Masennuksen syyn salaaminen

Tänään istun ja ihmettelen, kuinka kaiken tuli olla näin, kuinka päädyin tähän pitkäkestoiseen taisteluun masennus? Usein ei ole meille hyvää ajatella liian tiukasti kuinka ja miksi, vaan se auttaa meitä paremmin keskittymään "mitä teen nyt?" Tuntuu mahdottomalta olla pohtimatta muuta tarinaa toisinaan. Se voi hiipiä elämäämme tai käynnistää hiippahyökkäyksen; riippumatta siitä, miten se osuu, se voi olla todella hämmentävä ja vaikea määrittää masennuksen syy.

Masennuksen juurten ymmärtäminen: Genetiikka ja masennus

Masennukseni matkan alussa ja siitä lähtien lääkärit, terapeutit ja kliiniset lääkärit: "Koskeeko masennus vai mielisairaus perheessäsi?" Nyt kun tiedän yhä enemmän mielenterveydestä, ihmettelen kuinka se voi ei ajaa henkilön perheessä? Jos mielenterveysongelmat vaikuttavat 1: een 4: stä, kuten tutkimus on osoittanut, niin meillä kaikilla on pakko olla perheenjäseniä, jotka ovat asuneet jonkinlaisen mielenterveyskysymyksen kanssa, kohdanneet tai taistelleet siitä.

Tosin tosin, että sukupuuni on melko hyvin peitetty mielenterveyden sairauksista. Historia juontaa juurensa suurelle isoisälle, joka mielestäni on ottanut oman elämänsä, ja myös äidille isoisälleni, joka kuoli

itsemurha kun olin yliopistossa. Minulla on tädit, jotka ovat käsitelleet mielenterveyskysymyksiä, myös serkkuja ja läheisempää sukulaisia. On ilmeistä, että se on todellinen ja melko mahdollisesti "veressäni".

Oletan, että geneettinen komponentti auttaa minua vapauttamaan suuren osan mukana olevasta syyllisyydestä elää masennuksessa. Tunne, joka voi tarttua kiinni, että olen jotenkin vastuussa tästä, että jos yrittäisin vain kovemmin tai työskentelisin kovemmin tässä tai että olisin vapaa masennuksesta ja muista siihen liittyvistä sairauksista. Tietäminen siitä, että sillä todella voi olla erittäin suuri geneettinen komponentti, auttaa tietämään, että osa tästä on käsistäni.

Ympäristön rooli masennuksessa

Toisaalta minun on tarkasteltava lapsuudeni aikana tapahtuneita traumoja ja stressiä. Vanhempani eronneet, kun olin noin 6-vuotias, ja 7-vuotiasta 14-vuotiaana äitini oli naimisissa erittäin väärinkäyttävän miehen kanssa. perheväkivalta kodissamme, johon olin toistuvasti altistunut, jätti sen vaikutelman minusta. Myöhemmin, teini-ikäisenä, huonojen selviytymistaitojen kanssa kärsinyt lisää trauma. On selvää, että näillä ympäristötekijöillä on merkitystä henkilökohtaisen taisteluni syynä masennukseen.

Masennuksen sumuiset vedet

Tämä ei ole uusi käsite eikä tämä rakettitiede, kun keskustellaan ympäristön ja genetiikan roolista masennuksessa. Sitten taas, ehkä se on, kun aloitan todella yrittää suodattaa, mitkä mielenterveysongelmieni todelliset syyt ovat. Ehkä se on aina mutaista vettä. Siellä tiede on jättänyt sen jo nyt, selkeä kuin muta. On suurta näyttöä siitä, että masennuksen geneettisellä tekijällä on suuri rooli. Tutkimukset vahvistavat tämän, mutta vielä ei ole mitään keinoa kieltää ympäristömme vaikutuksia.

Mietin nyt, onko sillä merkitystä, tunnenko henkilökohtaisten suhteideni etiologian masennus tai olenko yksinkertaisesti parempi hyväksyä kaiken ja jatkaa eteenpäin, riippumatta syy? Entä sinä? Tunnetko voimakasta halua ymmärtää "miksi?" Vai onko sinulle tärkeintä, kuinka tänne menee?