Synnytyksen jälkeisen masennuksen asteikko, synnytyksen jälkeisen masennuksen seulonta

Tämä synnytyksen jälkeinen masennuksen asteikko voi olla erittäin hyödyllinen synnytyksen jälkeinen masennus on vakava mielisairaus, joka vaikuttaa jopa yhdelle kahdeksasta uudesta äidistä. On tärkeää tarkistaa synnytyksen jälkeinen masennus milloin tahansa mielialan häiriöt ovat vakavia tai kestävät pidempään kuin kaksi viikkoa syntymän jälkeen. Synnytyksen jälkeinen masennus voi vahingoittaa sekä äitiä että lasta, joten varhainen interventio on avain täydelliseen toipumiseen.

Synnytyksen jälkeisen masennuksen seulonta

Vain lääketieteen ammattilainen voi tehdä todellisen synnytyksen jälkeisen masennuksen; Alla olevan synnytyksen jälkeisen masennustutkimuksen täyttäminen voi kuitenkin antaa yleisen todennäköisyyden siitä, että synnytyksen jälkeiseen masennukseen liittyy ongelmia. Tämä tietokilpailu pisteytetään ja arvioidaan synnytyksen jälkeisen masennuksen asteikolla. Useimmat naiset suorittavat tietokilpailun 10 minuutissa.

(Lisätietoja: Synnytyksen jälkeiset masennusmerkit ja Synnytyksen jälkeisen masennuksen syyt ja riskitekijät)

Synnytyksen jälkeisen masennuksen asteikon ohjeet

Alla on Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS), joka on otettu British Journal of Psychiatry -tapahtumasta, kesäkuu 1987, voi. 150, kirjoittanut J. L. Cox, J. M. Holden, R. Sagovsky.

Seuraavia ohjeita saadaksesi selville mihin putoat synnytyksen jälkeisen masennuksen asteikolla:

1. Huomaa jokainen vastaus, joka on lähinnä sitä, miltä olet kokenut viimeisen seitsemän päivän aikana.
2. Täytä kaikki 10 kysymystä.
3. Suorita tietokilpailu itse ja älä keskustele siitä tai vastauksistasi kenenkään muun kanssa.
4. Tämä synnytyksen jälkeisen masennuksen tietokilpailu on suunniteltu otettavaksi 6–8 viikon kuluttua synnytyksestä, ja se voidaan ottaa toisen kerran kaksi viikkoa myöhemmin synnytyksen jälkeisen masennuksen pisteet vahvistaakseen.

Synnytyksen jälkeisen masennuksen tietokilpailu

Huomaa vastaus, joka tulee lähinnä sitä, miltä olet tuntenut viimeisen seitsemän päivän aikana, ei vain siihen, miltä sinusta tuntuu.

1. Olen pystynyt nauramaan ja näkemään asioiden hauskan puolen.

a) Niin paljon kuin aina pystyin

b) Ei aivan niin paljon nyt

c) Ei ehdottomasti nyt niin paljon

d) Ei ollenkaan

2. Olen odottanut nautintoa asioista.

a) Niin paljon kuin minä koskaan tein

b) Melko vähemmän kuin ennen

c) Ehdottomasti vähemmän kuin ennen

d) tuskin ollenkaan

3. Olen syyttänyt itseäni tarpeettomasti, kun asiat menivät pieleen.

a) Kyllä, suurimman osan ajasta

b) Kyllä, jonkin aikaa

c) Ei kovin usein

d) Ei, ei koskaan

4. Olen ollut ahdistunut tai huolissani ilman syytä.

a) Ei, ei ollenkaan

b) tuskin koskaan

c) Kyllä, joskus

d) Kyllä, hyvin usein

5. Olen tuntenut pelon tai paniikkia kovin syystä.

a) Kyllä, melko paljon

b) Kyllä, joskus

c) Ei, ei paljon

d) Ei, ei ollenkaan

6. Asiat ovat olleet päälläni.

a) Kyllä, en useimmiten ole pystynyt selviytymään al

b) Kyllä, joskus en ole selviytynyt yhtä hyvin kuin tavallisesti

c) Ei, olen useimmiten selviytynyt melko hyvin

d) Ei, olen selviytynyt yhtä hyvin kuin koskaan

7. Olen ollut niin onneton, että minulla on ollut vaikeuksia nukkua.

a) Kyllä, suurimman osan ajasta

b) Kyllä, joskus

c) Ei kovin usein

d) Ei, ei ollenkaan

8. Olen ollut surullinen tai kurja.

a) Kyllä, suurimman osan ajasta

b) Kyllä, melko usein

c) Ei kovin usein

d) Ei, ei ollenkaan

9. Olen ollut niin onneton, että olen itkenyt.

a) Kyllä, suurimman osan ajasta

b) Kyllä, melko usein

c) Vain satunnaisesti

d) Ei, ei koskaan

10. Ajatus vahingoittaa itseäni on tullut minulle.

a) Kyllä, melko usein

b) Joskus

c) tuskin koskaan

d) Ei koskaan

Syntymän jälkeisen masennuksen tietokilpailu

Laske synnytyksen jälkeisen masennuksen tietokilpailu lisäämällä jokaiselle valitulle vastaukselle arvot. Kokonaismäärää käytetään synnytyksen jälkeisen masennuksen asteikkoon.

Pisteytys kysymyksiin 1, 2 ja 4 on:

a) 0

b) 1

c) 2

d) 3

Pisteytys kysymyksiin 3, 5, 6, 7, 8, 9 ja 10 on:

a) 3

b) 2

c) 1

d) 0

Synnytyksen jälkeinen masennuksen asteikko

Tulos 10 tai suurempi synnytyksen jälkeisen masennuksen asteikolla ilmaisee synnytyksen jälkeisen masennuksen todennäköisyyden; tämä ei kuitenkaan tarkoita vakavuutta.¹ Jos pisteytit vähintään 10 synnytyksen jälkeisen masennuksen tietokilpailussa tai jos olet huolestunut sinusta sinulla voi olla synnytyksen jälkeinen masennus, on suositeltavaa, että näet terveydenhuollon ammattihenkilön heti mahdollista.

Lue kattavampaa tietoa aiheesta Synnytyksen jälkeinen masennushoito.

artikkeliviitteet

---

---