Vanhemmille-vanhemmille: Kuinka voit estää lapsesi ADHD-impulsiivisuutta?
Lisäyskysymys kysyi: Kuinka estätte ADHD-lapsesi impulsiivisuudesta - sanomasta tai tekemästä jotain, jota hän pahoittelee? Se on iso haaste, mutta monet teistä yrittävät kohdata sen omilla innovatiivisilla strategioilla.
”Kohtaan häntä, katson hänen silmiinsä, laitan käteni harteilleen ja mietin hänen kanssaan hänen toimintansa seurauksista. ” -Adrienne, Florida
”Käsken lapseni pysähtymään kahdeksi minuutiksi ja hengittää syvään kanssani. Tämän tauon avulla hän voi käynnistää tilanteen uudelleen. Tämä yleensä rauhoittaa häntä ja saa hänet omaksumaan toisenlaisen lähestymistavan. ” -Helen, Arizona
”Olen sydämestäni lasteni kanssa ja selitän, että jokaisella toiminnalla on seurauksia ja että he voivat valita toimia, jotka johtavat positiivisiin seurauksiin. ” - Kristinusko, Massachusetts
”Kehotamme poikaamme yrittämään kuulla hänen mielestään, mitä hän haluaa sanoa ääneen. Jos hän on lainkaan epävarma siitä, pitäisikö hänen sanoa se, hänen ei pitäisi. Sanomme hänelle myös, jos se ei ole jotain mitä hän sanoisi tai tekisi Jumalan tai isoäitinsä edessä, se on varma ei. " -Karen, Wisconsin
”Laitoin käteni, ikään kuin se olisi stop-merkki. Se on kohta lopettaa ja ajatella - meille molemmille. ” -Brenda, Kalifornia
"Sanon:" Lopeta, pysähdy, katso minua ja kuuntele ". Puhun tarkoituksella käyttäen heidän keskinimiään ja etunimiään. Sitten he tietävät sen olevan tärkeätä. ” -Cassie, Connecticut
”Lapseni tietävät, että kun saan tietyn ilmeen, heidän oli parempi pysähtyä ja miettiä uudelleen mitä he sanovat tai tekevät. Minun on muistutettava itselleni tekeväni tämä joka päivä. ” -Brandi, Kalifornia
”Sinä et. ADHD-potilaat oppivat sanoistaan tai tekoistaan aiheutuvasta kipusta. Niiden oppiminen vie vain kauemmin. ” -Frank, Kalifornia
"Sanon yleensä," älkäämme menkö sinne! " Mutta jos menemme sinne, he menettävät etuoikeuden tai kaksi. " -Jodi, Texas
”Yritän ennustaa, mihin tilanteisiin hän voi kohdata, ja varoitan häntä. Muuten en yleensä saa häntä ajoissa! ” -Cecilia, Minnesota
”Käytän empatiaa. Sanon: 'Muista, miltä sinusta tuntui kun ...' " - Hei, Maine
”Joka kerta kun hän huutaa tai vihastuttaa minua, muistutan hänelle asioiden kuumuudessa, että hän tuntuu noin tunnissa huonosti tekemästään tai sanomastaan. Olemme tehneet tämän jo jonkin aikaa, ja luulen aloittavani selviytymisen. ” -Tammy, British Columbia, Kanada
”Joskus kysyn häneltä:” Onko se sen arvoista? ” ja se tekee tempun. ” -C., Kansas
”Jos minulla olisi vastaus, pullottaisin ja myyisin sen - ja tee omaisuuksia! ” -Debbie, New York
Päivitetty 31. maaliskuuta 2017
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
