Rouva. Eldredgen käsivarsi
Ensiluokkaisena minulla oli paljon vaivaa oppia lukemaan. En yksinkertaisesti pystynyt purkamaan sanoja sivulta. Tuolloin, ennen kuin tienimme paljon huomiovajehäiriöstä (ADHD tai ADD) ja lukihäiriö (Minulla on molemmat), köyhät lukijat saivat yksinkertaisen diagnoosin: He olivat “typeräitä”. Hoitosuunnitelmana oli “yrittää kovemmin”.
Onneksi ensimmäisen luokan opettajani oli viisas nainen. Rouva. Eldredge ei tiennyt miksi en voinut lukea, mutta hän tiesi mitä tehdä asialle. Jokaisella käsittelykaudella hän tuli ja kietoi kätensä ympärilleni. Tämä yksinkertainen rohkaisun merkki oli uskomattoman rauhoittava. Hänen vieressäni tiesin, että kukaan luokkatoveristani ei uskaltaisi tehdä minusta hauskaa. On uskomatonta, että seitsemänvuotias istuu siellä päivä päivältä ja osoittaa epäpätevyyttään. Mutta tein. Sellainen oli rouva rooli. Eldredgen käsivarsi.
Vuoden loppuun mennessä en ollut kovin parempi lukemaan. Mutta olin innostunein lukija luokassa.
Muistin rouvaani Eldredge on auttanut ylläpitämään minua koko elämäni. Huolimatta dyslexiasta ja
ADHD, Menin Harvardiin, missä pääaineena englanniksi, ja sitten lääketieteelliseen kouluun. Nyt ansaitsen elantoni sanoilla kirjoittamalla ja puhumalla ADHD: stä ja tulkitsemalla potilaideni sanomia sanoja. Ja tiedän, että ainoa todellinen oppimisvaikeus on pelko.Kuinka voit luoda pelottoman ympäristön lapsellesi? Tässä on joitain ideoita:
[Omatesti: Onko lapsellasi dysleksia?]
Kannusta lapsesi luovuutta, vaikka se ilmenee- onko kyse uuden jalkapalloilun keksimisestä, ruoanlaitosta ilman reseptejä, tarinoiden kirjoittamisesta tai suunnitteluprojektin rakentamisesta likaisista sukeista. Joskus lapsen luovuus on sotkuista, mutta niin kauan kuin se ei ole tuhoavaa, nauti siitä. Ajattele sitä impulssiviteetti mennyt oikealle!
Kärsivällisyys on kriittistä. Löydä tapoja muistuttaa itseäsi tästä. Ehkä voit istua hiljaisesti muutaman minuutin päivittäin stressin vähentämiseksi. Tai postita “BE PATIENT” -merkki kylpyläpeiliin. Tärkeintä, nukku tarpeeksi!
Älä lannistu, jos lapsesi ei lähesty asioita “normaalilla” tavalla. Harva ADHD: n lapsi tekee. Kannusta lastasi ottamaan mikä tahansa lähestymistapa, joka hänelle toimii (ja kehota hänen opettajaa toimimaan samalla tavalla).
Luo rutiineja kotona ja koulussa. Lapset menestyvät, kun heillä on aikataulu - joten he tietävät mitä seuraavaksi tulee ja heidän ei tarvitse arvata. ”Ennakoitavissa” ei kuitenkaan pitäisi tarkoittaa ”tylsää”!
[Omatesti: Voisiko lapsellani olla oppimisvaikeuksia?]
ADHD-lapset elävät eri aikataulussa kuin heidän vanhempansa, jotka eivät ole ADHD: tä. Löydä tapoja minimoida ristiriita tästä erotuksesta. Laskurin ajastin lastenhuoneessa auttaa aamuisin, samoin kuin muistilappujen muistutukset, joissa lapsesi näkee ne. Aseta vaatteet ja pakkaa repput edellisenä iltana, ja jätä lisäaikaa ennen tapaamisia. Varmista myös, että lapsesi nukkuu riittävästi.
Aseta lapsesi etenemään jotain, joka on hänelle tärkeä. Tämä lisää luottamusta ja motivaatiota.
ADHD on todella lahja. Oikea ympäristö auttaa lapsiasi ymmärtämään palkkionsa.
Edward Hallowell, M.D., on jäsen ADDitude ADHD Medical Review Panel.
Päivitetty 19. kesäkuuta 2019
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.