Mikä on masennuksen uusiutuminen ja voiko se tapahtua minulle?
Masennuksen merkit ja laukaisevat relapsit ja mitä voidaan tehdä masennuksen uusiutumisen välttämiseksi.
Kultainen standardi masennuksen hoitamiseksi (osa 33)
Relapsi määritellään masennuksen oireiden palautumiseksi vähemmän kuin kuusi kuukautta remission tai osittaisen remission jälkeen. Tärkein syy uusiutumiseen on se, että ihmiset alkavat tuntea olonsa paremmaksi masennuslääkkeiden käytön aikana ja ajattelevat, että he eivät enää tarvitse apua. Sitten he lopettavat hoidon ja joskus vain muutamassa viikossa ovat täysin puhdasta uusiutumista.
Aina on pelottavaa kokea lievitys masennuksesta ja sitten saada oireet palaamaan. Remission ylläpitäminen riippuu siitä, noudattaako henkilö alun perin remission aiheuttaneita järjestelmiä. Jotkut ihmiset tuntevat olevansa niin "parempia", kun masennuslääkkeet alkavat toimia, olettaen, että he eivät enää tarvitse lääkkeitä. Toiset joutuvat tilanteisiin, jotka kerran pahentavat masennusta eivätkä ole valmiita tuloksiin. Tämä koskee remissiota saaneita ihmisiä sekä niitä, jotka ovat osittain reagoineet lääkehoitoon.
Tosiasiat ovat, että jopa masennuksen mennessä lievenemiseen, se voi palata, jos masennuksen oireita ei seurata huolellisesti, jotta heistä voidaan hoitaa ennen kuin ne menevät liian pitkälle. Kuten aikaisemmin mainittiin, tutkimukset osoittavat, että lääkkeille hyvin reagoineet reagoivat paremmin, jos jatkavat lääkkeiden käyttöä pitkällä aikavälillä - jopa silloin, kun he kokevat, etteivät enää tarvitse lääkkeitä.
Ennaltaehkäisevä masennushoito on paras puolustus uusiutumista vastaan. Usein käy niin, että ihminen alkaa tuntea olonsa paremmaksi ja palaa sitten vanhaan elämäntapaan ja saattaa olla vähemmän valppaana masennuslääkkeiden suhteen. On myös mahdollista, että suuri elämätapahtuma palauttaa masennuksen. Mitä tietoisempi olet siitä, mikä sopii sinulle ja miksi sinun pitää kiinni siitä, sitä vähemmän on uusiutumisen mahdollisuus.
Monet ihmiset, jotka ovat kokeneet helpotuksen masennuksen kattavasta hoidosta, haluavat ylläpitää järjestelmäänsä vakauden ylläpitämiseksi. Se voi olla sama sinulle. Mitä tietoisempi olet alussa merkeistä siitä, että masennus pahenee, sitä nopeammin saat tarvittavaa apua.
video: Masennushoitohaastattelut / Julie Fast
