyttää kaikkea sinua. Hänen mielestään sinä hylkäsit huoletta ja häikäilemättä hienoa asiaa, jonka molemmat menit. Hän on kostaa, kovaa ja alttiita hallitsemattomalle ja äärimmäiselle aggressiolle. Älä kuuntele niitä, jotka sanovat "ota se". Sadat tuhannet naiset maksoivat elämästään tämän neuvonnan noudattamisesta. Paranoidi stalkerisi on kohtuuttoman vaarallinen - ja todennäköisemmin kuin hän, hän on kanssasi kauan aikaa.
Kuinka kauan ja kuinka kaikki loppuu, riippuu muutamasta tekijästä.
Tämä on aihe seuraava artikkeli.
Seuraava: Kolme päättämismuotoa
