Lapsellani on käytösongelmia - mitä voin tehdä?

Jos lapsella on käyttäytymisongelmia, se voi rasittaa koko perhettä. Rakastat tietysti lapsiasi, mutta hänen ongelmakäyttäytyminen voi tuntua kuluttavan kaiken aikaa ja energiaa. Mitä vanhempi tekee? Ensimmäinen asia on tietää, että tämä tilanne ei ole toivoton - voit tehdä paljon perhe-elämän parantamiseksi, kun lapsellasi on käytösongelmia. Jatka lukemista löytääksesi lisää siitä, mitä voit tehdä positiivisten muutosten tekemiseksi.

Mitkä ovat lastenkäyttäytymiseen liittyvät kysymykset?

Käyttäytymisongelmat ovat ongelmakäyttäytymistä, jotka eivät saavuta diagnosoitavan häiriön tasoa, kuten oppositio uhkaava häiriö (ODD) tai huomiovaje / hyperaktiivisuushäiriö (ADHD).

Vanhempien on vaikea lasten käyttäytymiseen liittyviä kysymyksiä, kuten uhkaus, häiritsevyys ja yhteistyökyvyttömyys käsitellä, mutta varustettuna uudella näkökulmalla ja taitojoukolla, voit auttaa lapsiasi käyttäytymisessä kysymyksiä.

Käyttäytymiskysymysten vähentämisen ABC: t

Loppuun on kolme avainkäsitettä lapsen käyttäytymisongelmat (Child Mind Institute, n.d.):

• Edeltäjät: Tiedä, mitä lapsesi on kokenut laukaisemaan ei-toivotun käytöksen
• Käyttäytyminen: Selvitä, miten lapsesi käyttäytyy huonosti.
• Seuraukset: Lapset tarvitsevat rajoitusten ja seurausten rakenteen, jotta he tietävät miten käyttäytyä ja mitä tapahtuu, jos he eivät.

Kun tämä ABC-kehys pidetään mielessä, on olemassa tiettyjä toimenpiteitä, joita ei voida tehdä lapsen käyttäytymiseen liittyvien ongelmien vähentämiseksi.

Kun työskentelet lapsesi kanssa muuttaaksesi hänen käyttäytymistään, voit tehdä nämä asiat:

• Vastaa pikemmin kuin reagoi lapsesi kanssa. Sen sijaan, että vihastut heti lapsesi kohtaan jotain mitä he tekivät tai sanoivat, hengitä hitaasti ja syvästi ja puhu ystävällisesti ja lempeästi ("Reaktiivisen vanhemman vaikutus lapsen itsehallintoon").
• Luo selkeät säännöt ja odotukset samoin kuin positiiviset ja kielteiset vaikutukset niiden rikkomiseen.
• Ota tilannetietoisuus. Tarkkaile ylikuormitusta, häiriötekijöitä, nälkää, janoa, väsymystä, nousevaa stressiä. Kun huomaat lapsesi olevan järkyttynyt, poista itsesi läheisyydestä ja auta lasta rauhoittumaan.
• Käytä aikakatkaisuja. Oikein käytettynä, nämä eivät ole rangaistuksia. Kun sinulla on mukava kutsuva paikka lapsellesi, se auttaa heitä rauhoittumaan. Pidä se lyhyesti, ja jos lapsesi on tarpeeksi vanha, hän voi päättää milloin hän on valmis tulemaan ulos.
• Valmista lapsesi muutoksiin. Monilla lapsilla on vaikeuksia lopettaa tekemästään yhtäkkiä tehdä jotain muuta. Kehitä johdonmukainen tapa kertoa lapsellesi, että on melkein aika vaihtaa vaihde. Auta heitä tietämään, mihin aikaan siirtyminen tapahtuu, ja anna lyhyitä varoituksia ajan lähestyessä.
• Kiinnitä positiivista huomiota positiiviseen käyttäytymiseen.Palkitseminen positiivisesta käytöksestä on tehokkaampi kuin pelkästään negatiivisen käyttäytymisen käsitteleminen. Monien vanhempien mielestä palkkiovalikko (lisäoikeudet, elokuvateatteri tai muu lapsellesi sopiva lisävahvistus) on tehokasta.
• Ole johdonmukainen kaikessa mitä teet. Lapset oppivat käyttämästäsi tieteestä. Jotta lapsen käyttäytymiseen liittyviä kysymyksiä voidaan muuttaa todella, on tärkeää olla selkeät ja johdonmukaiset odotuksissasi.
• Salli valinnat. Kun lapset eivät tunnu loukkuun ja tilauksiin, he tuntevat voimansa. Valinnanvapaus vähentää lapsen tarvetta käyttäytyä negatiivisesti.

Kun käsittelet vaikeaa käyttäytymistä, vältä näitä asioita:

• Oletetaan, että lapsesi tietää haluavasi. Lapset rikkovat usein sääntöjä, koska he eivät ymmärtäneet niitä täysin. Jos olet jo kertonut lapsellesi, mitä odotat tietyissä tilanteissa, hän on ehkä unohtanut. Vaikuttaa siltä, ​​että käyttäytymisongelmat eivät ole tarkoituksellista loukkaamista.
• Huuta ohjeesi tai antaa seurauksia väärään käyttäytymiseen etäältä. Jos olet keittiössä ja huudat jotain lapsellesi toisessa huoneessa, on todennäköistä, että he eivät ymmärrä sitä.
• Kiireinen siirtymävaiheiden läpi. Laiminlyömällä lasten tarvitsema aika siirtyä yhdestä tai toisesta toiminnasta, asetat itsesi lapsesi käyttäytymiskysymyksiin.
• Annetaan merkkijono ohjeita tai esittämällä lapsellesi monia kysymyksiä nopeasti peräkkäin. Lapsesi ei seuraa kokonaan sanojasi, mikä todennäköisesti johtaa käyttäytymiseen liittyviin ongelmiin.
• Huutaa tai kritisoida lasta. Tämä voi olla nöyryyttävää ja vaarantaa lapsesi lisäävän käyttäytymiskysymyksiä.
• Tekemällä seuraukset ja rangaistukset liian ankariksi voi hukuttaa lapset ja saada heidät luopumaan ja jatkamaan ongelmakäyttäytymistään.

Viimeiset vinkit lasten käyttäytymiseen liittyvien kysymysten käsittelemiseen

Muistuta itsellesi, että lapsesi käyttäytymisessä on edeltäjiä tai laukaisevia tekijöitä. Mikään lapsesi ei sano tai tee, kun käyttäytyminen on henkilökohtaista. Kun huomaat, että lapsesi ei reagoi tällä tavoin sinusta johtuen, on helpompaa pysyä rauhallisena ja puolueettomana.

Valitse taistelut. Yritettäessä korjata jokainen ongelma voi aiheuttaa lapsesi ylikuormittamisen ja kielteisen käytöksen lisääntymisen. Lapsesi arvojesi ja tavoitteidesi tunteminen auttaa sinua päättämään, mihin ongelmaan ensin puututaan. Voit aloittaa jotain pientä ja helppoa tai käsitellä yhtä suurta kysymystä, joka on sinulle tärkeä.

Lapsen vanhempi käyttäytymisongelmilla ei ole helppoa. Voit auttaa lastasi seuraamalla ongelmakäyttäytymisen kurinalaisuutta.

artikkeliviitteet