Herätys skitsoafektiivisistä itsemurha-ajatuksistani

Varoitus: tämä viesti sisältää rehellisen keskustelun skitsoafektiiviseen häiriöön liittyvistä itsemurha-ajatuksista.

Heräsin puhelimen soittoäänestä. Tämä ei ollut epätavallista - lääkkeet, joita käytän skitsoafektiiviseen häiriööni, saavat minut nukkumaan myöhään. Mutta soitto, jonka aioin vastata, osoittautuu erittäin epätavalliseksi.

Puhelinsoitto, joka muutti mieltä itsemurha-ajatuksistani

Painosin puhelimen "hyväksy" -vaihtoehtoa matkapuhelimella.

"Hei?"

"Biddit, oletko sinä?"

Se oli nuorin veljeni, John. "Biddit" on minun lempinimeni - yksi, jota hän aloitti käytön ollessaan taapero.

"Joo, se olen minä", vastasin.

Huomasin, että oli kello 9.30 Chicagon aikaa - niin se oli klo 7.30 Kaliforniassa, jossa John asuu. Se on hänelle aika aikaista.

”Onko kaikki kunnossa?” Kysyin.

”Voi luoja,” hän huusi. "On niin hyvä kuulla äänesi!"

"Joo... um, on hyvä kuulla myös äänesi ”, vastasin hämmentyneenä.

”Se on vain, uh - Minulla oli painajainen, jota et enää ollut täällä. Unelmoin sinun nousevan taivaaseen. ”

Kun kysyin häneltä kuinka kuoli, hän sanoi, että hän ei halua sanoa. Mutta myöhemmin houkuttelin sen pois häneltä, jonka haluaisin kuoli itsemurhassa. Kun hän kertoi minulle, hän alkoi itkeä.

"En todellakaan halua sinun tekevän sitä", hän sanoi.

Aloin kertoa hänelle tosiasiat. Kyllä minulla on skitsoafektiivinen häiriö ja ajoittain koen itsemurha-ajatus, mikä tarkoittaa sitä, että ajattelet itsemurhaa, mutta et todellakaan tee mitään. En ole koskaan itsemurhayritys. Minulla oli läheinen ystävä, joka kuoli itsemurhassa, enkä halunnut tehdä ystävilleni ja perheelleni mitä hänen itsemurhansa meille teki.

Tämä skitsoafektiivinen ei halua kuolla

Tuo puhelu jäi minuun. Nimetin keltaisen renkaan, jonka John antoi minulle, kun hän oli pieni minun itsemurha-renkaani. Käytän sitä nyt aina, kun koen itsemurha-ajatuksia. Se muistuttaa minua siitä puhelusta - ja hänestä.

Toinen asia, joka muistuttaa minua puhelusta, on kuva Johnista, jota pidän sängyni vieressä. Hän on pieni ja suloinen, ilkikurinen virke ja nauravat silmät. Katson tuota kuvaa ja ajattelen itselleni: "Haluaisin tappaa tuon suloisen pojan ison?"

Minulla on myös kuva itsestäni siitä, kun olin noin kaksi sänkyni vieressä. Pelaan sprinklerissä ja olen niin onnellinen. Kun katson kuvaa, ajattelen: "Haluaisin tappaa arvokkaan pienen tytön?"

Kun koen skitsoafektiiviset itsemurha-ajatukset, se pelottaa minua paljon enemmän kuin se saa minut haluamaan satuttaa itseäni. Olen onnekas, että minulla on niin paljon elää. Minulla on perheeni - etenkin mieheni Tom. Minulla on tämä blogi. Olisinko silti täällä, jos se ei olisi puhelinsoitto? Todennäköisesti. Mutta se ei ollut vain puhelu. Se oli herätys.

Jos sinulla on ajatuksia vahingoittaa itseäsi, napsauta täällä for hotlines ja resurssit.

Elizabeth Caudy syntyi vuonna 1979 kirjailijalle ja valokuvaajalle. Hän on kirjoittanut viiden vuoden ikäisenä. Hänellä on BFA Chicagon taidemuseon koulusta ja valokuvauksen MFA Columbia College Chicagossa. Hän asuu Chicagon ulkopuolella miehensä Tomin kanssa. Löydä Elizabeth Google+ ja edelleen hänen henkilökohtainen blogi.