Äidit tietävät parhaiten: Mitä tehdä, kun lapsesi ei ole poissa järjestäytyneestä urheilusta
Istun ja kuuntelen tyttäreni lastenlääkäriä, kun hän puhuu ADHD-lasten osallistumisen tärkeydestä järjestänyt urheilu. Luulen itselleni, entä jos lapseni ei ole kiinnostunut urheilusta?
Muistan, kun yritimme tee-palloa. Lapseni oli se, joka pelasi lialla ja häiritsi juoksijaa muusta joukkueesta ensimmäisessä tukikohdassa. Hän yritti voimistelua, mutta oli turhautunut, kun muut luokan lapset muuttivat ylös. Hän kamppaili terätelan ja halkeamien kanssa. Joten laitamme hänet tasapaino- ja joustavuusluokkaan. Hänestä tuli kärsimätön ja valitti tylsistyneensä.
Seuraavaksi yritimme tanssia. Hän on kaikki jalat ja erittäin laiha, joten tiesin vain, että hän olisi hieno baletissa. Hän otti yhdistetyn baletti- ja jazz-luokan. Hän tykkäsi pukeutumisesta enemmän kuin hän nautti tanssimisesta. Hän ei ollut kiinnostunut mistään juoksemisesta. Hänen terapeuttinsa ehdotti luistelua tai rullaluistelua, mutta hän pelkäsi putoamista. Puhuimme uinnista, koska hän rakastaa vettä, mutta hän halusi vain pelata uima-altaassa, ei liittyä uimajoukkueeseen.
Tyttäreni voi olla temperamenttinen, herkkä ja hän kamppailee tunteidensa kanssa. Hän ei ole koordinoituin, hiukan kömpelö ja helposti hajamielinen. Kaikki nämä asiat lisäsivät aktiviteettia paineissa työskennellessään ryhmissä tai ryhmänä. Lopuksi, järjestäytynyt urheilu on kilpailukykyistä, mikä vie hauskaa tyttäreni tykö.
Joten mitkä ovat vaihtoehtoni vanhempana? Tärkeintä on, että tyttäreni on mukana jokaisessa, joka stimuloi hänen aivonsa ja nostaa häntä itsetunto. Olen tällä hetkellä melko varma, että urheilun pelaaminen ei tee sitä hänen puolestaan. Tässä on muutama vaihtoehto, joka houkuttelee häntä:
- Luo taidetta. Jotkut lapset nauttivat todella luovuudesta - kirjoittamisesta tai valokuvaamisesta, scrapbookingista tai ompelemisesta. Äitini on taiteilija, ja tyttäreni rakastaa käydä isoäitinsä luona, koska hän saa tehdä saippuaa, koruja, maalata ja leikkiä savilla. Hän ei rakasta muuta kuin sotkua ja kätensä likaistamista.
- Soita musiikkia. Jotkut lapset rakastavat laulamista tai soittoa. Musiikkitunnit, kirkon kuoro tai palvontajoukot ovat loistavat musiikillisesti taipuvaisille.
- Vapaaehtoisena eläinten kanssa. Perheemme rakastaa käydä PetSmartissa lauantaisin, koska adoptiovirastot tuovat kissoja ja koiria yrittämään löytää heille koteja. Aina on nuoria vapaaehtoisia, jotka leikkivät, ruokkivat ja kävelevät eläimiä.
- Tutustu paikalliseen virkistyskeskukseen. Nämä keskukset tarjoavat paljon järjestämätöntä urheilua ja aktiviteetteja lapsille, kuten jooga, Zumba ja kalliokiipeilyä.
- Tehdään tiedeprojekti. Jotkut lapset mieluummin etsivät kaukoputkia tai keräävät hyönteisiä urheilun sijaan.
Haluan lapseni tekevän kaiken, mikä kiinnostaa häntä ja tuo esiin hänen sisäiset vahvuutensa ja luonnolliset lahjat. Lääkärit tietävät paljon, mutta tiedän, mikä on parasta lapselleni.
Päivitetty 12. toukokuuta 2017
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.