Neuvontaparit sai minut ymmärtämään, että minulla on omia ongelmia
Viimeisessä viestissäni puhuin tulevasta matkustani pariskunnan neuvontaan poikaystäväni kanssa. Ilmaisin pelkoni siitä parihoito voi olla haitallinen suhteelle koska ehkä oli enemmän ongelmia kuin luulin. Tajusin, että sen sijaan, että meillä olisi ongelmia yhdessä, me molemmat kärsimme erikseen paljon traumaa, joka loi kuvitteellisia ongelmia päähänsä. Vaikka minulla oli oikein kuviteltujen ongelmien suhteen, pariskunnan neuvonta avasi silmäni omille ongelmilleni ja antoi minulle kannustimen jatkaa henkilökohtaista terapiaa.
Pariskunnat Neuvonta Vs. Yksilöllinen terapia
Terapeutin suurin huomautus oli, että hän tunsi meidän tarvitsevan yksilöllinen terapia ensinnäkin parempana kuin pariskunnan neuvonta. Hän sanoi, että voimme aina palata pariskunnan neuvontaan, mutta näytti siltä, että meillä olisi enemmän ongelmia erikseen. Hän piti sanan "En usko, että ymmärrät kuinka paljon olet todella kokenut" - mikä on totta. Puhun ja kirjoitan niin paljon elämästäni, että minusta on tullut tunnottomuus siihen, mitä kävin läpi. Toivon, että olisi niin helppoa mennä neuvontaan niin paljon kuin haluat, ilman että tarvitset huolta rahasta.
Se tosiasia, että poikaystäväni ja minä kasvoimme vastakkaisissa kodeissa, näyttää olevan tärkeä osa suhteitamme. Vaikka hänen perheensä puhui mistään, mikä ei ole terveellistä, perheeni kaaos näytti pitävän minua eniten. Molemmat vanhempani on pidätetty toisiinsa kohdistuvasta perheväkivallasta, joten voit vain kuvitella kuinka perheväkivallan todistaminen voi vaikuttaa lapseen.
Löydä oikea neuvonantaja itse löytämiseen
Oikean neuvonantajan löytäminen on toistuva huomautus, joka minun on huomautettava. Olen ollut lukemattomia terapeutteja elämäni aikana, mutta tämä viimeinen, jonka kävimme, sai minut innoissani palaamaan takaisin. Suurimman osan ajasta olen tuntenut, että tiedän enemmän kuin psykologin tai psykiatrin, johon olen käynyt. Aina ongelmien käsittelyn sijaan oli aina helppoa manipuloida sitä, mitä halusin istunnosta. Odotan innolla palaamista ja muutosten tekemistä.
