”Epäonnistuneen turkin ongelma”

January 10, 2020 23:07 | Vierasblogit
click fraud protection

Harjoitukset soolo ADHD -soitto jatkoin huhtikuun läpi, ja vaikka olin ottanut tyttäreni ajatukset sydämeen, minun oli silti vaikea uskoa, että jotain hyvää oli tulossa kaikista teoksista, joita Margaret (tuottaja ja vaimo), Mark (ohjaaja ja ystävä) ja minä (kirjailija, näyttelijä ja chump-muutos-häviäjä-henkinen tapaus) olin pannut projektiin. Koska ytimessä mikä tahansa tapahtui todella riippui minusta.

Muiden kiinnittäminen ja pettyminen on niin paljon osa jokapäiväistä ADHD-elämänkokemusta, että mielestäni tuolloin olemme aikuisia, monet meistä ovat muodostaneet ympärillemme pehmustetun suojatakin yhdeksi tärkeimmästä selviytymis- tai selviytymistavastamme taitoja. Sen omistettu viesti on ommeltu yhteen kaikista lukemattomista epäonnistumisista, joita katalogisoimme ja pidämme. Sen salakavala viesti on yksinkertainen ja heikentävä: Tietenkin epäonnistumme. Katso todisteita. Mitä muuta odotimme?

Tämän suojatun turkki-turkin negatiivinen viesti on lämmin ja lohduttava, koska voimme palata takaisin itseltään, katsoa todistusaineisto ja ole sivussa kaikkien muiden älykkäiden ihmisten kanssa, joiden voimme kuvitella tuomitsevan meitä ja ravistamme päätämme ja sanomme: ”See? Sanoin hänelle, että hänen olisi pitänyt pysyä kotona ja pitää suu kiinni. ”

instagram viewer

On mahdotonta kuvitella menestystä, kun tiedät, että sinulla ei ole rukousta.

Ajattelin lopettaa, oli helppo kuvitella epäonnistuminen - ollut siellä, tehty niin - yhden päivän aikana puolivälissä harjoittelujakson, itsensä kyseenalaistamisen ja kimppuun sopivuus löi minua: En tiedä, että minulla ei ole rukous. En tiedä mitään. Yksi monista asioista, joita ADHD on opettanut minulle, on, että varma on vain epävarmuus.

Silloin aloin vetää suojatonta turkkia. Minulle vaikutti, että ilman ADHD: tä en tekisi lainkaan tätä näytelmää. Ja kun tajusin, että riippumatta siitä, kuinka ADHD, hypomania, alkoholismi, sananhaku ja lyhytaikainen muisti aiheuttavat ongelmia, voi tulla niin kuin tavarajunalla, kun minusta tulee jännittynyt, koska se on ehkä rajoittanut minua maailmassa, he ovat laajentaneet maailmaa miljoona kertaa lisää.

Nämä vammat, häiriöt tai mikä tahansa, jota haluat kutsua heihin, eivät ole asioita, joita haluaisin jollekin toiselle, mutta ne ovat minun, ja minusta ne ovat hienoja.

Ja isänä, jos on jotain, voin välittää kahdelle ADHD-lapselleni kokemukseni perusteella, se on seuraava: Niin kauan kuin hyväksyt heidät ja käytät niitä olennaisena osa itsestäsi, ADHD ja kaikki sen liitännäiset kaverit eivät estä sinua tekemästä mitään haluamassasi elämässä, he tekevät siitä vain paljon muuta mielenkiintoista.

Päivitetty 15. syyskuuta 2017

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen julkaisu ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.