Rakas lisäosa: Voimmeko vähentää kotitehtävien määrän?

ADDitude vastaukset

Ensin tee pieni tutkimus. Valittavatko muut vanhemmat kotitehtävien määrästä? Onko paljon kotitehtäviä antaa yleinen, koko koulua koskeva politiikka? Onko vain tämän opettajan työmäärä vai onko lapsellasi vaikeuksia ADHD: n takia? Tämän tiedon saaminen ennen opettajan tai järjestelmänvalvojan kanssa puhumista auttaa sinua tietämään, mitä aiot saavuttaa.

Joihinkin julkisiin kouluihin tehtäviin kotitehtäviin kuuluu kaikkien muiden matematiikan ongelmien suorittaminen, kotitehtävien suorittaminen asetetussa ajassa, vanhempien valvomana tai kotitehtävien määrän vähentäminen. Jos tyttäresi käyttää ADHD-lääkkeitä, keskustele lääkärisi kanssa lääkitysohjelman muuttamisesta, jotta se olisi tehokasta kotitehtävien aikana.

Lähettäjä Eileen Bailey
Freelance-kirjoittaja, ADHD: hen, ahdistukseen ja autismiin erikoistunut kirjailija

ADDitude vastaukset

Monilla ADHD-lapsilla esiintyvät toimeenpanevaikutukset voivat aiheuttaa vaikeuksia 1) aloittaminen & huomion ylläpitäminen, 2) hitaampi käsittelynopeus (hitaampi lukeminen ja kirjoittaminen = kotitehtävät vievät pidempään), 3) viimeistely työ. Kansallinen PTA ja NEA suosittelevat, että kun kotitehtäviä annetaan, sen kesto voi olla enintään 10 minuuttia luokan tasoa kohden. Tämä tarkoittaa, että viidennellä luokkalaisella olisi kaikista aiheista enintään 50 minuuttia kotitehtäviä. Kokonaistyöaika voi kestää 10 minuutista kahteen tuntiin opiskelijan iästä ja arvosanasta riippuen. Tämän ajan jakaminen lyhyemmiksi istunnoiksi on suositeltavaa.

[Ilmainen lataus: lukiot menestysstrategioita]

Ylä- ja lukiossa kotitehtävien ei tarvitse olla pitkiä ollakseen hyödyllisiä - 20 minuuttia voi olla tarpeeksi. Lyhyempiä tehtäviä voidaan tarvita opiskelijoille, jotka lukevat ja kirjoittavat hitaammin.

Jos luulet lapsellesi osoitettavan liikaa kotitehtäviä, toimi seuraavasti:

1. Pidä säännöllinen viestintä opettajan kanssa, jos opiskelija kamppailee.
2. Ilmoita opettajalle, jos työ kestää yli X minuuttia. Kuten aikaisemmin selitettiin, huomattavasti pidempään kuin 10 minuuttia tasoa kohti olisi keskusteltava opettajan kanssa.
3. Jos lapsi ei suorita tehtäviä, pyydä opettajaa soittamaan tai lähettämään sähköpostitse päivitys kaikista viivästyneistä tehtävistä.
4. Jos opiskelija on vaarassa epäonnistua, pyydä viikko- tai päiväraportti. Arviointijakson loppuun mennessä, tarkista opettajalta ja kysy, puuttuvatko tehtävät.

Lähettäjä: Chris Dendy, M.S.
Entinen kouluttaja, koulupsykologi ja mielenterveysammattilainen, 40 vuoden kokemus

[Lukion opinto-opas ADHD-teini-ikäisille]

Lukija vastaa

Poikallani oli tapana sama taakka hyvin usein. Kyse ei ole vain siitä, että opettaja antaa liian paljon työtä. Usko tai älä, vaikka ADHD-lapsemme häiritsisivät ja sivuuttaisivat, he usein toivovat, etteivät he haluaisi, ja he tarvitsevat enemmän valvontaa kuin muut lapset. Se voi tuntua myös taakalta, koska kotitehtäviä valvova tuntuu juuttuneelta ja valvottu tuntuu ärsyyntyneeltä, joten se on hankala peli.

Toivoin, että poikani käyi koulussa, oppia tehtävistä ja haasteista tietä etukäteen niin, että minulla oli käsitys siitä, kuinka paljon kotitehtäviä hänellä oli ja tarjota kättä tarvittaessa.

Koska hitaana kirjoittajana oleminen on yksi poikani haasteista, tarjoilin kirjoittaa hänen lopullisen luonnoksensa niin kauan kuin hän joko nauhoitti sen, saneli sen tai antoi minulle käsin kirjoitetun luonnoksen kirjoittamista varten. Kysyin häneltä ideoita tai sainko hänet todella puhumaan kotitehtävistä, ja koska poikallani on tämä tapa tehdä asioita tai näyttää heille selittää niitä, se saa hänet aloittamaan.

Tietenkin, oli paljon aikoja, jolloin emme vain päässeet siihen riippumatta siitä, kuinka kovaa yritimme, joten noissa tapauksissa sen sijaan, että jatkamme järkyttyä tai ärsyyntyä pitämästä poikani sammunut, sopimme vain, että annamme itsellemme aikakatkaisun kotitehtävistä ja yritämme myöhemmin uudelleen.

Toivon, että kokemuksestasi on sinulle apua.

Lähettäjä najn

[ADHD-kotitehtäväjärjestelmä, jonka vannomme]

Lukija vastaa

Yhdenkään 12-vuotiaan ei tule missään tapauksessa odottaa tekevän 3-4 tuntia kotitehtäviä yhdessä päivässä. Kuulostaa siltä, ​​että tyttäresi vie kauemmin tehtävien suorittamiseen ja pakottaa hänet tekemään 3-4 tuntia kotitehtäviä a yö on pääasiassa rangaista häntä vamma, jos hänen ikäisensä eivät tee yhtä pitkä aika.

Jos hänen ikäisensä tekevät tunnin, niin tyttären pitäisi tehdä se, vaikka hän ei suorittaisi tehtäviä. Pidä tapaaminen opettajan kanssa ja selvitä hänen AIKA-odotuksensa kotitehtävistä joka päivä oppilailleen ja tule tapaamaan sopimus siitä, että tyttäresi suorittaa pienemmän määrän työtä tarvittaessa pysyäksesi suunnitellussa aikataulussa kotitehtävät. Jos opettaja ei ole samaa mieltä, tein muutoksen joka tapauksessa ja viemin asian sitten rehtorille.

Lähettäjä adhdmomma

Lukija vastaa

Keskustele opettajien kanssa kotitehtävien vähentämisestä tai poistamisesta. Tyttäreni neljännen luokan opettaja suostui vähentämään vain 20 minuuttiin iltaan (vaikka se tarkoittaisi, että vain yksi ongelma tehtiin). Tavoitteena oli tehdä se, kunnes hän sai sen, mutta emme aina päässeet niin pitkälle. Toivoisin, että olisin tiennyt tästä vaihtoehdosta jo aikaisemmin, kun vietimme yli 3 tuntia iltapäivällä / iltaisin!

Seuraavina vuosina sanoin juuri opettajille, että juuri me aiomme tehdä. He olivat kunnossa sen kanssa. Yksi kertoi minulle olevansa iloinen. Hän antoi kotitehtäviä vain siksi, että häneltä vaadittiin, mutta hän ei ajatellut, että niitä pitäisi olla tai hyvin, hyvin vähän.

Lähettäjä Liljat ja orkideat

Päivitetty 23. maaliskuuta 2018