Kaksisuuntainen napa ja tunnetilat

Ihmiset, joilla on kaksisuuntainen napa, esittävät tunteita ehkä enemmän kuin useimmat. Esimerkiksi tässä pienessä kaupungissa on vähän paikkoja, joissa en ole itkenyt. Ja jotkut näistä tunnetiloista ovat täysin yhteydessä toisiinsa kaksisuuntainen mielialahäiriö. Jos en olisi bipolaarinen, minulla ei olisi ollut niitä. Jotkut tunnetilan näytöt eivät kuitenkaan ole sidoksissa bipolaarisiin, ja kukaan ei näytä ymmärtävän tätä.

Bipolaariset tunteiden näytöt

Olen ensimmäinen, joka myöntää, että näytän tunneta enemmän kuin useimmat. Se on yleensä kyyneleitä (jokainen tunne tuntuu purskahtavan silmämunani), mutta joskus se on ahdistusta (jos saan lyhyen, välkkyvän ja hallitsevan). Myönnän sen. Kaksisuuntainen bipolaarini saa minut ulkoisesti tunteelliseksi.

Ei-bipolaariset tunteiden näytöt

Tästä huolimatta tunneilla on näyttöjä, jotka ovat vain normaalia. Näkymiä tunneista, joita tavallisella ihmiselläsi olisi, myös tapahtuu.

Ongelmana on, että ihmiset omistavat jopa nämä tunnetilanteet bipolaariseen häiriöön.

“Mene ottamaan lääkkeesi”

On uskomattoman syrjäyttävää, kun henkilö omistaa aitot, todelliset tunteesi sairaudelle. Kun joku kirjoittaa kirjoittamasi sanan ja vastaa vain: "Mene lääkitys", se on uskomattoman vahingollinen ja minimoiva. Meillä on myös tunteita! Ja noille tunneille tulisi antaa ilmaisu, aivan kuten kaikille muille.

Miksi en voi koskaan vihata

Katso tämä video nähdäksesi miksi bipolaarinen häiriö ja vihan osoittaminen.

Bipolaaristen tunnetilojen ymmärtäminen

Koska tässä on kysymys, tiedän, kun bipolaarinen häiriö laukaisee tunteeni suoraan 99% ajasta. Tiedän, milloin nyppiminen ei ole mitään järkeä. Tiedän, milloin ahdistukseni ei ole hallinnassa. Tiedän, milloin asiat johtuvat aivojen sairaudesta. Ja tiedän yleensä, milloin tunteeni ovat realistisia. Tiedän yleensä, kun tunteeni ovat vain minä olen minä. Ja minun on tunnustettava ja kunnioitettava sitä.

Nyt ymmärrän, että ulkopuolelta voi olla vaikeaa kertoa ero. Toisinaan myötätunto saa jonkun toisen omistamaan toimimme bipolaariseksi. Ymmärrän tuon. Mutta todella, jos olet epävarma, järkevin asia on tehdä Kysy minulta.

"Nataša, voisitko kertoa minulle, miksi sinusta tuntuu tällä tavalla juuri nyt?"

Koska silloin voin kertoa teille: “Tunnen oloni hallitsemattomana kaksisuuntaisen napaisuuden vuoksi. Olen pahoillani."

Ja pidä mielessä, yritän todella pitää bipolaaristen tunneiden näytöt poissa muiden kansojen tavoilta. Minulla ei ole halua, että bipolaarinen sylkeisi ympäri sinua. Yritän tehdä sen niin, että tunneteni näytöt ovat kohtuullisia - parhaan kykyni mukaan.

Lyhyt tarina, haluamme vain, että meitä kohdellaan kuten kaikkia muita. Kyllä, myönnän, joskus emme ole kuin kaikki muut, mutta silloin tällöin olemme, ja ansaitsemme realististen tuntemustemme kuulemisen ja käsittelemisen samalla tavalla kuin kenen tahansa muun kanssa.

Voit löytää Natasha Tracy Facebookissa tai Google+ tai @Natasha_Tracy Twitterissä tai Kaksisuuntainen burbleri, hänen bloginsa.