Kilpailu: Voita 3 ADDitude -kirjaa

Olin 40-luvun lopullani, istuin terapeutin kabinetissa murhaten kaikkia asioita itsestäni, joista en pitänyt. Hän katsoi minua (hänen a-ha-hetkensä!) Ja sanoi: ”Kuulostaa LISÄÄ.” Kaikkien vuosien nähtyään hänet ja menestymiseni koulu (olin saanut maisterin tutkinnon muutama vuosi aikaisemmin), joka saattaa kieltää mahdollisuuden, hänen päätelmänsä selitti niin paljon! Minulla on edelleen vaikeuksia hyväksyä, että minulla on se, ja olen itsepäinen muuttaessani päivittäisiä tapojani mukauttaaksesi LISÄÄ. Mutta mitä enemmän luen ja sitä enemmän hän huomauttaa, tiedän, että ADD on elossa ja hyvin minussa ja haluaisin ajaa elämääni! Valitettavasti vanhetessani jotkut niihin liittyvistä käytöksistä käyvät ilmeisemmiksi, ja en pysty niihin peittämään niitä. Uskon todella, että olen vielä lisännyt!

”Aha” -hetkeni tyttäreni kanssa oli, kun hän oli 3. luokassa ja hän kamppaili jakautumisen kanssa ja näytti kaiken työnsä tarkasti prosessissa, mutta hän menettäisi keskittymisensä jaon lopussa yhä uudelleen ja keksisi väärän vastaus. Pyysin opettajaa istuttamaan tyttäreni luokan eteen ja kysyin opettajalta, kuinka usein hän ei ollut keskittynyt tai ollut poissa istuimelta ensimmäisenä puolikkaana ennen lounasaikaa. Opettaja kertoi menneensa WC-luokkaan 7 kertaa. Lääketieteellisesti hänellä ei ollut tarvetta tai ongelmia käymälän käyttämiseen, hän vain tarvitsi liikkua. Lasten psykiatri arvioi hänet ja Conner valmistui hänelle ja hän on saanut Concertan lääketieteellistä tukea ja sai myös majoituksia IEP: n kautta muuten terveysvaikeuksien alaisena, kun hän tarvitsi ”hiljaisen paikan” loppuunsaattamiseksi testejä. Hän on menestynyt hyvin.

Tiesin ensin, että poikallani oli ADHD, kun hän ei pystynyt suorittamaan kotitehtäväänsä liikuttamatta istuimellaan ja nouseen joka 10. minuutti, tahdistuen edestakaisin. Hänelle diagnosoitiin 5-vuotiaana, ja hänen oireitaan oli erittäin vaikea hallita, joten meidän on laitettava hänet lääkitykseen. Nyt hänellä on paljon paremmin, ja hän oppii hallitsemaan impulssejaan. Hän käyttää fidget-kuutiota ja stressipalloa koulussa ja kotona.

Olin äskettäin sertifioitu opettaja, joka osallistui erityisopetuksen osaan I. Teimme ADHD-testin ikään kuin olisimme opiskelija. 35 kysymyksestä 33 selitti minulle täydellisesti (joko nyt tai pienenä lapsena (vähemmän hyperaktiivisuutta)). Sanoin aiemmin, että olin niin ADHD, että kuvani oli DSM-IV: ssä... jopa TR: ään asti!

Kun avioliitto-ohjaaja kysyi, oliko aviomieheni koskaan tarkistettu LISÄÄ, napsautetun hehkulampun! Olin perehtynyt kaikkiin oireisiin, mutta työskentelen lasten kanssa, joten en ole koskaan ajatellut oireita, jotka vastaavat menestyvää, erittäin älykästä aikuista. Mielestäni ensimmäinen asia, joka kaikkien avioliittoneuvojien tulisi tehdä ongelmallisille pareille, on tarkistaa yhdestä tai molemmista lisäys. Se pelasti avioliitto.

Vuosien jälkeen nähtyni poikani kamppailemassa kotitehtävien kanssa ala-asteesta lukion kautta ja ensimmäisen vuoden aikana Yksi yönä kuuntelin DR.Thomasin verkkoseminaari-ymmärtää ADHD-Executive-toimintoyhteyttä... Minulla oli AHA hetki. Siitä lähtien hänen ADHD: nsä diagnosoitiin, hoito aloitettiin ja nyt hän on matkalla opiskeluun. `

Olen ollut erityisopetuksen alalla yli 25 vuotta ja minulla on edelleen ”aha” -hetkiä - etenkin kun se liittyy terapeuttisen ympäristön tarjoamiseen oppimisen ja menestys. Lisäys on arvokas resurssityökalu tukemaan monia ”aha” -hetkiä matkan varrella.

Lukioikäisen poikamme kanssa se oli hidas aamunkoitto. Kuinka hän voisi olla niin kirkas ja harjoittaa koulua ja tehdä edelleen entistä pahempaa? Päätimme lopulta tehdä psykokoulutuksen testauksen ja saimme vastauksen. Huomaamaton lisäys. Opettajat vain olettivat olevansa laiska eikä yrittänyt. Toivon varmasti, että olisimme keksineet sen aikaisemmin, mutta ainakin tiedämme nyt ja voimme tukea häntä tehokkaammin.

Tytärlläni oli vaikeuksia koulussa ensimmäisen luokan oppilaana, hän ei pystynyt keskittymään luokkaan, hän valitti voivansa ei lukenut (itse asiassa hän lukei tuolloin kuudennen luokan tasolla), opettaja suositteli, että me testaamme hänet ja minä teki. Diagnoosi oli ensimmäinen askel saada hänet toimimaan paremmin koulussa ja pystymään keskittymään tehtäviin. Vielä ei ole täydellinen nyt, kun hän on teini-ikäinen - hänen hankkimisensa järjestämiseen on vaikeinta - etenkin nyt kun olen koulussa, jossa hän käy ja työskentelen hänen kanssaan.

Se on enemmän "AHA-hetkien sarjaa". Minulla on lapsi, jolla on toimiva autismi ja vaikka minustakin tuntuu todella siunattu, että hän on niin toimiva, se oli myös merkittävä kompastuskivi hänen vastaanottamisessa diagnoosi. Tunnen samalla tavalla itseni kanssa ADHD. Jos on olemassa sellainen asia kuin ”erittäin toimiva ADHD”, luulen että minulla on se. Olen naimisissa miehen kanssa, jolla on myös ADHD. Mielenkiintoista on, että hänen oireet ovat erilaisia ​​kuin minun, joten mielestäni täydentämme toisiamme hyvin. Mutta mitä tämä kaikki tarkoittaa (poistin, suuri yllätys!), On, että huomaan itseni hyppäävän tehtävästä toiseen. Enemmän kuin normaalia. Ja jopa kun olen rauhallinen tai en tunne painostusta. Unohdan helposti erittäin tärkeät yksityiskohdat, asiat, tehtävät ja ihmettelen, missä se meni pääni. Viikko tai kaksi voi mennä, ja mielestäni saamani diagnoosi oli väärä. Sitten tapahtuu sarja tapahtumia ja minulla on tuo AHA-hetki. Se on kuin masennuslääkkeiden ottaminen ja olo niin hyvältä, että luulet päästävän niistä pois (mikä, kyllä, olen myös tehnyt). Minulla on järjestelmät paikallaan ja olen liian kokkainen ja annan rutiinin liukua ja sitten tajuan: ”Joo, tässä on minun ADHD.” Tarvitsen muistutuksen, jopa diagnoosistani.

Sekä 7-vuotiaan poikani että minulla on ADHD, täytyy suorittaa perheessä! Minulla on aina ollut mielessä vaeltava ja on aina ollut vaikea pysyä keskittyneenä ja olen niin helposti hajamielinen. Poikani on samalla tavalla! Olen niin onnellinen, että löysin lehden ja verkkosivustosi, se on antanut kaivattua tietoa! Kiitos!

Äitini itselleni oli 3 vuotta sitten, kun tunsin, että elämäni oli pyörimässä käsistä. Pyrin täydentämään kaikkea kotona ja en pystynyt keskittymään vastuuseen. En myöskään pystynyt suorittamaan työtäni parhaani kyvystäni. En suorittanut arvosanoja ajoissa, ja en pystynyt kehittämään oppitunteja päivittäin. Pöytäni oli täydellinen sotku ja tiesin, että minun piti etsiä apua. Onneksi tarjoamme työntekijöiden avustusohjelman, jossa saat 3 istuntoa psykologin kanssa ilmaiseksi. Hyödyntäin tätä ja sain ADHD-diagnoosini. Olen käyttänyt lääkitystä 3 vuotta. Tämä ei kuitenkaan ole kaikkien päättämistä ongelmien ratkaisemiseen. Rakastan ADDiTudea niiden vinkkien ja ehdotusten takia, jotka heillä on ruokavalion, orgnisaation ja vanhemmuuden suhteen. Käytän sitä omien lasteni kanssa ja ehdotan sitä vanhemmille ja opiskelijoille koko ajan.

Kun tyttäreni oli nuori (esikoulu-päiväkoti), meillä oli ongelmia hänen seuraavien ohjeidensa kanssa ja toimimisessa niin kuin hänelle käskettiin. Huolimatta kaikista ponnisteluistamme etuoikeuksien poistamiseksi - hän ei pystynyt hallitsemaan impulssejaan. Olemme jopa viettäneet syntymäpäiväjuhlat, joihin hän halusi osallistua. Ystäväni kysyi minulta seuraavan 2 vuoden ajan, olisiko tytärmme mahdollista käydä. Hän sanoi sen leikillään; sydämeni kuitenkin vajosi, kun huomasin, että se ei ollut vitsaileva asia. Tämä oli yksi ensimmäisistä vihjeistäni siitä, että jotain oli väärin. (Hän ei myöskään voinut istua paikallaan kuvissa - meillä on useita kuvia, joissa hän on melkein kehysten ulkopuolella tai voisit kertoa, että pidämme häntä. Hän on nyt 15 vuotta, ja nauraamme siitä nyt; tuolloin olin kuitenkin yksi häiriintynyt vanhempi!)

Minulle se oli enemmän ”Do’h”-hetkeä, minulla oli aina hyvät arvosanat yliopistoon saakka, kun sitten vain luokkaan meneminen ei riittänyt, aloin epäonnistua tunteja, kunnes menin opiskelijavaltuutettuun, joka teki muutaman testin ja sitten hän lähetti minut neurologille, lääkäri näki testitulokset ja teki pienen haastattelun, jonka jälkeen hän näytti minulle testit ja alkoi selittää ADHD: tä ja yhtäkkiä kaikella oli järkeä, miksi minulla oli vaikeuksia opiskella, miksi menin lukemisesta meidän puolestamme, unohdin syödä lukemisen aikana, etten pystynyt lukemaan kokonaista virkettä saamatta hajamielinen.

Minua kutsuttiin ”avaruuskadetiksi” ja vastaavaksi jo hyvin pienestä hetkestä lähtien, joten 15 vuotta sitten, 20-luvun lopulla, kun tein yhden monista etsii Internetistä lukea muistiongelmista, löysin verkkosivuston ADD (älä muista nimeä) ja niin se oli se. Kun olen lukenut ominaisuuksista, tiesin, että se olin minä. Siitä lähtien olen lukenut siitä jatkuvasti, auttamaan itseäni, ilmoittamaan skeptikoille ja auttamaan muita perheeni jäseniä, jotka kamppailevat sen kanssa.

Autin yhtä Aspergerin oireyhtymää kärsivästä asiakkaastani täyttämään hänen seulontakyselynsä sen jälkeen, kun hänen psykiatri epäili, että hänellä voi olla myös ADHD.

En ollut koskaan ennen kuullut tarkkaavaisesta ADHD-tyypistä, mutta kun hän vastasi kysymyksiin kanssani kahvilassa ja autin häntä täyttämään Hänen vastaustensa muodossa aloin huomata, että suuri osa hänen vastauksista vastasi sitä, minkä olisin vastannut jokaisessa kysymyksessä liian.

Lomakkeen loppuun mennessä minulla oli voimakas ja epätavallinen tunne ikään kuin katsoin peiliin ja tiesin että olen juuri löytänyt vastauksen moniin omiin ongelmiini auttamalla häntä löytämään hänen.

Poikani oli 2. luokassa ja hän oli joutunut vaikeuksiin siitä, että hän ei pystynyt keskittymään uudelleen jo jonkin aikaa ja hän oli erittäin hyper ja puhelias. Olimme käyneet läpi 3 neuvonantajaa, emmekä halunneet myöntää, että se oli adhd. Minua kutsuttiin kouluun tapaamaan hänen opettajaansa ja hän puhui kanssani, kun apulainen työskenteli poikani kanssa kotitehtävissä. Hän fridgeting kuten tavallisesti, ja ei halunnut tehdä työtä, ja hän oli turhautunut, kun lapseni suullisesti teki kaiken sivulla ja räjähti sitten hän ei voinut pitää hänen ajatuksensa aiheesta, koska joka kerta kun hän yritti keskittyä, hän lukee sivua ja jotain siitä aiheutti kaskadin ajatuksia, jotka vain menivät siellä. Tiesin silloin. Vahvistimme, kun hän pystyi keskittymään muihin kuin stimulantteihin ja hänen käyttäytymisensä siirtyi hallitsemattomasta työhön ja kuuntelemaan ohjeita jne.

Poikani raivosi vuosia 2 tuntia melkein joka päivä. Vedin hänet tapaamaan useita lääkäreitä, jotka kaikki kertoivat minulle erilaisia ​​asioita ja panivat hänelle erilaisia ​​lääkkeitä. Lopuksi löysin suurenmoisen lääkärin, joka otti hänet pois kaikista tarpeettomista lääkkeistä ja diagnosoi hänelle ADHD: n. Hänen lääkäri- ja terapeuttivierailujensa aikana aloin nähdä samankaltaisuuksia poikani käyttäytymisessäni minun ja minun välilläni. Muistan, että istuin terapeutin kabinetissani puhumassa hänen kanssaan hänestä ja yhtäkkiä ajatteleen: ”Minäkin teen sen.” Minulla oli enemmän ja enemmän niitä hetkiä. Tutkittuani syyllisyyden, joka liittyy sen siirtämiseen hänelle, olen oppinut hyväksymään sen. Se on osa sitä, kuka olen - kuka me olemme.

Poikani yritti aina ymmärtää aikaa, kun he opettivat sitä koulussa, samoin kuin viikonpäiviä, kuukausia jne. Heitä ei ollut hänellä, joten puhuimme aina ajasta ja sanoimme esimerkiksi "Tänään on sunnuntai, joten huomenna on maanantai ja se tarkoittaa, että menet kouluun ja kello 18 huomenna menet jääkiekkoharjoitteluun.. .. ”Eräänä päivänä, kun hän oli noin neljä, hän kysyi minulta:” Onko tänään huomenna? ”Tiesin, että se oli sekä luovan kirkkauden välähdys että LISÄTÄ. (Hän menetti myös noin 25 avainta talomme.)

Minun ”Aha!” -Hetkeni oli, kun PA: lta hoidettiin ahdistusta / masennusta, eikä mikään auttanut. Olen aina epäillään, että aschoot on testattu jopa lukiossa, mutta testin jälkeen äitini ei jatkanut ehdotustaan, että minua testattaisiin edelleen. 38-vuotiaana näin lääkärini ja hän diagnosoi minut. Olin niin onnellinen itkin. Minulla on edelleen paljon vaikeuksia elämäni hallinnoinnissa ja epäilen, että tytärlläni on myös sitä, mikä on paljon ymmärrettävää, koska olemme paljon samanlaisia. Olen vain niin onnellinen, että ajatukseni (tai lack: n puute) ovat normaaleja enkä ole yksin. Olin aina yksinäinen ja olen niin onnellinen lukeessani artikkeleita ja blogeja kuten minäkin naisista!