"Et ole LISÄÄ (osa 4): Olet kunnossa"

Henkilökohtainen mielipiteeni on, kuten lukijani ovat nyt oletaneet, että huomiovaje häiriö (ADHD tai ADD) on aivotyyppi, mutta ei välttämättä häiriö. Uskon, että valitsemalla oikean asenteen voimme selviytyä haasteistamme ja keksiä kuinka elää rajoituksillamme. Tai vielä parempaa, saada salaperäiset mielemme toimimaan eduksemme. Tiedän sen, koska onnistin kaivokseni niin hyvin, että jopa minä ei voinut kertoa, että minulla oli se!

Lapsena minulla oli aikuisia, jotka vaativat ja ohjasivat keskittymistäni. Minun piti yksin oppia tapoja työskennellä omituisuuteni kanssa. En koskaan miljoonassa vuodessa kuvitellut, että minulla olisi ADHD. En ollut hyperaktiivinen; Olin onnellinen. Piti palata sisälle kolme kertaa ennen kuin olin todella valmis, poistani talosta oli normaali perheessäni. Ajattelin, että kaikilla nuorilla aikuisilla oli kaoottinen elämä - työpaikat, jotka eivät toimineet, liikkuivat 10 kertaa 3 vuodessa, romanssit kaksinumeroisina.

He sanovat ADHD on näkymätön tytöillä, ja nyt ymmärrän miksi. Me välitämme siitä, mitä ihmiset ajattelevat meistä, ja työskentelevät peukaloidemme kanssa näyttääkseen normaalilta. Keräämme tukea ystäviltämme ja yritämme ratkaista ongelmamme. Keskitymme jatkuvasti itsensä parantamiseen ja käytämme ahdistusta oireidemme hallintaan.

Loin elämäntyyliä, joka hyödyntää kimeeristä keskittymistäni. Freelance-taiteeni ja muotoiluliiketoimintani tarjosi paljon stimulaatiota lyhytaikaisissa, yksinään-tilanteissa, missä voisin Käytä ongelmanratkaisutaitojani loistavasti ja keskittyä kauniisti työskentelemällä paineessa kaleidoskooppiin projekteja. Uutena äitinä pystyin siirtämään vuoria päiväunien aikana.

Mutta kun minulla oli ongelmia, ne olivat varmasti ADHD-ongelmia. Laitoisin myönteisen spinin menetetyille päiville, tyhmille virheille tai epätoivolle, joka tunnetaan nyt nimellä RSD - mutta ne ovat tosiasia. Terapeutit ja valmentajat auttoivat aina, mutta ongelmat palasivat aina takaisin.

[Ilmainen resurssi: kaikkien aikojen parhaat kirjat ADHD: llä]

Kun minua testattiin ADHD: n suhteen, mikä tapahtui useita kertoja vuosien varrella, yritin olla rehellinen. Jos minulla olisi ollut hyvä viikko, vastasin ei kysymyksiin, kuten ”otan vastaan niin paljon sitoumuksia, että en voi pysyä ajan tasalla"” "En voi saada asioita saataville, ellei ole olemassa ehdotonta määräaikaa", "minulla on vaikeuksia pitää huomioni keskittyneenä työskennellessäni, ”Ja” Olen unohtunut päivittäisissä toimissani ”- vaikka vastaus toiseen viikkoon voisi olla TOTALLISESTI!

Mieheni ei myöskään ollut apua. Tietokilpailuissa hän vertasi minua muihin perheenjäseniini, joiden vieressä tunsin uskomattoman terveltä ja vakaalta. Ja he eivät koskaan kysyneet miljoonan dollarin kysymystä ”Taistelevatko sinä ja puolisosi jatkuvasti asioista, jotka hän on unohtanut kertoa sinulle, ja tapaan, jolla hän ei voi koskaan aivan loppuun panna pyykin taittoa? "

Joten yhä uudelleen kuulin vastauksen: Olet liian toimiva, jotta sinulla olisi ADHD.

Ja jo vuosia olen samaa mieltä. Koska minulla oli järkeä suojata idiootti elämäni varaavaimilla. Koska minulla oli ystäviä, jotka antoivat minulle anteeksi, kun olin tuulella ja nykäsin heitä ympärilleen. Koska muistan, että kirkkaat päivät olivat aina nurkan takana huonoista päivistä. Ilman lyömistä kelloa, pystyin aina käyttämään lisäaikaa, joka tarvitsin tehdäksesi työn oikein.

Mutta en voi koskaan saada apua, jota todella tarvitsin.

[Asiantuntijoidesi yleiskatsaus: Oikean ammattihenkilön valitseminen ADHD: n hoitoon]

Päivitetty 2. huhtikuuta 2019