Haluatko järjestää tavarasi? Älä tee sitä!
Yksi suosikkiasioistani on auttaa ystäviäni poista heidän sotkuaan. Se on vähemmän verottavaa kuin omien tavaroideni tyhjennys. Seurauksena olen nähnyt paljon sotkua ja kuullut monien ihmisten puhuvan siitä. Ja olen päätellyt: älä organisoitu.
Kun sanot, että sinulla on paperilla täynnä kirjoitettua kirjoituspöytää tai vaatteisiin täytettyä vaatekaappia tai keittiötasot, joissa on paaluilla asioita, älä sano, "Minun täytyy organisoitua." Ensimmäisen vaiston pitäisi olla päästä eroon tavaroista. Jos et pidä sitä, sinun ei tarvitse organisoida sitä.
Kamaa ilman tarkoitusta
Valtava määrä sotkua on seurausta pitää asiat, joita et käytä. "No, minulla ei ole sitä ongelmaa", luulet. ”Miksi pitäisin jotain, jota en käytä?” Mutta näiden juttujen kerääminen on helpompaa kuin luuletkaan.
Ja on olemassa monia syitä kiinnittyä siihen, mitä et käytä. Ehkä olet käyttänyt esinettä aiemmin, ja sillä on sentimentaalinen arvo - 10-vuotiaan vanha sippy-kuppisi. Ehkä haluat käyttää jotain toista esinettä, vaikka et koskaan teekaan - hyppyköyttä. Ehkä haluat teeskennellä eläväsi elämää, josta esine olisi hyödyllinen - pellava cocktaillautaset. Ehkä et ole koskaan käyttänyt tätä asiaa, ja tunnet syyllisyydesi tuhlaamassa rahaa ostaessasi sitä - pullon dekoopausliimaa. (Kaikki tuotteet, joita pidän vuosien ajan, muuten käyttämättä.)
On tuskallinen myöntää, että et koskaan käytä tiettyjä omaisuuksia, mutta kaikki tämä roska tulee tiellesi. Ole rehellinen itsellesi. Kun autan ihmisiä poistamaan sotkua, he sanovat: “En kieltäydy luopumasta siitä! Sillä on liian paljon sentimentaalista arvoa heittää pois. ”Uskon voimakkaasti sentimentaaliseen arvoon, mutta sinun pitäisi myöntää, että juuri sitä teet ja toimia vastaavasti.
[Ilmainen opas: Järjestä kaikki tänään!]
Ystäväni piti kasa t-paitoja, joita hän rakasti yliopistossa, mutta ei enää käyttänyt. Hän halusi ostaa muoviset hyllyt asettaakseen kaappiinsa järjestääkseen ne. Kysyin häneltä: ”Pitäisikö sinun pitää kaikki nämä t-paidat vai voitko valita muutaman muistaaksesi lenkkeillä?” Joillakin houkuttelemalla hän pääsi eroon suurimmista heistä. Kun hän oli laskeutunut kahteen t-paitaan, kysyin häneltä: “Käytkökö todella näitä t-paitoja?” Hän ei tehnyt niin, joten me muutti ne pois kaapinsa arvokkaasta kiinteistöstä ja kiinnitti ne ylempään hyllyyn vähän käytettyihin tilaa.
"Ehkä tarvitsen sitä"
Ihmiset sanovat: “Ei, en ole koskaan käyttänyt sitä, mutta ehkä teenkin! Se saattaa olla hyödyllinen! ”Ehkä se tulee - se ei todennäköisesti tule. Kysy itseltäsi: Kuinka helppoa olisi korvata tämä esine? Olenko koskaan käyttänyt sitä? Mitä minun elämässäni pitäisi muuttua, jotta voin käyttää tätä?
Siskollani oli valtavia määriä paperia, ja kun aloimme käydä sitä läpi, näin, että hän roikkui satojen lausuntojen ja kuittien alla. Hän halusi ostaa tiedostolaatikon, jotta se kaikkein siististi sijoittaisi, mutta olen eri mieltä. "Sinun pitäisi vain heittää nämä paperit pois", sanoin. ”Miksi pidät niitä ollenkaan?” “Ehkä tarvitsen niitä”, hän vastusti. Mutta hän ei ollut koskaan tarvinnut niitä aikaisemmin, eikä kopioiden saaminen olisi vaikeaa, jos hän koskaan tarvitsi niitä. Joten heitin kaiken sen. Paljon helpompaa kuin sen järjestäminen!
Ihmisillä, joilla on pahimpia sotkuja, on vaisto loppua ja ostaa monimutkaisia ripustimia, laatikot ja niin edelleen. Rakastan ja käytän myös näitä tavaroita, mutta en koskaan osta tavaraa, ennen kuin on täysin selvää, että se auttaa minua asettamaan esineet todella tarpeellisiin järjestykseen.
[13 Sotkua Hacks helposti ylikuormitettu]
Seuraavalla kerralla sinulla on halu organisoitua, varsinkin jos sinusta tuntuu kiusaus ostaa järjestäviä koulutusohjelmia, työnnä itsesi heittämään tai luovuttamaan asioita, joita et tosiasiallisesti käytä.
Päivitetty 20. huhtikuuta 2018
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen, jotta he voivat paremmin elää ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen julkaisu ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.